OFFERTE DI PRODOTTI VIA MAIL O MP

In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.

Che il cibo sia la tua unica medicina (Ippocrate).
Il filosofo Feuerbach asseriva che noi siamo quello che mangiamo (e quello che beviamo), quindi, vi sono cibi che ammalano e cibi che guariscono. Una corretta alimentazione è la base per un sano vivere.

Domanda Dieta mima digiuno del Dott. Longo

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10 Anni 6 Mesi fa #46538 da sibillina
Risposta da sibillina al topic Dieta mima digiuno del Dott. Longo

Fabrizio88 ha scritto: Sicuramente c'è molta confusione di questi tempi.. ma per quanto riguarda la frutta, si parla di eliminarla durante questi 5gg di digiuno..

il problema del fruttosio è se bevuto per esempio.. quindi senza le sue fibre che limitano l'assorbimento. e come già si sapeva.. i cereali non si dovrebbero mangiare.


Quindi nei succhi da estrattore è meglio non mettere mele o verdura zuccherina come carote e barbabietole? E i limoni?

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10 Anni 6 Mesi fa #46539 da sibillina
Risposta da sibillina al topic Dieta mima digiuno del Dott. Longo

alpaluda ha scritto: Allora, proviamo ad immaginare il menù per questi 5 giorni...

Oltre ai passati/zuppe di verdure cotte, cosa sarebbe consigliabile alternare???

Niente frutta (di ogni tipo...), niente carbidrati e zuccheri...

Niente carne e/o pesce...

Bere acqua, te verde, camomilla, tisane...

L'integrazione si sospende completamente oppure parzialmente???



Io preferisco comunque mangiare crudo quindi ieri a mezzogiorno insalata mista(insalata verde, zucchine carote, cipolle pomodori olive, germogli di semi girasole, cavolo broccolo tritato) con 1/2 avocado e ieri sera idem con 1 avocado.
Lo so che andrebbe bene mangiare di piu' a mezzogiorno e meno la sera...
Che fatica senza il mio adorato pane... :huh:

Chissà dopo quanti giorni si sentono già i primi benefici...

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10 Anni 6 Mesi fa #46544 da alpaluda
Risposta da alpaluda al topic Dieta mima digiuno del Dott. Longo

sibillina ha scritto:

alpaluda ha scritto: Allora, proviamo ad immaginare il menù per questi 5 giorni...

Oltre ai passati/zuppe di verdure cotte, cosa sarebbe consigliabile alternare???

Niente frutta (di ogni tipo...), niente carbidrati e zuccheri...

Niente carne e/o pesce...

Bere acqua, te verde, camomilla, tisane...

L'integrazione si sospende completamente oppure parzialmente???



Io preferisco comunque mangiare crudo quindi ieri a mezzogiorno insalata mista(insalata verde, zucchine carote, cipolle pomodori olive, germogli di semi girasole, cavolo broccolo tritato) con 1/2 avocado e ieri sera idem con 1 avocado.
Lo so che andrebbe bene mangiare di piu' a mezzogiorno e meno la sera...
Che fatica senza il mio adorato pane... :huh:

Chissà dopo quanti giorni si sentono già i primi benefici...


Complimenti: purtroppo, non ho ancora iniziato...
Mi ci vorrà ancora un pò...

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10 Anni 6 Mesi fa - 10 Anni 6 Mesi fa #46545 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Dieta mima digiuno del Dott. Longo
Durante i 5 giorni si puo continuare la propria integrazione? Se non riesco a dormire dalla fame cè qualche soluzione? :)

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E bello morire per ciò in cui si crede:
Chi ha paura muore ogni giorno,
chi non ha paura muore una volta sola.
Paolo Borsellino
Ultima Modifica 10 Anni 6 Mesi fa da Liuc33.

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10 Anni 6 Mesi fa #46546 da Fabrizio88
Risposta da Fabrizio88 al topic Dieta mima digiuno del Dott. Longo
penso che gli integratori si possono/devono continuare a prenderli.. parlo di vitamine e minerali.. l'importante che non siano proteici :-)

prova con qualche tisana prima di dormire.. anche se poi dovrai andare in bagno eheh...

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10 Anni 6 Mesi fa - 10 Anni 6 Mesi fa #46547 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Dieta mima digiuno del Dott. Longo

Fabrizio88 ha scritto: penso che gli integratori si possono/devono continuare a prenderli.. parlo di vitamine e minerali.. l'importante che non siano proteici :-)

prova con qualche tisana prima di dormire.. anche se poi dovrai andare in bagno eheh...

Ok mi sembra giusto, comunque prima devo capire varie cose. Se devo fare camminate durante i 5 giorni. Le varietà e quantità degli alimenti da assumere. Il controllo medico non lo posso fare perchè non ho ancora cambiato dottore e col mio non ci voglio neanche parlare.
Sarà un po patologica l'assenza del mio litrozzo di vino quotidiano ma spero che con questa dieta di riprendere dopo una alimentazione piu sana di quella che faccio ora. Se posso fare una camminata giornaliera di un'oretta per il resto mi sa che mi chiuderò in casa per tutto il tempo. Di sicuro non riusciro a smettere di fumare Nelle tisane posso mettere valeriana o qualche altro calmante? :lol:

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Ultima Modifica 10 Anni 6 Mesi fa da Liuc33.

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