Domanda Melatonina ed esperienza dal medico....

marcucciuz ha scritto: Alla fine ho acquistato quelle che usa Liuc (melatonina system). Ho iniziato con 1mg verso le 23.30, devo dire che non ha effetto stordente rispetto al dormimev che assumevo, ma forse perchè lì era contenuta la valeriana, però devo dire che un po' di sonnolenza mi viene e una volta messo a letto mi addormento abbastanza subito. Faccio dormite abbastanza profonde, infatti è una settimana che sogno (per me cosa veramente rara)! Unico inconveniente che sto notando e chiedo a Liuc se capita anche a lui, è lo svegliarmi nelle mattinate (5 o 6 circa) puntualmente per andare a fare pipì con stimolo abbastanza forte, cosa che non mi era mai successo prima. Che sia la melatonina a stimolare l'urinazione?

Ps secondo voi l'assunzione alterna potrebbe creare problemi? Della serie oggi la prendo, due giorni di pausa, poi una sera la riprendo e così via, perchè per come sono fatto io ci sono giorni in cui sono stanco e posso tranquillamente farne a meno e giorni (soprattutto i giorni dove mi alleno la sera) dove mi sento più attivo e ne ho bisogno

Per la pipì al mattino mi alzo sempre dato che bevo molta acqua, perciò con o senza melatonina.
! grammo di Melatonina serve a ben poco, io ne prendo 5 almeno da anni. Se ti da sonnolenza prendila solo prima di andare a letto, mezzora prima. Effetto stordente mai avuto, io la prendo non per il sonno dato che non ne ho bisogno ma perche è un forte antitumorale.

Liuc33 ha scritto:

marcucciuz ha scritto: Alla fine ho acquistato quelle che usa Liuc (melatonina system). Ho iniziato con 1mg verso le 23.30, devo dire che non ha effetto stordente rispetto al dormimev che assumevo, ma forse perchè lì era contenuta la valeriana, però devo dire che un po' di sonnolenza mi viene e una volta messo a letto mi addormento abbastanza subito. Faccio dormite abbastanza profonde, infatti è una settimana che sogno (per me cosa veramente rara)! Unico inconveniente che sto notando e chiedo a Liuc se capita anche a lui, è lo svegliarmi nelle mattinate (5 o 6 circa) puntualmente per andare a fare pipì con stimolo abbastanza forte, cosa che non mi era mai successo prima. Che sia la melatonina a stimolare l'urinazione?

Ps secondo voi l'assunzione alterna potrebbe creare problemi? Della serie oggi la prendo, due giorni di pausa, poi una sera la riprendo e così via, perchè per come sono fatto io ci sono giorni in cui sono stanco e posso tranquillamente farne a meno e giorni (soprattutto i giorni dove mi alleno la sera) dove mi sento più attivo e ne ho bisogno

Per la pipì al mattino mi alzo sempre dato che bevo molta acqua, perciò con o senza melatonina.
! grammo di Melatonina serve a ben poco, io ne prendo 5 almeno da anni. Se ti da sonnolenza prendila solo prima di andare a letto, mezzora prima. Effetto stordente mai avuto, io la prendo non per il sonno dato che non ne ho bisogno ma perche è un forte antitumorale.

Beh se mi fa effetto solo con 1mg dato che il mio problema è ottenere il sonno meglio per me . Per il discorso pipi al mattino vedrò qualche altro giorno allora per verificare se è proprio la melatonina. Sul fatto di prenderla a giorni alterni o a caso e non continuativi pensi possa dare problemi?

marcucciuz ha scritto:

Liuc33 ha scritto:

marcucciuz ha scritto: Alla fine ho acquistato quelle che usa Liuc (melatonina system). Ho iniziato con 1mg verso le 23.30, devo dire che non ha effetto stordente rispetto al dormimev che assumevo, ma forse perchè lì era contenuta la valeriana, però devo dire che un po' di sonnolenza mi viene e una volta messo a letto mi addormento abbastanza subito. Faccio dormite abbastanza profonde, infatti è una settimana che sogno (per me cosa veramente rara)! Unico inconveniente che sto notando e chiedo a Liuc se capita anche a lui, è lo svegliarmi nelle mattinate (5 o 6 circa) puntualmente per andare a fare pipì con stimolo abbastanza forte, cosa che non mi era mai successo prima. Che sia la melatonina a stimolare l'urinazione?

