Domanda vit d carente

Alernd ha scritto:

miciofelix ha scritto: credo solo per chi è sotto procollo ad alte dosi di D, Miki, altrimenti il pth può essere comunque e tranquillamente nel range anche a valori medi o medio bassi....

Confermo. Coimbra sostiene che, in soggetti che non soffrono di auto-immuni , è sufficiente mantenere il PTH a metà del range.

Ah ok, perfetto. comunque se ritrovo la fonte vi posto quello che avevo letto.

Micio ti ho mandato il file

grazie Miki, ho provato a rispondere alla tua email ma mi dà errore, quindi ti ho mandato un altro messaggio privato ciao e grazie di nuovo!

Ciao a tutti, è da un pezzo che non mi faccio sentire...

Sono 4 anni che non facevo il dosaggio della D che avevo a 50, poi sono andato sempre con dosi a casaccio da 5000 e alcuni mesi 10000 al giorno. Ho rifatto gli esami 2 giorni fa ed ho trovato il dosaggio della D alle stelle, a 178,3 - il paratormone intatto a 30,3
Sinceramente non sono preoccupato ma credo devo far scendere il valore della D sotto i 100, vorrei sapere da i più esperti se così alto potrebbe farmi male o meno e come posso regolarmi nel farlo scendere....

Da parte mia posso testimoniare che a livello mentale mi ha cambiato la vita, rispetto anni fa, vari stati di depressione e ansia sono quasi pari allo 0 se non scatenati da eventi di vita quotidiana, e che comunque rispetto a prima li gestisco con molta più lucidità e freddezza....
Energia a quantità industriali come mai avuta neanche quando ero più giovane

l'unico problema che mi sta devastando oltremodo da 1 anno è il dolore alla schiena che ho sempre avuto e che ora è peggiorato, nel senso che dopo alcune ore a letto si presenta il dolore molto forte nella zona lombare e ai suoi lati, il giorno con il movimento il dolore diminuisce, quando mi siedo e poi mi alzo, a volte sembra che la schiena si rompe in 2 per il dolore...
da oltre sei mesi sto provando chiropratici e osteopati ma non ho risolto nulla, loro dicono che mi vedono molto rigido a livello muscolare. Io ho pensato che l'intensificarsi del dolore nell'ultimo anno anche durante il sonno sia forse dovuto all'eccesso di vitamina D che ho e che magari in qualche modo ha influito sulla schiena già sofferente, magari dico una grandissima BIIP :lol: Voglio precisare che se non fosse per questa maledetta schiena, fisicamente sto benissimo.....Non so più che fare con la schiena che mi sta causando disagi al limite della sopportazione...

Vi ringrazio tantissimo per avermi letto, e farò tesoro dei vostri consigli essendo più esperti.

Un abbraccio a tutti.

Marcello

Hai controllato i valori del calcio? calcio urine ecc? Importante, è pericoloso avere alto il calcio. E questo la D lo puo fare, perchè quando non ha piu calcio da fissare nelle ossa lo fissa nelle arterie, vene......

prima di tutto fai come suggerisce Liuc,

con quei valori (178!) di D penso proprio che DEVI controllare il calcio nel sangue e il calcio nelle urine (calciuria 24 ore), per stare tranquillo ed escludere che i dolori alla schiena siano dovuti a quei valori molto alti di D...

nel protocollo Coimbra arrivano anche ad avere centinaia e centinaia di D nel sangue, ma vengono monitorati costantemente da medici del protocollo molti valori in primis appunto quelli del calcio, tu assumi molti latticini e bevi poco?

dopo che avrai fatto quelle analisi e avrai fatto sapere i risultati semmai si seguiranno altre strade per il dolore alla schiena se dovesse continuare...

marcello77 ha scritto: Ciao a tutti, è da un pezzo che non mi faccio sentire...

Sono 4 anni che non facevo il dosaggio della D che avevo a 50, poi sono andato sempre con dosi a casaccio da 5000 e alcuni mesi 10000 al giorno. Ho rifatto gli esami 2 giorni fa ed ho trovato il dosaggio della D alle stelle, a 178,3 - il paratormone intatto a 30,3
Sinceramente non sono preoccupato ma credo devo far scendere il valore della D sotto i 100, vorrei sapere da i più esperti se così alto potrebbe farmi male o meno e come posso regolarmi nel farlo scendere....

Da parte mia posso testimoniare che a livello mentale mi ha cambiato la vita, rispetto anni fa, vari stati di depressione e ansia sono quasi pari allo 0 se non scatenati da eventi di vita quotidiana, e che comunque rispetto a prima li gestisco con molta più lucidità e freddezza....
Energia a quantità industriali come mai avuta neanche quando ero più giovane

l'unico problema che mi sta devastando oltremodo da 1 anno è il dolore alla schiena che ho sempre avuto e che ora è peggiorato, nel senso che dopo alcune ore a letto si presenta il dolore molto forte nella zona lombare e ai suoi lati, il giorno con il movimento il dolore diminuisce, quando mi siedo e poi mi alzo, a volte sembra che la schiena si rompe in 2 per il dolore...
da oltre sei mesi sto provando chiropratici e osteopati ma non ho risolto nulla, loro dicono che mi vedono molto rigido a livello muscolare. Io ho pensato che l'intensificarsi del dolore nell'ultimo anno anche durante il sonno sia forse dovuto all'eccesso di vitamina D che ho e che magari in qualche modo ha influito sulla schiena già sofferente, magari dico una grandissima BIIP :lol: Voglio precisare che se non fosse per questa maledetta schiena, fisicamente sto benissimo.....Non so più che fare con la schiena che mi sta causando disagi al limite della sopportazione...

Vi ringrazio tantissimo per avermi letto, e farò tesoro dei vostri consigli essendo più esperti.

Un abbraccio a tutti.

Marcello

Senti sto delirio che mi sono inventato adesso a causa del caldo.

Nelle integrazioni c' è sempre un limite. Se sei un puzzle a cui mancano dei pezzi, allora integrare con le cose giuste a dosi anche da drogati come il Micio, seguiti da un medico ha un senso e sortisce ottimi effetti.

Se viceversa sei mediamente a posto e inizi integrazione pesanti come le 10 mila di vit. D, è come se scossassi il tavolo dove c'è il puzzle.

Finchè sei giovane non te ne accorgi, ma se sei un signorino maturo, da qualche parte il puzzle fa delle crepe.

E fanno male.

Vedrai che con l' andare dell'età, se appunto non hai grandi sfighe da compensare, riuscirai a sostenere integrazioni sempre più piccole. Paradossalmente invece di aumentare perchè uno invecchia a mio parere bisogna diminuire ed è efficace quella dose più bassa, come era efficace quella più alta in gioventù.

Senno partono le crepe.

Poi Micione e Liuc si fanno con lo zucchero al velo, credendo che siano le pozioni di Panoramix, ma sono poi belli per quello.

Ecco, accendo il ventilatore che è meglio.

Fine delirio.