Idea VITAMINA D - DIBASE

Raffaele

anche io ho sperimentato l'assunzione della D,
pur non avendone bisogno,
ma ritengo questa una assunzione inutile.

A meno che uno non viva in modo perpetuo nelle caverne o
nei sotterranei,
il nostro organismo ha poco bisogno della D.
Infatti sono pochi gli alimenti che la contengono e in
un organismo sano non si distrugge nè si consuma facilmente
così come accade per la C.

E questa per me è la condizione di base:
se basta poca e se poca è normalmente presente
perchè assumerla come supplemento se non serve??????

Questo è un punto che sto cercando di approfondire
oltre a quanto ho già esposto sopra.

Potrebbe essere che inneschi un qualche problema sul lungo termine ???
Io ho un forte dubbio
e quindi preferisco quella dal Sole.

Ferruccio@
Cosa centra, uno la assume se ne è carente

Liuc

devi chiederlo a Raffaele.

Ferruccio ha scritto: Liuc

devi chiederlo a Raffaele.

Tè a quanto ce lhai la D e il pth? non ne assumi?

Liuc

ho spiegato sopra perchè e quando la D è carente
e come si può recuperare quella sciolta nei grassi
o come si può salvare facendo risalire il pH.

Personalmente non ho problemi nè con la D
nè con il pH.
La D non la ho mai misurata, mi basta quella accumulata
con l'esposizione al Sole.
La salute non mi manca.
Il pH è regolare perchè seguo una alimentazione attenta
e un altrettanto attento è lo stile di vita.

Ferruccio ha scritto: Liuc

ho spiegato sopra perchè e quando la D è carente
e come si può recuperare quella sciolta nei grassi
o come si può salvare facendo risalire il pH.

Personalmente non ho problemi nè con la D
nè con il pH.
La D non la ho mai misurata, mi basta quella accumulata
con l'esposizione al Sole.
La salute non mi manca.
Il pH è regolare perchè seguo una alimentazione attenta
e un altrettanto attento è lo stile di vita.

Non parlavo di ph ma di pth (paratormone)
Alleora se non hai mai fatto gli esami del sangue come fai a dire che la D è normale?
Ti sbagli di grosso pensando che la D basta quella del sole . Fai gli esami e vedrai che sei carente.