Domanda Il cambiamento

Cecilia ha scritto: hmm
vero, ma mi sembrava di aver visto grandi supermercati che vendevano la frutta e verdura bio sciolta, ma probabilmente mi confondo :huh:

l´acqua, beh, a un certo punto mi chiesi che senso aveva bere acqua Lauretana per poi cuocere le verdure o il riso con l´acqua del rubinetto, cosí comprai un filtro e a quel punto uso l´acqua filtrata per tutt, anche per lavare la frutta e la verdura

per ora frutta e verdura bio non confezionata l'ho trovata solo al naturasì, ma non sono molto comodo (e poi costa carissima).

per cucinare, anche solo al vapore o per fare il pane per esempio, uso anch'io solo l'acqua filtrata. ma ho la caraffa, non il filtro per adesso.

sono teso come una corda di violino, mi sembra di avere un pallone gonfio dentro di me tra collo e stomaco.
sto assillando mia moglie, noto e faccio notare tante cose negative (banali accadimenti della vita quotidiana.... rumori dei vicini, problemi di traffico veicolare e questo... e quello....)
e quel cavolo di rumore, come di campo pieno di cicale che sento in continuazione frinire nella mia testa.... uffaaaaa.
Sarà colpa della decisione dell'altro giorno? Mi sento come un piccolo anatroccolo che ha smarrito la famiglia e si trova solo sulla riva del ruscello; per un pò si è lasciato trascinare dalla corrente sperando di ritrovare i suoi cari... purtroppo inutilmente, poi ha preso una decisione, per un tratto del dercorso di vita, proverà a seguire una direzione con l'aiuto ed i consigli dei pesci, delle rondini, delle farfalle, delle formiche, del vento, della pioggia, dei raggi del sole, delle gocce di pioggia, dell'alba e della notte...
Chissà... mi piacerebbe cambiare il mio nick... forse un giorno rinascere dalle misere ceneri di questi 2 terribili anni e riloggarmi in questo splendido tempio, abbandonando quella brutta sigla. :blush:

Ascolta, vorrei raccontarti un paio dei miei pensieri

la vita é fatta di piccole cose, di piccoli atti ma di sentimenti giganteschi.
Cosa c´é di piú bello della pioggia che mi picchietta la pelle mentre mi sorprende sulla strada di casa?
e il vento? che soffia, che accarezza e a volte ulula come se volesse spaventarmi

il sole, poi, con il suo calore, la sua luce che mi permette di vedere tutto cio che ho attorno, sopra e sotto di me, accanto a me.

La luna, (sospirone) me la guardo ogni notte, non riesco a resisterle
la sua bellezza fatta di mistero e di sogni
avvolta in un manto scuro, a volte attorniata da nuvole disordinate e impertinenti
la luna che si mostra solo a pochi, solo a coloro che la amano e la aspettano con ansia.

Mi viene da ridere
ci sono notti dove corro fuori a cercare la luna tra le nuvole, un cielo pieno di nuvole cariche di pioggia, portate da un vento che mi butta i capelli davanti agli occhi :lol:
impossibile! :lol: :lol:

Per me non esiste stagione, non esiste mese e ora del giorno che non sia apprezzata e apprezzabile, un miracolo.

Quando mi arrivó la diagnosi mi resi conto che non potevo perdere il mio tempo prezioso, che non dovevo farmi irritare da niente e da nessuno, non avevo tempo da buttare via, io.
E per le persone che mi davano fastidio riuscii a trovare una magnifica soluzione: trovai una scusante per ognuno, una scusante che spiegasse perché si comportavano cosí ... stupidamente.
I rumori imparai a non sentirli piú, la meditazione é una grande alleata e la migliore amica
lascio che i rumori passino attraverso me come acqua di sorgente e se proprio sono invadenti faccio un sospirone lungo e chiudo gli occhi con tutta la calma del caso, lentamente visualizzo i miei paesaggi preferiti, sfoglio nel mio foto-album privato e scelgo le immagini che mi portano a sorridire ... ed eccomi lá, con altre 10 desperados come me, 1000 miglia da casa, su un prato in discesa, sotto il sole di mezzogiorno ad aspettare che un meccanico da un paesino lontano alcune decine di km ripari il motore del pullmino dove sedevamo
e ... voilá, come per magia ci rendiamo conto che siamo attorniati da suricati che a tratti venivano fuori dalle loro tane: uno spettacolo impagabile.

Caro adk, non esistono sole le inalazioni e gli integratori, esistono terapie che non sono terapie bensí svolte nella propria vita,
mi comprai dvd di film e tv serie che mi facevano sbellicare dalle risate, Hunter Doherty „Patch“ Adams docet,
a lui devo gli alti valori di endorfine che ho raggiunto

meditazione, yoga, tai chi, visualizzazioni, rilassamento alla decima e millesima potenza
l´energia che ci circonda, della quale siamo fatti é l´espressione piú alta della nostra vita.

