Domanda metabolismo basale e tiroide

Ancora:

"Non sorprende quindi che alcuni sintomi dell’ipertiroidismo siano:

nervosismo,
irritabilità,
aumento della sudorazione,
tachicardia,
tremore alle mani,
ansia,
difficoltà nel dormire,
dimagrimento nonostante un buon appetito,
capelli molto fragili,
debolezza muscolare, soprattutto nella parte superiore delle braccia e delle coscie,
frequenti movimenti intestinali, anche se la diarrea è rara,
per le donne il flusso mestruale potrebbe diminuire e le mestruazioni potrebbero venire meno spesso.

L’ipertiroidismo di solito inizia lentamente. In un primo momento i sintomi potrebbero essere scambiati per un semplice nervosismo dovuto a stress."

www.farmacoecura.it/malattie/tiroide-ed-...ause-sintomi-e-cura/

Immagina aver eun supermetabolismo d'estate, vuol dire sudare come un porco...

Ma per il glutine sicuramente se la persona è sotto stress lo digerirà male (come tutto) tuttavia conosco gente che dopo la chelazione endovena hanno potuto rimangiarlo senza problemi quindi una correlazione con i metalli pesanti c'è. C'è documentazione ormai da quasi un decennio.

Per il pane senza glutine si fa. Lo so bene che il glutine panifica, tuttavia con un po di pazienza si fa lo stesso. Viene più sbriccioloso e meno molliccione
Tuttavia mi rimane comodo e lo preferisco di gran lunga alla galletta di riso integrale con cui non mi ci trovo bene e me sembra di mangiare polistirolo

Per il carico di carbo li faccio la mattina. Io diciamo che sono molto spartano quindi seguo le tradizioni dei nostri nonnini, una dieta mediterranea (frutta, verdure, riso, olio evo, poco pesce ogni tanto carne) e seguo il classico colazione da re e pranzo da principe e cena da povero in cui i carbo sono meno. Anche perchè si adatta allo stile di vita che ho, forse più per questo. Comunque prima di andare a letto faccio passare molte ore dalla cena e mangio poco quindi al mattino come carbo sono scarico in effetti. Quindi problemi di "stoccaggio" non ce ne dovrebbero essere.

Comunque tu dici che aggiungere saturi al riso migliora il picco insulinico?? mi interessa se può migliorare la mia condizione, mi informerò meglio

Ma per l'olio che è inutile comprarlo estratto a freddo perchè messo sul riso caldo diventa come estratto a caldo mica ho capito se è uno scherzo o cosa, il riso integrale quando lo mangio non è mai caldo, perchè mantiene poco la temperatura calda.
Lo compro estratto a freddo perchè a delle particolarità benefiche che sopra una certa temperatura vengono perse. Però sono sincero mi devo documentare meglio, magari non è vero manco per accidenti e ho speso un po di soldini in più :lol: :lol:

Per il riso che va germogliato per mangiarlo probabilmente hai ragione.
Però non ho voglia di germogliarmi i cereali per mangiarli sono sincero a questo punto li abolirei e sarei costretto a mangiare carbo solo dalla frutta. E questo non mi piace per niente.
Le calorie da dove le prendo? tanta frutta saturi e carne?
tuttavia tutti questi etti ed etti di carne da batteria faranno bene? a me da l'idea proprio di no

Che problemi causa nello specifico il riso non germogliato, le popolazioni che lo hanno mangiato direi che hanno dimostrato di vivere abbastanza bene o no?
E' per sapere, io fino ad ora non ho informazioni attendibili di segnalazioni allarmanti. Esistono??

Salvio scusami se riprendo un concetto che mi interessa, che significa che hanno le surrenali distrutte??
mi sembra che ci siano protocolli dietetici e di integrazione indicativi per il recupero delle surrenali sbaglio?
poi scusami la domanda, ma la corteccia surrenale che da noi è vietata potrebbe aiutare mettendo dando un po di tregua ai nostri surreni??

Per la dieta omeostatica posso affidarmi al sito che hai linkato all'inizio??
Vorrei dargli un'occhiata per vedere almeno di che si tratta

Te lo dico perchè anche io pensavo di avere le surreni distrutte e irrecuperabili, un problema che mi sono trascinato per 10 anni, tuttavia alla fine mi ha aiutato molto il running insieme a una dieta opportuna. Ora quando il tempo lo permette faccio anche 1 ora 5 volte a settimana. Mi riposo quando piove. Infatti a volte non riesco mai a correre :evil:

Salvio alla fine mi sono andato a leggere i post sul forum di Perugini Billi che hai scritto, ogni singola riga e indirettamente ci sarebbero pure le risposte alle domande di Nataku.

Quello che volevo chiederti è: tu cosa mangi? come bilanci fruttosio e saturi nella tua condizione? ossia il tuo menù tipico giornaliero nella tua precisa condizione.