Ps secondo voi l'assunzione alterna potrebbe creare problemi? Della serie oggi la prendo, due giorni di pausa, poi una sera la riprendo e così via, perchè per come sono fatto io ci sono giorni in cui sono stanco e posso tranquillamente farne a meno e giorni (soprattutto i giorni dove mi alleno la sera) dove mi sento più attivo e ne ho bisogno

Per la pipì al mattino mi alzo sempre dato che bevo molta acqua, perciò con o senza melatonina.
! grammo di Melatonina serve a ben poco, io ne prendo 5 almeno da anni. Se ti da sonnolenza prendila solo prima di andare a letto, mezzora prima. Effetto stordente mai avuto, io la prendo non per il sonno dato che non ne ho bisogno ma perche è un forte antitumorale.

Beh se mi fa effetto solo con 1mg dato che il mio problema è ottenere il sonno meglio per me . Per il discorso pipi al mattino vedrò qualche altro giorno allora per verificare se è proprio la melatonina. Sul fatto di prenderla a giorni alterni o a caso e non continuativi pensi possa dare problemi?

Prendere le cose a caso non va bene, se hai deciso di prendere la melatonina va presa tutti i giorni. E' col tempo che si vedono i risultati.

anche io ne sto prendendo 5mg al giorno ma non tutti i giorni ......5 su 7 giorni circa.
Non capisco perchè in italia questa grammatura non si puo' avere qualcuno sa il motivo?

lapajer ha scritto: anche io ne sto prendendo 5mg al giorno ma non tutti i giorni ......5 su 7 giorni circa.
Non capisco perchè in italia questa grammatura non si puo' avere qualcuno sa il motivo?

Ciao e benvenuto nel forum.
Perchè a loro conviene tenerci malati per vendere le medicine

forse questo link è già stato pubblicato ma va bè, tanto anche rileggerlo più volte fa solo che bene

blog.ilgiornale.it/locati/2014/04/13/mel...-truffa/?repeat=w3tc

(andare a vedere in fondo all'articolo chi è Mariano Bizzarri anche da wikipedia...)

"Mariano Bizzari è uno di quegli oncologi che, nella sfortuna di avere un cancro, è una fortuna incontrare. Responsabile del Systems Biology group del dipartimento di Medicina Sperimentale della Sapienza di Roma, autore di svariati studi sulle proprietà antitumorali della melatonina ( d’accordo in proposito con la posizione di Di Bella -padre e figlio – e di Paolo Lissoni, “non si cura un tumore senza melatonina“), non vede solo le quattro mura del suo laboratorio, ma anche i malati. Per questo indirizza le scelte dei colleghi del Policlinico I: “Diamo sempre melatonina ad alte dosi ai pazienti, insieme a radio e chemioterapie. È una molecola dalle molteplici proprietà, la definiamo pleiotrofica perchè agisce in base alle esigenze dell’organismo”.

Bizzarri ha pubblicato svariati lavori sulle proprietà antitumorali della melatonina. Qui evidenzia l’effetto killer sui tumori di seno, prostata, colon, sarcomi, melanomi e del sangue. Cliccate.

Ci siamo rivolti a lui e al professor Giulio Bellipanni, chirurgo a Roma e studioso della ghiandola pineale, sia per avere conferma delle capacità di contrastare il cancro che ha questa molecola ( cosa che non viene riconosciuta nè dai medici di base, nè dagli oncologi), che per capire COME MAI, dall’inizio dell’anno, PER ACQUISTARE 2mg di MELATONINA serve la ricetta medica, mentre per comprare 1000 mg di paracetamolo non occorre alcuna ricetta.

IN PRATICA Ė STATA BREVETTATA da un’azienda Big Pharma UNA SOSTANZA NATURALE, cosa che non dovrebbe essere permessa.

