Posto un commento alla tecnica
Aggiungo inoltre che questa a cui mi riferisco è una variante del metodo base, e che il libro fa intendere che ci sono altri metodi, personalizzabili, che si possono acquistare anche andando sul sito
www.thehealingcode.com/
Ecco come procedo: fatemi sapere se anche voi fate lo stesso!
1. Scelgo un problema (ad esempio: Mal di testa, Bronchite, Depressione, Cattivi rapporti sul lavoro).
Do una votazione al problema, da 0 a 10 in base alla gravità/intensità.
2. Mi metto alla ricerca delle emozioni o credenze limitanti suscitate dalla problematica o ad essa collegate ("Non sto mai in salute", "Il mondo è un posto pericoloso", "Nessuno mi rispetta" ecc..)
3. "Rivelatore di Ricordi": mi metto alla ricerca di (o attendo che emergano) ricordi di altre situazioni, anche molto diverse rispetto all'attuale problematica, dove però provavo le stesse emozioni ("Quella volta che da bambina mi esclusero dalla squadra perché avevo avuto la febbre, e pensai che non ero una persona con una buona salute")
(Oppure, per un altro problema: "Quella volta che rientrammo a casa e scoprimmo che c'erano stati i ladri, e che sentii che il mondo era un posto pericoloso" ecc.)
4. Se riemerge più di un ricordo in relazione alla stessa emozione/sensazione, scelgo il ricordo più antico o quello che sente essere più incisivo (in genere corrispondono, sennò scelgo quello più incisivo).
Do una votazione a tale "immagine", da 0 a 9.
5. Scelgo e/o costruisco un'affermazione centrata sulla "verità", ossia che si opponga alla credenza nociva (quindi focus sull'aspetto positivo), che riguardi la problematica, e che si basi su verità (anche universali) e non su idee in cui non crediamo minimamente (ad esempio: "Accetto la guarigione con fiducia", "Mi apro alle intuizioni dell'anima e alla sua guida sapiente", "Vedo e rispetto i miei desideri" ecc. ecc.)
(Leggendo il libro, viene spiegato anche come ricevere una lista di esempi per tali affermazioni).
(Facoltativo: faccio a questo punto la tecnica dell'impatto immediato, quella basata sulla respirazione e indicata alla fine del libro. Serve anche a predisporre all'esercizio)
6. Recito la preghiera di guarigione così come descritta nel libro, inserendo tutte le immagini emerse al punto 3 (relative a uno stesso problema) e poi faccio seguire la sequenza dei Codici (in media per 6 minuti faccio due "giri", al massimo tre). Durante la sequenza dei Codici ripeto l'Affermazione centrata sulla Verità precedentemente scelta (punto 5). La sequenza mi sembra abbastanza ben descritta nel libro, quindi non aggiungo altro.
7. Alla fine do nuovamente un voto all'immagine che avevo scelto come la più impattante.
Se tale voto è maggiore di 1, la volta successiva farò i codici continuando a lavorare sulla stessa immagine e usando la stessa affermazione prescelta.
Se a un certo punto dovesse emergere un'immagine più profonda, allora scelgo o di passera a quella, o di passarci in un secondo momento quando avrò de-energizzato la prima immagine. Devo anche scegliere sia nel primo sia nel secondo caso, se usare le stesse affermazioni o cambiarle. Il rischio infatti a volte è che la mente faccia emergere immagini diverse per distoglierci da un lavoro che invece sta "funzionando" e quindi bisognerebbe insistere un po' (portando l'immagine a un'intensità bassa) prima di cambiarla.
Chiedo al mio intuito.
Spesso lavorando su un problema, noto che anche altri problemi che pensavo non connessi trovano risoluzione o miglioramento. Se non è così, una volta finito con un problema, passo a quello successivo.
Spero che questo post abbia portato un po' di chiarezza e non di confusione. Attendo commenti: confrontiamoci!
(...) Attenzione: c'è un principio fondamentale che fa funzionare il Codice. Se vuoi, la preghiera la fai prima, se no puoi anche non farla (...) ma il principio in base a cui il codice funziona è che si infonda energia positiva nei punti in cui si impongono le mani mentre si tiene la posizione. Lloyd ha detto in sala che si può pensare a qualche ricordo bello, o inventarsi una scena che piace: immaginarsi ad esempio su una barca ai Tropici, sotto una palma, quando fa caldo e c'è un bel sole, con una bibita ghiacciata in mano.
E' l'energia positiva, i pensieri positivi, che permettono all'ipofisi di rilassarsi e smettere di mandare il segnale di stress alle cellule, che così si riaprono e permettono al sistema immunitario di guarirle.
(...) Ah, ha detto pure che finora hanno avuto 4 casi di guarigione completa dalla SLA. E che Ben Johnson faceva 3-4 ore di Codice al giorno per guarire (...)
spiritualitaquotidiana.blogspot.it/2012/...ella-guarigione.html
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