Bruce38 ha scritto: Vitamina E a cicli per via anche qui di alcuni studi negativi ad esempio quello sul cancro alla prostata
Eloisa ha scritto: Questa non la sapevo :'(
Mannaggia la sto facendo prendere al mio compagno da 6 mesi.. solo 150 ui per fortuna..
Ma voi uomini che la prendete, pensate che gli studi siano poco attendibili?
Ecco qui bisogna intervenire per fare un pò di chiarezza sull'argomento, perchè state facendo un pò di confusione.
Dunque, lo studio al quale si riferisce Bruce38 è lo studio SELECT del 2011: "
Klein EA et al. Vitamin E and the risk of prostate Cancer. The Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial (SELECT). JAMA 2011;306:1549-1556."
Per chi vuole dare una lettura, lo studio completo lo trovate qua:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4169010/
Andando a spulciare bene lo Studio.. e cercando esattamente quali sono le sostanze utilizzate (non traendo quindi conclusioni affrettate), alla voce "Metodi" potete leggere quanto segue: "
Lo studio ha arruolato uomini sani a rischio medio di cancro alla prostata sulla base di un PSA basale ≤ 4 ng / ml e normale esame rettale digitale (DRE) a partire da 50 anni per gli afroamericani o 55 anni per tutti gli altri. I soggetti sono stati randomizzati in uno dei quattro gruppi: (1) selenio (200 μg / giorno da L -selenometionina) con vitamina E corrispondente placebo, (2) vitamina E (400 IU / giorno di tutti i rac-α-tocoferolo acetato) con selenio placebo di selezione, (3) entrambi gli agenti o (4) placebo + placebo."
Sapete bene che esistono diverse forme di Vitamina E, da Wikipedia: "
L'α-tocoferolo acetato o vitamina E acetato è il composto chimico di formula C31H52O3, in condizioni normali si presenta come un liquido oleoso viscoso di colore limpido giallo pallido. La forma d-α-tocoferolo acetato è presente in molti alimenti naturali e negli oli di germi vegetali. La forma dl-α-tocoferolo acetato è sintetica." [Fonte:
it.wikipedia.org/wiki/Tocoferolo_acetato
]
Esistono 8 forme di Vitamina E con diversa attività biologica: alfa, beta, gamma e delta-tocoferolo + alfa, beta, gamma e delta-tocotrienolo. Queste forme differiscono per numero e posizione dei gruppi metile e insaturazione della catena laterale.
Vi chiederete "ma cosa sono questi
rac-alfa-tocoferolo acetato che sono stati utilizzati durante lo studio"? Sono la forma SINTETICA della Vitamina E, detta anche "All-rac(emic) alfa-Tocoferolo" (o anche
dl-alfa-Tocoferolo), che non ha niente a che vedere con l'isomero naturale RRR-alfa-Tocoferolo (detto anche
d-alfa-Tocoferolo).
E' estremamente importante fare distinzione tra queste forme, che hanno stessa attività antiossidante "in vitro" ma DIVERSA attività biologica! Non mi stancherò mai di ripetere che la Natura NON si replica in laboratorio... l'uomo non può essere così superbo da pensare di comandare la Natura o replicarla a bacchetta come pare e piace.. perchè se questa si incazza ci estingue tutti.
Morale della Favola: quello studio è una vera e propria "cinesata".. bisogna saper scremare le info che si leggono, così come anche gli studi scientifici farlocchi e tendenziosi che cercano di far credere una cosa piuttosto che un'altra. In realtà le cose stanno esattamente al contrario di quel che vogliono far credere in questo studio, ovvero la forma naturale di Vitamina E è protettiva! Ma guai a farlo sapere ad alta voce. Gli autori dello studio possono prendere la loro valigetta piena e tornare a casa.
Ultima riflessione e poi chiudo: solitamente quando si mangia e ci si alimenta in Natura non si assume SOLO 1 nutriente, ma una serie di sostanze che lavorano in sinergia. E quindi? E quindi spesso accade che l'effetto di una sostanza/nutriente venga bilanciato con un altro.
Per approfondimenti sulla Vitamina E:
www.scienze.uniroma2.it/wp-content/uploa...3/SNU-vit-E-2014.pdf
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