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Domanda "Pillole" di Cloruro di Magnesio

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13 Anni 1 Settimana fa #22088 da fenice
"Pillole" di Cloruro di Magnesio è stato creato da fenice
In questo periodo ho di nuovo incominciato con l'assunzione di Cloruro di Magnesio e andando
a scartabellare qua e là nei libri di Acerra e Vergini mi sono reso conto, come spesso mi accade,
che sono tante le cose che ho dimenticato riguardo al Magnesio.
E' mia intenzione quindi, postare piccoli brani tratti dai due libri che più mi hanno colpito,
ma non tanto quelle che riguardano gli effetti positivi che questo prezioso minerale ha sull'organismo
( sul web e qua sul sito già dilagano!), quanto quelli che più mi hanno intrigato e che sicuramente serviranno
a me come promemoria per fissarle bene in mente e magari potranno essere di aiuto ai “navigatori delle acque informatiche” che gironzolano qua sul sito.
Insomma una sorta di appunti di viaggio dove attingere ogni tanto a rinfrescare memoria.
Spero sia possibile fare tutto ciò riguardo i diritti di copyright. L'amministratore mi illuminerà in tal senso!
I due libri sono Magnesio di L. Acerra e Curarsi con il Magnesio di R. Vergini.
A fine post citerò la pagina e l'autore.
Spero di fare cosa gradita.
Fenice

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13 Anni 1 Settimana fa #22089 da fenice
Risposta da fenice al topic "Pillole" di Cloruro di Magnesio
Inauguro con questo:

Walden[1993] per dimostrare l'effetto anti-epilettico o anti-depressivo di un farmaco
devono essere prodotte deplezioni di magnesio così da aver l'iper-eccitabilità nervosa da guarire.
La farmacologia psichiatrica oggi si basa su questo strano principio:
curare con qualsiasi cosa che non sia il magnesio alterati stati nervosi da pazienti la gran parte dei quali con carenza di magnesio.
Acerra pag 72

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13 Anni 1 Settimana fa #22090 da fenice
Risposta da fenice al topic "Pillole" di Cloruro di Magnesio
Altro brano:

Nei modelli sperimentali di sordità o deterioramento della funzione uditiva
è necessaria una situazione di impoverimento di magnesio nella coclea.
Nei modelli sperimentali di ischemia cerebrale le cavie con minori livelli di magnesio nel cervello
sono decisamente più vulnerabili, nei modelli sperimentali di attacco cardiaco,
a morire sono i topi con minor contenuto di magnesio nei tessuti,
le cavie con carenza di magnesio hanno una crescita ridotta, una più alta mortalità,
una riduzione dell'ematocrito, le cellule del fegato hanno una minor densità mitocondriale,
una minore stabilità delle componenti fosfolipidiche della membrana cellulare,
maggiore suscettibilità a stress ossidativo, infiammazione ecc, ecc.
I ricercatori incaricati di produrre 50 cavie artritiche o 50 con asma o 50 con dermatite
o con qualsiasi altra malattia esistono e sono sempre al lavoro. Come fanno ogni volta? ( non si era detto che le cause delle malattie sono inconoscibili, o almeno indimostrabili?). Le malattie delle cavie della scienza sono prodotte
principalmente per insulto tossico, per stress metabolico ( alimentazione squilibrata) o ambientale,
e in tutti questi casi i tessuti della cavia diventeranno carenti di magnesio,
oppure le malattie “commissionate” vengono fatte derivare direttamente da una carenza cellulare di magnesio prodotta per raffinazione del magnesio dai cibi somministrati. Ognuno dei modelli di malattia converge verso lo status di carenza di magnesio, cambia solo ( a seconda della malattia) il tessuto target!
Pag 107 Acerra

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13 Anni 1 Settimana fa #22100 da fenice
Risposta da fenice al topic "Pillole" di Cloruro di Magnesio
Eccone altri:

Ishiguro[2000] – La carenza di magnesio determina ridotta fagocitosi e problemi nel superare infezioni.
Acerra pag70

Iannello et al. [1998] – Gli spasmi laringei sono una nota complicazione neuro-muscolare dovuta
a carenza di magnesio. Viene presentato qui un caso clinico risolto con la magnesioterapia.
La paziente aveva avuto una carenza di magnesio non riconosciuta per almeno vent'anni con sintomi di broncospasmo.
Acerra pag 70

Khoo [1974] – La carenza di magnesio causa cellulite? Sì, perchè diminuisce la sensibilità della cellula all'azione di lipasi ormone-dipendenti (resistenza insulinica).
Acerra pag 70

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13 Anni 1 Settimana fa #22106 da fenice
Risposta da fenice al topic "Pillole" di Cloruro di Magnesio
Oltre 40 anni fa O.M. Greenberg pubblicò un lavoro sul “Journal of Biological Chemistry” ,
nel quale dimostrava che ratti nutriti con una dieta carente di magnesio sviluppavano anomalie cardiache.
In seguito, altri studi confermarono che, creando un deficit da magnesio negli animali da esperimento,
si potevano provocare anormalità del ritmo cardiaco e che questi problemi erano intensificati dallo stress.
E' noto da tempo anche il fatto che persone che vivono in zone caratterizzate da un'acqua “dura”
sono colpite da infarto da miocardio assai meno frequentemente rispetto a coloro che vivono
in zone in cui l'acqua è più “ dolce”. L'acqua più dura contiene una percentuale di calcio e di magnesio
sensibilmente superiore all'acqua dolce e conoscendo l'importanza del magnesio nel metabolismo del calcio,
nonché l'importanza del calcio per la salute del cuore, non possiamo stupirci di questi risultati.
Vergini pag 24

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13 Anni 1 Settimana fa #22124 da fenice
Risposta da fenice al topic "Pillole" di Cloruro di Magnesio
In quale momento della giornata bisogna prendere i supplementi di magnesio?
Il magnesio può essere preso da solo o insieme ai pasti.
Preso da solo a me sembra che aiuti a sistemare l'intestino con il resto del lavoro che è rimasto da fare,
preso insieme ai pasti sembra che il suo assorbimento nel sangue venga aumentato.
Le considerazioni da fare su possibili interferenze con farmaci o altre sostanze assunte
derivano dal fatto che i supplementi di magnesio sono un alimento.
Valutate voi se vi serve di mattina , pomeriggio o sera .
La maggior parte delle persone prende i supplementi di magnesio la mattina o a pranzo.
Acerra pag 161

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