Domanda Vitamina E quantità

ciao Log,

oltre a vit. C e magnesio in abbondanza, io abbondo anche in MSM e ne sento gli effetti

inoltre basta una ricerca sull'MSM, privo o quasi di effetti collaterali ma pieno di vantaggi, per iniziare ad integrarlo....

eccoti uno dei tanti link:

www.nutrizionenaturale.org/zolfo-per-la-salute/

ecco un breve estratto dal link di cui sopra:

Il metilsulfonilmetano, comunemente conosciuto con il suo acronimo, MSM, non è un farmaco. Si tratta di una forma organica di zolfo con potente azione antiossidante naturalmente presente in molte piante.

L'MSM oltre ad essere una fonte importante di zolfo organico, ha anche altre proprietà uniche.


Problemi di salute comuni associati alle basse concentrazioni di MSM nel corpo includono:

Stanchezza

Depressione

Alta sensibilità allo stress fisico e psicologico

Malattie degenerative

Una delle più grandi, e una delle più economiche scoperte in campo sanitario è la capacità dell'MSM di neutralizzare l'infiammazione. E' particolarmente utile nella prevenzione delle malattie cardiache ed è stata dimostrata la sua efficacia per ridurre la placca nelle arterie associata con l'infiammazione cronica.


Altri benefici per la salute connessi con l'MSM includono:

Riduzione del dolore cronico

Miglioramento dell'assorbimento cellulare di molte sostanze nutritive tra cui le vitamine A, B, C, D, E, aminoacidi, selenio, calcio, magnesio, il coenzima Q10

Prevenzione del rischi di cancro

Riduzione o eliminazione dei dolori muscolari e crampi

Disintossicazione

Riduzione dei sintomi delle allergie

Azione anti-parassitaria contro Giardia, Trichomonas, nematodi, Enterobius e altri vermi intestinali

Miglioramento della funzionalità polmonare, consentendo al corpo di assumere in modo più efficace l'ossigeno

Prevenzione delle malattie neurologiche con la regressione del danno ossidativo e il ripristino dell'elasticità della membrana cellulare e della sua permeabilità

Prevenzione e riduzione dei sintomi delle malattie autoimmuni riducendo l'infiammazione cronica

Prevenzione del diabete promuovendo la regolare funzionalità dell'insulina

Aumento della forza e della resistenza, e riduzione dello stress

l'MSM costa anche molto poco, e secondo me è uno dei più sottovalutati integratori discussi qui nel forum mentre ci sono moltissime documentazioni sulla sua utilità....

ma capisco che sto andando off topic e chiedo scusa

miciofelix ha scritto: l'MSM costa anche molto poco, e secondo me è uno dei più sottovalutati integratori discussi qui nel forum mentre ci sono moltissime documentazioni sulla sua utilità....

ma capisco che sto andando off topic e chiedo scusa

Ciao Miciofelix, si ho conosciuto l'MSM grazie a questo forum e l'ho pure utilizzato ma per brevi periodi.

Log@
Dove l'hai preso? in polvere? hai sentito benefici?
Scusate l'ot.....poi basta :lol: :lol:

L'ho preso su Iafstore.com; quello della Natural point ma c'è anche l'Amazon seeds che costa meno. Prima avevo assunto quello in compresse acquistato in altri negozi. Anche il Solgar. Purtroppo non ho avvertito benefici.