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Domanda Molta confusione sulla vitamina C

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10 Anni 1 Mese fa #48462 da Laura80
Risposta da Laura80 al topic Molta confusione sulla vitamina C
Dal mio punto di vista quello che è successo a Elenina e pinkunicorn sono semplicissime crisi di disintossicazione.
Sono la prova evidente che i rimedi funzionano, non il contrario.
Leggete l'opuscolo di Mondini linkato da yagoo e non mollate! :)
I seguenti utenti hanno detto grazie : yagoo40, alpaluda

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10 Anni 1 Mese fa #48508 da cili65
Risposta da cili65 al topic Molta confusione sulla vitamina C
Scusate, quando si arriva al limite di tolleranza che sintomi ci sono?
Io gia a 6 gr ho sintomi intestinali strani :whistle: è normale ?

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10 Anni 1 Mese fa #48518 da yagoo40
Risposta da yagoo40 al topic Molta confusione sulla vitamina C

cili65 ha scritto: Scusate, quando si arriva al limite di tolleranza che sintomi ci sono?
Io gia a 6 gr ho sintomi intestinali strani :whistle: è normale ?


Ciao cili,
i sintomi della tolleranza intestinale raggiunta sono la diarrea, la flatulenza, borbottii della pancia.
Se hai raggiunto anche uno solo di questi sintomi devi dimunuire di un grammo complessivo e tornare ai grammi assunti nella giornata precedente, allorquando non avvertivi alcun disturbo.
Insomma, con la vitamina C si deve stare benissimo e non deve arrecare alcun disagio ;)

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10 Anni 1 Mese fa #48520 da Laura80
Risposta da Laura80 al topic Molta confusione sulla vitamina C
Aggiungo a quanto già detto da Nicola che alla vitamina c ci si abitua gradualmente... Quando senti i primi sintomi della ti fai come suggerito da Nicola, diminuendo la dose. Dopo una settimana stabile ti consiglio però di provare ad aumentare ancora. Vedrai che potrai rivedere le dosi aumentandola...
Io i primi sintomi li avevo all'inizio con 2g al giorno! Nel giro di un pò di tempo sono arrivata a prenderne 15 senza problemi...datti tempo :)
I seguenti utenti hanno detto grazie : Marco R.

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10 Anni 1 Mese fa #48523 da alpaluda
Risposta da alpaluda al topic Molta confusione sulla vitamina C
In ogni caso, se posso dire la mia, la cosa importante credo sia assumere la vitamina C tutti i giorni: indipendentemente dalla TI, che ovviamente varia da soggetto a soggetto...
www.alpaluda.com/20250101.htm

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10 Anni 1 Mese fa #48528 da Marco R.
Risposta da Marco R. al topic Molta confusione sulla vitamina C

alpaluda ha scritto: In ogni caso, se posso dire la mia, la cosa importante credo sia assumere la vitamina C tutti i giorni: indipendentemente dalla TI, che ovviamente varia da soggetto a soggetto...

No... perchè se la C non viene assunta almeno per l'80%-90% della TI non esplica tutti i benefìci.
"Fa che il Cibo sia la tua Medicina e che la Medicina sia il tuo Cibo" [Ippocrate]

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