Cancellato Smetto di fumare

Marco R. ha scritto:

Liuc33 ha scritto: Siamo poi sicuri che stare tanti giorni con solo frutta e verdura non mi porti a malnutrizione?
Gradirei anche interventi di altri a riguardo Grazie

Dico la mia: a malnutrizione per sole 2 settimane non ti può certo portare... il problema è un altro: con la patologia che hai avuto, basare un'alimentazione sugli zuccheri (anche se della frutta) è criminoso.

Non so a che patologia fai riferimento

meglio gli zuccheri dalle farine, dai dolci o dall'alcool eh? o quelle ricche proteine della carne a go-go, fantastiche per il colon ... Invece a mio modo di vedere Liuc sta facendo grandi progressi. E' diventato più sensibile e comincia a capire tante cose...
A prescindere che è la prima volta che leggo questa cosa sulla tua salute, Liuc ... non ne sapevo nulla... anche io dico la mia:
Non succede niente a mangiar frutta (ma di che frutta stiamo parlando? mica datteri o fichi o succhi concentrati di uva e mele) purchè non si esageri. Va tutto contemperato al proprio profilo sanguigno o meglio, al proprio terreno.
Dovessero esserci problemi ci si ferma. E poi mi pare che hai beneficiato della dieta Mima di sola verdura (tutto di stagione possibilmente a km 0, no Liuc?)

Inoltre si parla di sostituzione per qualche giorno a settimana, che diamine, e non di sola frutta ...
da ricordare che i frutti acidi depurano molto in fretta e possono perciò essere "mal sopportati" proprio per questa loro proprietà, perchè il corpo non gliela fa con le crisi di depurazione... per cui tutto cum grano salis come si dice... e non potrai che beneficiare...

elena ha scritto: meglio gli zuccheri dalle farine, dai dolci o dall'alcool eh? o quelle ricche proteine della carne a go-go, fantastiche per il colon ... Invece a mio modo di vedere Liuc sta facendo grandi progressi. E' diventato più sensibile e comincia a capire tante cose...
A prescindere che è la prima volta che leggo questa cosa sulla tua salute, Liuc ... non ne sapevo nulla... anche io dico la mia:
Non succede niente a mangiar frutta (ma di che frutta stiamo parlando? mica datteri o fichi o succhi concentrati di uva e mele) purchè non si esageri. Va tutto contemperato al proprio profilo sanguigno o meglio, al proprio terreno.
Dovessero esserci problemi ci si ferma. E poi mi pare che hai beneficiato della dieta Mima di sola verdura (tutto di stagione possibilmente a km 0, no Liuc?)

Inoltre si parla di sostituzione per qualche giorno a settimana, che diamine, e non di sola frutta ...
da ricordare che i frutti acidi depurano molto in fretta e possono perciò essere "mal sopportati" proprio per questa loro proprietà, perchè il corpo non gliela fa con le crisi di depurazione... per cui tutto cum grano salis come si dice... e non potrai che beneficiare...

E chi ha detto questo?! Gli zuccheri vanno proprio aboliti.. da qualsiasi fonte, carboidrati semplici e complessi / bevande.

"Non succede niente a mangiar frutta, purchè non si esageri" [cit.]
Peccato che Sampei proponeva una dieta per 18 giorni a sola frutta... che andrebbe anche bene per un detox di una persona sana, ma non certo di una persona che ha avuto la patologia di Gianni... due parole: Steve Jobs docet.

La dieta con verdura NON è la stessa cosa di una dieta a SOLA frutta, per la quantità di zuccheri molto diversa, seppur presenti in minima parte anche nella verdura.

sampei ha scritto: Io parlo di digiuni reali, non di digiuni di qualche ora o giorno o peggio ancora di dieta mima digiuno.... e soprattutto di frutta, tanta frutta, il cibo più portentoso in assoluto.. (non tutti possono permettersi di digiunare per vari motivi)

sampei ha scritto: ... se digiuni e mangi frutta al 90% dopo poco tempo smetti di fumare, l'ho provato io (e altre migliaia di persone ex fumatrici ora vegan-crudiste). Con questo non ti sto dicendo che devi farlo per forza, ti sto semplicemente dicendo che è così davvero: quando e se lo proverai (ho già capito di no ) potrai dire se è vero o meno.

Allora qui stiam facendo un gran casino
Io di patologie ne ho avute molte e non so a quale vi riferite.
Ora non ho niente, prendo solo eurirox ( e dici poco..)
Si parlava di mangiare frutta e verdure crude per quasi 3 settimane e se mi dite che non rischio malnutrizione quando deciderò di rismettere le 10 sigarette che ora fumo potrei anche farla se questo come dice Sampei mi puo aiutare a smettere di fumare.
Le patologie che ho avuto sono:
tumore al colon 12 anni fa e ipertensione, colesterolo e trigliceridi alti che ora però tutto a posto.
Rimane solo la tiroide ma va bè è un altro discorso trito e ritrito che non ho ancora affrontato.
Grazie cari presto riproverò a eliminare del tutto il fumo

Liuc33 ha scritto: Allora qui stiam facendo un gran casino
Io di patologie ne ho avute molte e non so a quale vi riferite.
Ora non ho niente, prendo solo eurirox ( e dici poco..)
Si parlava di mangiare frutta e verdure crude per quasi 3 settimane e se mi dite che non rischio malnutrizione quando deciderò di rismettere le 10 sigarette che ora fumo potrei anche farla se questo come dice Sampei mi puo aiutare a smettere di fumare.
Le patologie che ho avuto sono:
tumore al colon 12 anni fa e ipertensione, colesterolo e trigliceridi alti che ora però tutto a posto.
Rimane solo la tiroide ma va bè è un altro discorso trito e ritrito che non ho ancora affrontato.
Grazie cari presto riproverò a eliminare del tutto il fumo

Tumore.. Steve Jobs docet. Auguri con gli zuccheri.

Zuccheri per la tiroide... ma per carità. Tutti quegli alimenti che contengono molti amidi, o molti zuccheri, sono da considerarsi come nocivi per la tiroide e assolutamente da evitare quando si ha a che fare con qualsiasi patologia della tiroide.

dietagrupposanguigno.it/curare-tiroide-dieta-dottor-mozzi/

Diverso il discorso di privilegiare la verdura invece, va benissimo.

Marco le so gia queste cose e non mangio zuccheri e glutine e amidi
Restiamo in tema, qui si parla solo di smettere di fumare