Domanda Help....palpitazioni notturne!

Anche io ti volevo consigliare di assumere dosi maggiori di magnesio che aiutano anche la normale tachicardia. Fai il transdermico e prendilo orale con fiducia. Ti farà star bene. Non credo che la vitamina D possa esserne la causa ma se sei carente in magnesio e lo stress lo consuma potrebbe incidere sullo squilibrio.

Ferruccio ha scritto: Andy

le palpitazioni di cuore si generano quando il muscolo
cardiaco è troppo carico di calcio.
L’eccesso di calcio, specialmente nei muscoli,
genera delle tensioni meccaniche che portano a varie
manifestazioni:
nel tuo caso palpitazioni,
nei casi peggiori il blocco con conseguenze letali.

Nell’organismo deve esistere un equilibrio corretto calcio / magnesio
che deve essere 1:1.
La alimentazione odierna non garantisce sufficiente magnesio,
mentre garantisce eccessi di calcio.

Tutti i rimedi che andrai a cercare potranno aiutarti,ma
di sicuro non risolveranno il problema alla radice.

La soluzione si ha con i supplementi di magnesio,
assunto per via transdermica.

Prendi una bacinella e riempila di acqua calda,
sciogli dentro 3 cucchiai grandi di cloruro di magnesio,
immergi i piedi e resta lì per 30 minuti.
Questo è un primo processo di terapia transdermica
da ripetere, all’inizio e se possibile,
due volte al giorno.

Seconda soluzione:
prendi uno spruzzino, vedi quanta acqua può contenere,
riscaldala e sciogli dentro 1 bel cucchiaio
di cloruro di magnesio.
Spruzzalo sulla pelle, dove ti viene più comodo,
e massaggia.
Alla fine un risciacquo.

Ti consiglio di continuare nel tempo.

Grazie Ferruccio e grazie anche a te Log.
In effetti ho pensato molte volte che si potesse trattare di eccesso di calcio, perche' 2 anni fa mi capito' la stessa cosa con un tremolio frequente all occhio sinistro che durò molti mesi.All esame del sangue, il magnesio risulto a 1,50....sotto la soglia minima.Feci per 5-6 mesi applicazioni transdermiche di magnesio con spruzzino e tutto si normalizzo'.
Ora con le palpitazioni, sono rimasto spiazzato credendo più allo stress indotto dalle notti ed anche dai m iei figli piccoli e non ho considerato questa pratica.
Può essere anche probabile che le alte assunzioni di D i questi 3 mesi e lo stress , abbiano ridotto parecchio il magnesio a favore di un eccesso di calcio favorendo cosi le palpitazioni.Infatti l evento si ripresenta o quando aumento la D sopra le 10000 UI, o quando assumo solo 10000 UI al di', senza associare il MV ((quindi senza Vit.A che va a bilanciare la D) questo l ho sperimentato bene.
Se cosi fosse la D dovrebbe essere salita di molto, e lo vedro facendo quanto prima le analisi.Nel comtempo , prendendo quanto consigliatomi da elena, aumentero' il magnesio con applicazioni transdermiche.
Vi tengo aggiornati.grazie

Riporto quanto ho già postato nella discussione
sulla VITAMINA D, più sotto:

Dai vari studi che sto seguendo circa l'approfondimento sul Magnesio,
emerge quanto segue:

La carenza di Magnesio negli esseri umani provoca ipocalcemia,
bassi livelli sierici di ormone paratiroideo (PTH), e 1,25(OH)2 livelli
di vitamina D, così come PTH e resistenza alla vitamina D,
che attivano i meccanismi per lo sviluppo di osteoporosi
e tante altre conseguenze che lascio a voi aggiungere.

Questa è un'altra ragione per cui,
prima di pensare ai supplementi della D,
bisogna sempre pensare a integrare in modo sufficiente il Magnesio.

Ferruccio@
Scusate se mi intrometto
A quanto magnesio corrisponde la giusta quantità di magnesio giornaliera?
Per esempio io ne prendo 3 grammi al giorno, va bene?

Per l'uomo un pò meno di 400 mg. Tu ne prendi 3 g ma di cloruro di magnesio. Devi vedere questi 3 g a quanto magnesio corrispondono.

Log@
Se qualcuno me lo dice gliene sarei grato