Domanda Mia integrazione per problemi specifici

Liuc, il citrato di potassio lo trovi dapertutto e costa pochissimo:

www.amazon.it/Laboratori-Bio-Line-Potass...itrato/dp/B01GCW0H02

qui trovi le differenze dei vari sali di potassio:

it.wikipedia.org/wiki/Categoria:Sali_di_potassio

Bruce, io il citrato di potassio lo incapsulo così risolvo il problema

Io ho la dentiera perciò pochi problemi coi denti :lol:
Io uso il bicarbonato di potassio

L'incapsulamento mi mancava... comunque io sarei più per l'ascorbato di potassio.
Ma sei un farmacista Micio?

ti mancava l'incapsulamento?????????? :woohoo:

ma qui nel forum siamo quasi tutti incapsulatori!! :lol:

chiedevi se ero farmacista per questo motivo? :huh:

no, da anni sia io che altri milioni di individui nel mondo preferiscono fare nel seguente modo:

- comprare le polveri di alcune sostanze (es. acido ascorbico, magnesio, potassio, zolfo, ecc....)
- comprare le capsule vuote (di varie misure e quantità anche da Amazon.it come faccio io)
- comprare (facoltativo, io le riempo a mano) una incapsulatrice sempre da Amazon.it da circa 30 €
- risparmiare in questo modo sia in soldi che in eccipienti e schifezze varie (assumi la sostanza pura)

come vedi Bruce anche senza conoscere l'inglese o altre lingue su Amazon.it trovi lo stesso quasi tutto

tornando all'incapsulamento eccoti alcuni link:

www.amazon.it/trasparente-insapore-conse...ords=capsules.center (queste sono quelle che prendo io, ma ce ne sono a decine di vari tipi e marche)

www.bulkpowders.it/capsule-vegetariane-it.html (a volte prendo anche queste, devi selezionare la quantità da 250 a 1000 e la misura)

www.amazon.it/Capsule-Connection-Machine...775&s=gateway&sr=8-1 (incapsulatrice fra le tante)

consiglio da amico del forum: fatti un giro qui nel forum andando anche a ritroso nel tempo, troverai tantissime info (anche sull'incapsulamento) che nemmeno ti sognavi, come ho fatto io, e poi ti salvi i topic che più ti interessano così da ritrovarli e rileggerli o scriverci squando ti serve senza perdere tempo

Senza Parole! Mi Apri un Mondo.
Peccato che non tutte le sostanze si trovano in polvere.
Comunque vorrei provarci ma mi chiedo:
1) Mi garantisci che è semplice (io sono imbranato in queste cose. Ad esempio mi chiedo, sbaglierò la quantità)?
2) Ste capsule hanno certificazione? Se no risiamo punto e a capo! :lol:

l'hai detto! anche a me anni fa con questa cosa dell'incapsulamento mi si aprì un mondo!

tra l'altro me lo confermò anche un chimico mio amico, lui di professione fa appunto il chimico e anche lui si incapsula la C e altre sostanze da solo...

ti rispondo alle due domande:

1) per la quantità, una capsula formato 00 di solito (a seconda della polvere) contiene circa 800 mg (in media) di sostanza....ora, se anche tu un giorno mettessi 600-700 mg e un altro giorno 900-1.000 mg, cosa pensi ti cambierebbe in pratica? quanto vuoi che incida qualche decina di milligrammi (di vitamina, NON di un farmaco che naturalmente deve essere assunto in dose precisa e che NON puoi incapsulare da solo) di vitamina C in un totale giornaliero di diversi grammi? ma dai.... (oltretutto alla lunga le variazioni appena dette si pareggerebbero più o meno da sole, mettendone magari qualche volta in più qualche volta in meno) (se poi hai un bilancino che pesa i mg allora le prime volte ti regoli con quello)...per riempirle anche da solo non ci vuole nulla se non vuoi prendere l'incapsulatrice, dopo un pò è tutta questione di pratica...

2) solitamente tutte le capsule vuote in vendita su siti affidabili (e quei link che ti ho dato non dovrebbero fare eccezione) hanno anche i relativi certificati di qualità, ma se proprio non ti basta e cerchi ulteriori conferme allora fai quello che io ho fatto i primi anni, cioè recarti in una qualsiasi farmacia (che non abbia fra i suoi dipendenti degli incompetenti assoluti come spesso capita) e chiedere di ordinare dai loro grossisti una cf di capsule vuote,di solito 500 o 1.000, vegetariane o di gelatina, formato preferibilmente 00 che è molto più semplice da riempire, facendoti prima dire il prezzo perchè potrebbe anche costarti il doppio di quello che trovi online...a quel punto avresti un prodotto di qualità farmaceutica, praticamente il massimo....anche se personalmente, l'unica fregatura che ho preso in vita mia l'ho presa proprio acquistando la C in polvere da una farmacia qui della zona, che dopo l'artura scoprii avere molti puntini marroni segno evidente di ossidazione, con siti affidabili online non mi era mai capitato....

ultima cosa...inizia a preoccuparti di fare l'ordine delle vitamine termolabili (che cioè risentono del caldo) prima di giugno.....