Domanda Life 120 - Adriano Panzironi

La mia testimonianza è che l'alimentaazione Panzironi a parte gli integratori poco valenti è una valida opzione per guarire da vari acciacchi e problemi di salute. Per un periodo unito a una buona integrazione per poi tornare a una dieta anche coi carboidrati in modo piu consapevole una volta guariti.
Analizzando a fondo anche il suo libro di studi di altri ricercatori medici eccc...mi rendo conto anche per la mia esperienza di vita che Panzironi è una brava persona che ha risolto problemi di salute a tanta gente.
Certo che una volta risolti i problemi di salute bisogna rialimentarsi appropriatamente e secondo mè aggiungendo di nuovo i cereali integrali Bio.

Mi ha dato l'idea di questo post Gigliola Braga che mi sembra una brava nutrizionista, o almeno, dice cose che sono daccordo.
Se volete questo è il suo sito con 3 video da vedere:
gigliolabraga.it/

Liuc33 ha scritto: La mia testimonianza è che l'alimentaazione Panzironi a parte gli integratori poco valenti è una valida opzione per guarire da vari acciacchi e problemi di salute. Per un periodo unito a una buona integrazione per poi tornare a una dieta anche coi carboidrati in modo piu consapevole una volta guariti.
Analizzando a fondo anche il suo libro di studi di altri ricercatori medici eccc...mi rendo conto anche per la mia esperienza di vita che Panzironi è una brava persona che ha risolto problemi di salute a tanta gente.
Certo che una volta risolti i problemi di salute bisogna rialimentarsi appropriatamente e secondo mè aggiungendo di nuovo i cereali integrali Bio.

Mi ha dato l'idea di questo post Gigliola Braga che mi sembra una brava nutrizionista, o almeno, dice cose che sono daccordo.
Se volete questo è il suo sito con 3 video da vedere:
gigliolabraga.it/

La Braga promuove la dieta a Zona di Sears che prevede strettamente un regime 40-30-30 ossia il 40% delle calorie dai carboidrati, il 30% dalle proteine ed il 30% dai grassi, al contrario di Panzironi che prevede carboidrati più bassi possibile (<50g al giorno) in quanto è una dieta chetogenica.
Quindi, come è evidente, le due diete non c'entrano nulla l'una con l'altra.
L'eccesso di carboidrati di cui parla la Braga è inteso sopra appunto il 40%

Bad infatti il mio ragionamento è di passare dopo la guarigione dalla dieta Panzironi a quell'altra, come sto facendo anchio e mi trovo bene