Domanda RI-INIZIO INTEGRAZIONE, CONSIGLI

Angus scusa ma non riesco proprio ad aprire il link... Sono in un punto dove prendo a fatica la linea
Hai visitato il sito di natural news? Hai visto se c'è la marca che indichi?
Hai controllato gli ingredienti? E se ci sono eccipienti? Come è il prezzo rispetto a prodotti analoghi?
Nemo aveva individuato le aziende sicure, oltre a The synergy company. Prova a chiedere a lui.

In effetti il link che ha messo angus non funziona, questo dovrebbe essere quello giusto:

www.puritan.com/puritans-pride-brand-010...10-025529?scid=31084
(il prodotto comunque è questo: "Vitamin C-1000 mg with Bioflavonoids & Rose Hips")

Siccome starei cercando anche io, terminata questa prima fase, una soluzione per assumere la C in capsule, ho trovato che lo stesso prodotto, ma marchiato differentemente, lo trovi anche qua:

it.pipingrock.com/vitamin-c/vitamin-c-10...1393?lang=it&prisp=1

Il prezzo, considerando 250capsule contro le 100 di puritan, è perfino più vantaggiose. Leggo però che la C è prodotta in America e nelle Q&A si specifica che non è garantita la OGM-free. Boh!


Grazie per il consiglio sul BDS, ora nessun problema di acidità, sono arrivato a 5gr x 4 al giorno, e c'è stata qualche scarica e fastidi alla pancia quindi per qualche giorno mi stabilizzo qui. Ho inserito 0.5gr x 4 di MSM. Vedremo come va

Ciao Edo, se persistono i fastidi alla pancia diminuisci la dose di un grammo e assestati quindi sui 4g per volta.

Quando avrai conferma di non avere più fastidi potrai sostituire il BdS con magnesio se lo desideri.

Per l'MSM invece non c'è problema di dosi, vista la sua sicurezza anche ad alti dosaggi. Io ne assumo circa 3g per 3 volte al giorno.

Mi fa piacere ti sia passata l'acidità

Il fatto è che non c'è ancora stata una vera e propria "corsa al bagno" quindi non saprei, se basta solo il fastidio (mal di pancia,aria e qualche falso allarme) meglio cosi!

Il magnesio vorrei integrarlo, ma attualmente sono a circa 30 spruzzi al giorno per via transdermica; sarebbe un problema assumere anche ascorbato di mg?

Sei arrivato! Diminuisci la dose. Non si deve avere nessun tipo di discomfort, no dolori, no aria fastidiosa intestinale, no diarrea o feci liquide.
L'assunzione via transdermale è identica a quella x ingestione. Meno problemi intestinali, semmai. Continua così.

Io eviterei alla grande un prodotto non garantito OGM!
Se vi da problema l'ingestione della polvere, incapsulatela. Almeno siete garantiti sulla purezza del prodotto! (Caps vegetali su my protein)

L'idea del crearmi le capsule da solo c'è, ma su myprotein non hanno più la incapsulatrice. Sapreste consigliarmi un sito?!