Domanda vit d carente

miciofelix ha scritto:

alex86 ha scritto: OK, riposto l'esito della 1.25OH forma attiva: 98.5 valori rifermento: 47 - 190

quindi alex perchè ci sono due range così diversi? quello tuo (47-190) e quello dell'articolo (18-64), forse hanno unità di misura diverse? tu non hai specificato la tua.....

Sinceramente non saprei dirti ma nel mio le unità sono in pmol/l

forse volevi dire nmol/l o pg/ml come da range che ho postato io, perchè pmol/l non mi risulta proprio (e nemmeno pg/ml) in base a questo convertitore, che però forse (forse) riguarda solo la 25 OH:

unitslab.com/node/84

e comunque se i tuoi 98,5 sono nmol/l allora sarebbero circa 39,4 ng/ml, ma non so che valore sarebbe nella scala che ho postato io qualche post più sopra, essendo lì l'unità di misura addirittura in pg/ml (!!??), come da immagine che allego se non ho sbagliato qualcosa e se non occorre prima convertire da pmol/l a nmol/l e poi a ng/ml o in pg/ml

che casino.... prova tu ad andare in quel sito e a convertire, o se trovi altri convertitori semmai postali...

ma quindi alex alla fine in base a quel tuo valore di 1.25OH tu come sei messo? ne hai poca o tanta o cosa di D nel sangue? e della 25 OH invece quanta ne hai? e quanta e quale vit. D prendi? :huh:

sennò chi ci legge (io compreso) non ci capisce più niente riguardo quale esame fare per la D e soprattutto perchè....

Sinceramente siccome è la prima volta non mi so articolare tra le unità di cui sopra, anche perche' di certo non è corretto il valore convertito siccome non sono nml/L..
Si valuta il rapporto tra deposito ed attiva e se è alto è indice chiaro di Infiammazione.
la 1.25 puo' anche restare cosi' di fatto perchè è quella utilizzata dal corpo con l'esposizione regolare al sole (UVB) la deposito puo' crescere ma naturalmente e non destare preoccupazione.
Io ho integrato poco questi ultimi 6 mesi e nell'ultimo periodo solo 5000 per poche settimane.
Se la attiva fosse bassa e la deposito pure.... andrebbe di certo meglio.
La attiva si alza poiche' 'in uso' dal corpo che è fisiologico ma indice di infiammazione.
Alzare la Deposito con l'integrazione sposta dunque al peggioramento perchè aumenta le riserve di D che poi di fatto vengono lo stesso usate dal corpo a suo piacere.

In definitiva se si è infiammati si usa piu' 1.25 ed il valore tende all'alto.
Si risolve riducendo l'infiammazione e prendendo il sole... pensare di risolvere integrando a kg i depositi di 25.OH è come sperare di svuotare una vasca con un secchio mentre l'acqua scorre... Prima di tutto si deve chiudere il rubinetto.

scusa alex, rispetto la tua opinione ma mi sembra che vada contro tutto quello che è logico in base a tutti (o quasi) gli studi...provo a spiegarmi meglio...

ci sono studi (la maggior parte...poi ci sono ovviamente anche quelli contrari...) che affermano:

- quelli che hanno valori BASSI di D nel sangue (quella che tu chiami "deposito") sono più soggetti a infati, a tumori, a infiammazioni, a patologie autoimmuni, ecc...

e su questo sembra proprio che ormai non ci piove, come ha dimostrato nei fatti (e non nella teoria) Coimbra ma non solo...

ora se ho capito bene sembra che tu affermi il contrario, infatti scrivi: "Se la attiva fosse bassa e la deposito pure.... andrebbe di certo meglio." :woohoo:

ripeto, lungi da me affermare che una cosa è sicuramente così e non pomì, ma ho cercato di spiegare ormai da anni come la penso sulla base non tanto di teorie ma di fatti, sempre Coimbra docet che ne è il massimo intenditore e che con i fatti ha migliorato la vita a non so quanto persone...

quindi, in conclusione, non vorrei ripetermi per la milionesima volta e, pur rispettando le tue opinioni, continuo a credere che ti sbagli ma chiudo qui il discorso e ognuno rimarrà delle sue idee...poi naturalmente, come già detto, puoi portare numerosi studi che ti danno ragione ma ce ne sono tantissimi anche contro l'integrazione di vitamine in generale e sappiamo pure il perchè

per me l'unica cosa convincente, ripeto, sono i fatti...e nei fatti Coimbra ha dimostrato quello che la medicina ufficiale riteneva del tutto impossibile da attuare, tutto il resto per me sono solo teorie

la vit D è il nostro vaccino naturale

miciofelix ha scritto: per me l'unica cosa convincente, ripeto, sono i fatti...e nei fatti Coimbra ha dimostrato quello che la medicina ufficiale riteneva del tutto impossibile da attuare, tutto il resto per me sono teorie

Ma ci mancherebbe io ero un grande Fan della D quindi non mi cogli impreparato e nemmeno ostile anzi.
Di fatto non trovo nella terapia Coimbra alcun pregio sennon quello di assopire i sintomi di varie patologie autoimmuni a patto di protrarre la cura per 'sempre' poiche' il colecalciferolo a dosaggi alti ha un effetto paragonabili ai corticosteroidi pertanto il soggetto si vede migliorare.
Non la trovo pero' una soluzione di campo ma solo una strategia al pari della M.U. ma piu' sana forse. Chiaramente su soggetti con gravi patologie e reffrattari ad ogni cura puo' essere una scelta.

Questa premessa è doverosa ma io leggo gli studi come tutti e alla fine danno una rotta ma non una meta.
Pertanto serve provare su se stessi ed io di patologie autotimmuni posso dirne qualcosa siccome è dal 2010 che ne godo.
L'ho testata e ritestata ora sto provando ancora sulla mia pelle ma di base trovo l'integrazione utile a dosaggi bassi 2000-5000 per alcuni mesi magari invernali ma non oltre, non mi da dalto altri benefici e per altro mi ha aumentato l'infiammazione cutanea, oculare, e il sedime renale di calcio, pur prendendo e K2 e pur non mangiando latte latticini ecc...

Ahime Micio mi troverai sempre della opinione opposta ma questo non c'entra con l'analisi poiche', come detto
l'esame ed il rapporto tra 1.25 e 25OH sarebbe una ulteriore vista sulla propria situazione piuttosto che fare la sola e semplice analisi della classica ed integrare a kg giusto per alzarla.
Avere la D3 a 70/80 non equivale ad averla magari a 30 ma prendere il sole regolarmente siccome come spiegato nei mille link e studi precedenti la forma che si integra è solo un prodotto di sintesi che rispecchia una componente finale dell'ormone ma si saltano tutti i processi fisiologici e chimici che il corpo fa.. per poter ottenere la stessa molecola, ed ovviamente come tutto.... al mondo non sono bypassabili così con molta facilità e logicità.