Nonostante ho letto tutti gli ultimi post che hai scritto da Billi (azzo ma sei stato bannato da tutti i forum del pianeta? :lol: :woohoo: ) e mi sono andato a leggere la dieta ciampolini credo che il tutto su una persona "normale" sia una sofisticazione eccessiva che non serve (il discorso surreni e tiroide ci sta tutto ma la mania non indispensabile secondo me è quella del "bilancio in pareggio" :lol: )

Tiroide e surreni di una persona "normale" che esegue per esempio una perfect health diet (cito quella perchè ho visto che la citi anche tu e quindi la conosci), che unisce micronutrizione, fa un po di sport idoneo alla sua condizione ne troppo ne troppo poco, ha un perfetto equilibrio nervoso, e non mangia alimenti tossici (qui poi è da specificare cosa si intende ma intendo l'alimento o una particolarità di quell'alimento mal gestito da una persona in quel momento).
Per esempio, supponiamo che la persona ha fatto un programma di riequilibrio dell'ecosistema intestinale, o comunque sia a posto, quindi flora batterica, permeabilità intestinale, insomma riequilibrato tutte le funzioni digestive, ha una potenza digestiva ottima perchè intgegra per esempio mi viene in mente zinco, magnesio, e altri micronutrienti e mangia almeno una porzione al giorno di proteine animali quindi gli aminoacidi che ci servono per migliorare la "potenza digestiva", ha eliminato tutti gli "allergeni" o comunque eliminati e poi rimessi a rotazione e quindi si ritorna sempre li è in grado di gestire tutti gli alimenti anche quelli "tossici" in piccole quantità, magari ha anche il fegato a posto, sti problemi che citi tu non li ha.

Infatti molte persone con quel tipo di dieta si trovano bene.

Che poi con la vecchiaia paghi le conseguenze con la dieta che ti ho detto io (ma ci sono altri regimi alimentari molto molto migliori) io lo dici solo tu, visto che io eseguo una mediterranea rurale, anzi non eseguo nessuna dieta, ma così ci sono invecchiate bene intere generazioni senza spappolarsi tiroide e surreni :lol:

Quindi ritornando ai casi che in questo senso stanno male e per questo vanno curati in modo specifico ( non so tipo .. endocrinologo e/o nutrizionista), Nataku ti ha posto la domanda "allora cosa devo fare?" ponendo 4 configurazioni di persone che hanno problemi tiroide/surreni. E tu non hai risposto.
Certo se si legge gli altri tuoi post le risposte indirettamente ci sono, ma allora che hai aperto il post a fare?

Quindi perchè hai aperto il post? Per forgiarti delle scoperte?
Quello che tu citi, è gia stato tutto gia detto, in tanti libri ma ripeto se la persona sta bene i problemi ormonali che citi tu non sussistono in quella gravità da te citata.

Boh io alla fine mica ho capito il senso del post dato che poi a Nataku non hai risposto.
Ne per quanto riguarda la sofisticazione super eccessiva anzi stressante del bilancio in pareggio, ne per quanto riguarda la correlazione con i tumori (non intendo dire che non ci sia) ma solo che spiegata così superficialmente come dire "et voilà ecco la correlazione con i tumori" senza prendere in considerazione altre almeno decine di cose che li per li mi vengono in mente è banale.

l'unico difetto di salvio, nessuno ha mai messo in dubbio la sua cultura o verita
ma a domande strane nn risponde
nessuno ancora sa come si alimenta lui o come dovrebbero alimentarsi le persone per stare bene alla sua maniera...
tutta teorie niente pratica
niente carbo? allora tocca togliere frutta verdura cereali
si ai grassi? e che mangio sempre una fetta di pancietta colazione prenzo e cena?
dai salvio sii meno ridicolo e esprimiti meglio nelle tue considerazioni.

No aspetta Salvio non dice nessun carbo, la frutta la mangia, e ci mancherebbe. Dobbiamo essere precisi

Tuttavia guarda qui:
dottorperuginibilli.it/forum/index.php?topic=1408.0

"Il visionario aveva predetto anni fa questa cosa..."
ora anche l'avesse predetto dal primo giorno che ha iniziato a parlare, gia era una fattore conosciuto da tempi remoti.
A chi ha deficit surrenalici il primo fattore che gli si dice è "togli i farinacei ad alto indice glicemico e sostituiscili con quelli integrali a basso indice glicemico". E' scritto dappertutto. In ogni libro, ogni documenti che parla di surrenali. E' il 1° consiglio.
Poi ci sono altre mille elementi, per esempio uno che mi viene in mente se il glutine nell'organismo crea stress nell'organismo va tolto anche quello, quindi si a cereali integrali ma anche senza glutine. Per rimanere in tema farinacei/cereali.

Ora leggendo "il visionario aveva predetto anni fa" fa ridere.
Sempre che non l'abbia letto da qualcuno e ci sia arrivato da solo, ci arrivavano da soli anche le popolazioni antiche (non tanto indietro nel tempo, perchè ancora i cereali erano tutti integrali macinati a pietra e non vi era il problema dell'alta quantità di glutine, frazione glucidica, modifiche ogm, e metalli pesanti che hanno la particolarità di "fissarsi" agli enzimi disturbando pesantemente il sistema enzimatico atto alla degradazione dei peptidi per esempio del glutine e caseina così che se la digestione enzimatica funziona male tutto l'organismo si trova sotto assedio ) basandosi se non avevano altri mezzi, anche solo sull'osservazione.

Lui che ha letto Hertoghe (è un endocrinologo) cosa pensa che lui non conosce ciò?

Tuttavia io spesso lo leggo, mi piacciono i suoi interventi ma non capisco perchè sembra perennemente incazzato. E' la tiroide iperstimolata che subentra al deficit surrenale?

Sembra che scrive per forgiarsi di cultura (ampiamente documentata, pensa che persino io che non ci capisco una emerita mazza ero al corrente di ciò) e non per apportare utilità alla comunità di persone affinchè chi è malato, o ha acciacchi, o semplicemente vuole migliorare il suo stato di salute può beneficiare di un parere in più.

Quindi perchè scrive? dato che alle tue domande non ha risposto.
Per autocelebrarsi? ammazza oh che celebrazione.