Domanda Digiuno

fenice ha scritto: Il mio modesto parere è sì, solo H2O ! Leggera, naturalmente.

A ok grazie, se deciso di fare digiuno farò cosi. Poi non so per quanti giorni mi puo servire farlo, 1 basta per avere un giovamento?

Di norma si beve solo acqua leggera.
In altri casi solo acqua e limone (appena spremuto) che è alcalinizzante e aiuta nella pulizia interna.

Il digiuno perchè sia efficace si fa stando a totale riposo, tutte le energie del corpo devono potersi concentrare sull'opera di pulizia interna.

Stefano ha scritto: Di norma si beve solo acqua leggera.
In altri casi solo acqua e limone (appena spremuto) che è alcalinizzante e aiuta nella pulizia interna.

Il digiuno perchè sia efficace si fa stando a totale riposo, tutte le energie del corpo devono potersi concentrare sull'opera di pulizia interna.

Molte grazie, molto interessante, insomma meglio farlo anche con la mente e se mai meditando, Il secondo giorno poi presumo che uno sentirà se continuare o no ..?

Sì oltre al riposo anche il giusto stato d'animo aiuta, io starei lontano da ogni forma di stress come telefoni e persone che possono interferire o farci perdere "l'equilibrio"
La durata del digiuno è soggettiva e dipende anche dal motivo per cui lo si fa, comunque cercando su internet ci sono tante informazioni, anche il Valdo Vaccaro ne ha parlato spesso.

il digiuno è una cosa seria e ci si arriva per gradi se si fa per piu' di 5gg bisogna sapere come si fa...
questo è un decesso di pochi giorni fa... cosa ne pensate?

lo avra' fatto sicuramente male...

m.repubblica.it/mobile/r/locali/torino/c..._ospedale-105286093/

Beh, non riesco a trovare da quanto tempo stava digiunando.
Come sempre la notizia é incompleta e di conseguenza fuorviante.
Io ho fatto digiuni di 2 settimanei, il mio ex marito ne fa 2 all´anno di 14 giorni per volta e questo da almeno 23 anni ( da quando lo conosco)

La cachessia è una grave forma di deperimento organico, caratterizzata da progressivo deterioramento di tutte le funzioni metaboliche, con debolezza, anoressia e dimagrimento del 10-15% in 30-60 giorni, con escavazione dei tratti somatici (facies cachettica). Il lemma cachessia deriva dal greco καχεξία (κακός = cattivo + ἕξις = condizione).
it.wikipedia.org/wiki/Cachessia

quando si vogliono superare le 2 settimane BISOGNA appoggiarsi a medici o cmq a persone con esperienza e ottime conoscenze del corpo umano.
Broli, in passato abbiamo letto di persone che sono morte per i piú svariati motivi, non ultimo perché avevano bevuto acqua in quantitá industriali

insomma, meno male che hanno riportato (sempre che sia vero!) che era per motivi religiosi il che dovrebbe spiegare che forse a quell´uomo non interessava l´aspetto salutare del digiuno bensí solo quello spirituale.