Domanda Vit D e K2

Per quello che mi riguarda il problema non esiste in quanto la stessa dose la prende anche mia moglie e quindi un barattolo da 10000Ui durerebbe un anno in due.

allora nel tuo caso Giadac nessun problema per la scadenza

rimane il discorso (soggettivo) di prendere il più frequentemente possibile la D, addirittura c'è chi dice di dividere la dose in due volte al giorno un pò come per la C che andrebbe presa almeno in 3 momenti della giornata, quindi per quanto mi riguarda (ripeto, il discorso è soggettivo) io preferisco non saltare giorni ma ciascuno poi ovviamente fa ciò che ritiene più giusto, ciao!

E comunque stavo vedendo su un sito dove vendono le Healthy Origins ad ottimo prezzo che hanno scadenza 07/2020. Quindi comunque il problema della scadenza non si porrebbe neanche se uno le utilizza da solo. Avresti comunque ancora 15/16 mesi residui dalla scadenza. Avevo letto, tempo fa, che la biodisponibilità della Vitamina D si dimezza ogni giorno che non l'assumiamo.

Buon giorno a tutti, mi sono iscritto a questo forum perchè sono alla ricerca di una possibile soluzione per un problema che ha la mia mamma che riguarda le vene varicose, lei ha 80 anni e le sue gambe sono tutte rovinate ed ora ha la trombosi ad entrambi i piedi, è in cura da un angiologo ma ha anche problemi di allergia con i vari farmaci che le hanno prescritto. Recentemente ho letto il libro della vit K2 della naturopata e li parla anche dell'aiuto che può dare questa vitamina alle vene varicose, proprio per il discorso delle placche di calcio depositate nelle vene; io sto cercando di capire se è il caso che compri un integratore di vit k2, quale compri e che quantità devo dare a mia madre per poterla aiutare e comunque se insieme alla k2 devo prendere anche la d3.
Spero di essere stato abbastanza chiaro e ringrazio anticipatamente chi volesse darmi una mano per districarmi da tutte queste informazioni

ciao Ken e ben arrivato!

spero che qualche utente più esperto di me possa aiutarti, nel frattempo personalmente e vista la serietà della questione penso che tu debba intanto affidarti ai medici che hai vicino e di cui ti fidi, il guaio naturalmente è se i medici che hai vicino sono persone che non ti ispirano granchè fiducia e questo purtroppo capita spesso a molti....

proprio per casi come il tuo (e di tantissimi altri che chiedono consigli e aiuto o che potrebbero chiederlo in futuro) io avevo aperto un altro topic pochi giorni fa su eventuali validi medici nelle varie regioni, chiedendo alle persone del forum di portare a conoscenza di altri se conoscono dei dottori capaci, sensibili e aperti anche alle cure alternative compreso appunto l'uso di vitamine e minerali....

a quel mio topic finora hanno risposto solo in due, uno per la Lombardia e uno per la Toscana (questa ancora sul forse), ora non so di dove sei tu ma spero della Lombardia e di Milano in particolare almeno avresti già un riferimento a cui chiedere ulteriori info, leggendo quel topic che ti dicevo e contattando per messaggio privato chi ha postato il riferimento a quel medico....

in bocca al lupo e tienici aggiornati....

aggiornamento al volo sui medici delle varie regioni, nel topic dedicato aggiungerò fra pochi minuti anche Campania e Veneto però pure queste due regioni sono per il momento in attesa di conferma.....