Domanda colesterolo

ho ldl a 190
uso lecitina di soia, ma non mi pare sia efficace
che posso pigliare d'altro?
b3?

dal riso rosso fermentato c'è un ottimo prodotto che abbassa il colesterolo di brutto, ho visto questo effetto su numerose persone.

questo è un prodotto ma ce ne sono anche altri:
Colenorm Vedi a schermo intero


Colenorm

Colenorm -20 è un integratore dietetico in capsule che favorisce il controllo del colesterolo plasmatico, a base di riso rosso fermentato e cromo.

risorosso2

Le proprietà terapeutiche del riso rosso fermentato sono note ormai da millenni per la medicina tradizionale cinese ed ora anche riconosciute della medicina moderna. Il riso rosso fermentato è un ottimo rimedio per diminuire e normalizzare i livelli di colesterolo nel sangue. E’ stata la dinastia T’ang (800 a.c.) ad introdurre questo tipo di alimento ma è addirittura in un antico testo di farmacopea cinese della Dinastia Ming (1368- 1644) la prima descrizione completa e dettagliata delle modalità di preparazione del riso rosso fermentato.

Questo riso viene preparato attraverso la fermentazione di una miscela di riso bollito con vino rosso di riso e succo naturale di Polygonum e acqua. Al tutto viene aggiunto una muffa (Monascus purpureus), contenente una statina naturale, che coprendo i chicchi di riso conferisce loro il tipico colore rossastro. Le statine presenti in commercio sono farmaci che inibiscono la sintesi del colesterolo endogeno nonché quelli più venduti nel mondo. Alcuni studiosi affermano che i vantaggi offerti dalle statine chimiche in termini di riduzione di infarti, siano di molto superiori al fatto che questi farmaci sarebbero tra i maggiori responsabili della epidemia mondiale di insufficienza cardiaca congestizia. Il lievito di riso rosso, invece, contenendo statine naturali, non presenta controindicazioni di questo tipo. Questo agisce controllando la catena enzimatica coinvolta nella produzione endogena del colesterolo.

In una ricerca pubblicata su The American Journal of Cardiology si dimostrava come il lievito di riso rosso avesse degli effetti positivi sulla recidiva di un arresto cardiaco. Lo studio è stato condotto su 4870 pazienti che avevano avuto un infarto nei cinque anni predenti. I ricercatori hanno così constatato che le persone a cui avevano somministrato quotidianamente una terapia di 600 milligrammi di estratto di lievito di riso rosso risultava meno esposte delle altre ad un altro attacco cardiaco con una diminuzione del rischio pari al 45%.

Ciao
..non so dirti cosa prendere x abbassare il colesterolo cattivo(ldl
quel che so e'che e'importante il rapporto colest.totale-hdl....

X esperienza,ti posso dire che,a mio marito, seguendo una sana alimentazione,
si sono abbassati i valori del colesterolo..purtroppo,si abbassava anche l'hdl :woohoo:
a quei tempi,pero..prendeva un cavolo di medicinale che, tra altri benefici :blink: abbassava
la frazione del colesterolo buono(hdl..)...

Ho combattuto x anni il colesterolo...
ora,pero..ho capito..
ma quale colesterolo????

..non so perche hai fatto qst analisi,pero se e'per una qstione di prevenzione cardiovascolare,
e' molto piu importante sapere il tasso di omocisteina e lipoproteina a..
ciao..

soani ha scritto: Ciao


..non so perche hai fatto qst analisi,pero se e'per una qstione di prevenzione cardiovascolare,
e' molto piu importante sapere il tasso di omocisteina e lipoproteina a..
ciao..

omocisteina 8.4
hdl 46
trigliceridi nella norma

l'esame lo faccio ogni anno gratis me lo passa unisalute, assieme ad altre analisi

Niente male!!

Vedi anche il post di Francesca :"Colesterolo"
C'e' un articolo molto interessante:"La grande truffa del colesterolo"..

bon allora vado tranquillo, continuo con la mia lecitina nella colazione, vitamine, magnesio e vivo tranquillo con il colesterolo alto