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OFFERTE DI PRODOTTI VIA MAIL O MP
In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Il filosofo Feuerbach asseriva che noi siamo quello che mangiamo (e quello che beviamo), quindi, vi sono cibi che ammalano e cibi che guariscono. Una corretta alimentazione è la base per un sano vivere.
Domanda La soia un ottimo alimento da evitare ....
- soani
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che di tanto non avrai sbagliato..."
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- Hall
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soani ha scritto: "Gli estremismi fanno sempre delle vittime,in tutti i campi,quindi tieniti nel mezzo e vedrai
che di tanto non avrai sbagliato..."
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miso?!!....
Si, ma solo a fermentazione naturale
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- lord_vivec
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Insomma, so che è vero che tutti i legumi contengono antinutrienti, ma al punto che andrebbero consumati tutti previa fermentazione?
Per me i legumi rappresentano l'alternativa alla carne, quindi almeno quelli non posso proprio toglierli...
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- yagoo40
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lord_vivec ha scritto: è vero quello che dice Angus?
Insomma, so che è vero che tutti i legumi contengono antinutrienti, ma al punto che andrebbero consumati tutti previa fermentazione?
Per me i legumi rappresentano l'alternativa alla carne, quindi almeno quelli non posso proprio toglierli...
Se parliamo in termini di proteine, anche quelle di origine vegetale non dovrebbero eccedere i 30/40 grammi al giorno, quindi non si può esagerare neppure con questi.
PS Pensa che fino a qualche anno fa pensando di evitare i problemi di una eccessiva assunzione di proteine animali mi facevo dei piattoni di ceci o fagioli o lenticchie... per poi finire con una epitrocleite che mi ha bloccato il braccio destro per quasi due mesi!!
Qualcosa da non augurare a nessuno :woohoo: ... soprattutto la riabilitazione per sbloccare l'articolazione!
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- lord_vivec
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ma scusa, ma allora bisogna introdurre anche proteine animali? I legumi vanno abbinati tipo con uova, pesce, cose del genere?
tra parentesi, anche questa cosa dimostra quello di cui parlavo nel post sul "razzismo alimentare": bisogna usare CRITERIO con queste benedette diete, altrimenti si rischia di danneggiarsi!
Tu magari non mangiavi carne, perchè pensavi "la carne fa venire il cancro", oppure per "rispetto per gli animali" o per qualsiasi altro motivo... e ne hai cagionato un danno! Ecco perchè ci vogliono criteri reali, pragmatici,e non OPINIONI...
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- yagoo40
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Poi ovviamente la loro digeribilità è migliore se provengono dai primi.
E' proprio questo l'errore che facevo!!
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