Se solo riusciamo a guardare l´universo, l´universo si rivela a noi.

Se hai tempo e voglia dacci uno sguardo! vimeo.com/29255063

ciao ragazzi/e,
sto buttando giù un file che mi servirà per sempre,
l'ho suddiviso in
integrazione - dieta - trasgressioni - variazioni (da misurazioni, esami o referti)

questa è l'attuale integrazione, la sottopongo alla vostra analisi (naturalmente senza alcun impegno e solo per amicizia o in base a vostra esperienza o conoscenza):
-succo di aloe 1-2 cucchiai 3 volte al di (prima dei pasti)
-ascorbato di sodio (AA 12+Mcarb.4+ BDS 2) 3 volte al di (erano 4 ma non riesco più a gestire le 4 dosi)
- vitaminico 4z (2 compresse al mattino) --devo rileggere il topic molto ampio per eventuale rianalisi--
-graviola 4 capsule al di ---SOSPESA---
-unghia di gatto 2 capsule al di ---SOSPESA---
-germanio – dmso (è proprio difficile sciogliere il germanio) in acqua 2 volte al di
-germanio – dmso oppure BDS in 50cl acqua tramite vaporizzatore termale (purtroppo in media 1 volta ogni 2gg).
-lisina+prolina (4 a 1) 2 volte al di (10gr circa in tot.)
-polifenoli te verde 2 volte al di (3gr circa in tot.)
-arginina 1volta al di (1,5gr circa) ---ELIMINATA---
-ammonio tetratiomolibdato 3capsule 2 volte al di
-“oncophyt 1” busta A insieme a busta B (mattino a digiuno)
-“oncophyt” busta 4 insieme a busta 8 (pomeriggio a digiuno)
-clisteri con caffe ----SOSPESI----
-clisteri con BDS (sto diminuendo… oramai 1 a settimana)
-in aggiunta, quando mi viene in mente, bevo acqua con una punta di BDS o con mezzo limone spremuto.
N.B.
Ho diminuito il numero di alcune assunzioni perchè cerco di concedermi qualche ora a leggere o passeggiare in giro per genova... e poi anche perchè ho letto che non è consigliato assumere elementi prima di dormire (sinceramente in precedenza lo facevo).

Per graviola e unghia di gatto attendo la sospensione di qualche elemento (quale?) per riprenderne l'assunzione.
buona notte a tutti :pinch:

ps naturalmente avrò dimenticato qualcosa .... vabbè

adk ha scritto:
questa è l'attuale integrazione, la sottopongo alla vostra analisi (naturalmente senza alcun impegno e solo per amicizia o in base a vostra esperienza o conoscenza):
-succo di aloe 1-2 cucchiai 3 volte al di (prima dei pasti) almeno 30 minuti prima dei pasti
-ascorbato di sodio (AA 12+Mcarb.4+ BDS 2) 3 volte al di (erano 4 ma non riesco più a gestire le 4 dosi) vabbé
- vitaminico 4z (2 compresse al mattino) --devo rileggere il topic molto ampio per eventuale rianalisi-- visto che prendi il 4Z, il dosaggio sarebbe di 6-8 al di, 2 sembrano veramente pochine
-graviola 4 capsule al di ---SOSPESA---
-unghia di gatto 2 capsule al di ---SOSPESA---
-germanio – dmso (è proprio difficile sciogliere il germanio) in acqua 2 volte al di
-germanio – dmso oppure BDS in 50cl acqua tramite vaporizzatore termale (purtroppo in media 1 volta ogni 2gg).
-lisina+prolina (4 a 1) 2 volte al di (10gr circa in tot.) si possono prendere nello stesso bicchiere con la C eccetera, quindi 3-4 volte al dí
-polifenoli te verde 2 volte al di (3gr circa in tot.)
-arginina 1volta al di (1,5gr circa) ---ELIMINATA---
-ammonio tetratiomolibdato 3capsule 2 volte al di
-“oncophyt 1” busta A insieme a busta B (mattino a digiuno)
-“oncophyt” busta 4 insieme a busta 8 (pomeriggio a digiuno)
-clisteri con caffe ----SOSPESI----
-clisteri con BDS (sto diminuendo… oramai 1 a settimana)
-in aggiunta, quando mi viene in mente, bevo acqua con una punta di BDS o con mezzo limone spremuto. il mezzo limone é ottimo, meglio sarebbe al mattino a digiuno

Ciao adk,

- ascorbato: 3 assunzioni al giorno non andrebbero bene neppure per una persona in perfetta salute. Vanno assunti sempre a TI è almeno 4 volte al giorno. Ti consiglio la c in liposomi se non riesci a fare le flebo.
- quattrozampe per un adulto sono 7 compresse al giorno suddivise in almeno due assunzioni (l'ultima versione contiene 10000 ui di d nelle 7 compresse ed è un'ottima cosa).
- inalazioni di bicarbonato (chiedo a tutti) la terapia simoncini non prevede 3 volte al giorno per una settimana si e una no?