Il brevetto delle pasticche da 2mg è stato rilasciato in Inghilterra. Potevano tenerselo gli inglesi, assieme alla loro guida a sinistra, ma l’interesse della Big Pharma è quello di procacciarsi clienti guadagnando il più possibile. Così il prezzo, da un mese all’altro, è cresciuto di 10 volte. “Se fino a gennaio, per una confezione di melatonina con pastiglie da 3 mg, spendevo 7 euro, oggi ne verso 70 in cambio di compresse da 2 mg” calcola Giulio Bellipanni. Ma quel che è grave è che “dopo la registrazione europea, l’Italia ha recepito il nuovo farmaco brevettato senza interrogarsi sugli studi di farmacocinetica - probabilmente assenti – e ha dato indicazioni sul limite di melatonina da inserire negli integratori, non più di un milligrammo”.

Cosa sono gli studi di farmacocinetica? Ce lo spiega Bizzarri.

“Due milligrammi è una dose ridicola, da acqua fresca. Una presa in giro legalizzata, una frode scientifica. Gli studi di farmacocinetica stabiliscono gli effetti di una tal quantità nel sangue. I valori fisiologici di melatonina in un uomo che pesa 70 chili, sono 8 mg. Cosa producono 2mg di melatonina?”

Abbiamo chiesto da mesi di poter parlare col ministro o con il responsabile che ha accolto la pasticca new entry a prezzo rincarato. Mai nessuna risposta. Non vogliamo credere che ministero, ISS e Aifa non abbiamo valutato gli studi e abbiano accolto il Circadin solo per favorire un’azienda, quindi restiamo in attesa di repliche.

Professor Bizzarri come si spiega questa frode scientifica?

“Per ignoranza e per un atteggiamento di chiusura mentale. In passato l’oncologo Paolo Lissoni e altri ricercatori non hanno mai trovato fondi per finanziare i loro studi sulla melatonina per via del fatto che è sostanza naturale. Oggi spunta un’azienda che riesce addirittura a brevettare un dosaggio così basso. Il Parlamento ce lo dovrebbe spiegare…”

Identico sconcerto da parte di Bellipanni. “È il frutto di una concertazione ben organizzata fra multinazionali e il danno ai consumatori non è stato segnalato da nessuno. Sulla melatonina, invece di andare avanti, grazie alla spinta degli studi, si sta tornando indietro”.

Professor Bizzarri quali sono gli effetti principali della melatonina?

“Svolge molte funzioni, riduce i radicali liberi, regola il sonno e il tono dell’umore, è antitumorale, migliora la circolazione cerebrale, la consiglio ai bimbi nati prematuri e a chi soffre di ritardi cerebrali, aumenta il numero delle piastrine nel sangue, riduce il rischio di malattie cardiovascolari”.

Con quali dosaggi?

“Come preventivo si calcola un mg ogni dieci chili di peso corporeo più un mg. Un uomo di 70 chili dovrebbe prenderne 8 mg al dì. In caso di tumore dosaggi maggiori, sulle lesioni cerebrali gli effetti sono proporzionali alle quantità”.

Coniugate la melatonina?

“Sì, con adenosina perchè facilita l’assorbimento. La melatonina si scioglie nelle membrane grasse”.

Fra i suoi lavori ce n’è uno apparso sul Journal Pineal Research nel 2011 che mette in evidenza l’azione antitumorale sinergica di melatonina e vitamina D3. Eccolo.

“Sì, una ricerca su linee cellulari di tumori della mammella e del colon: l’azione della melatonina è potenziata da quella della vitamina D3, se con le due sostanze, prese singolarmente, la morte cellulare si verifica nel 45-50% delle cellule, con entrambe le molecole si arriva al 90% di apoptosi. Sempre a proposito di tumori mammamri, abbiamo scoperto che la melatonina inibisce una molecola (MDM2) che favorisce la “resistenza” della cellula tumorale”.

È stato invece Giulio Bellipanni a indagare gli effetti della melatonina sulle donne in menopausa, “in alcune di loro è tornato il ciclo mestruale, regolando la pineale, a cascata gli ormoni tiroidei e luteinizzanti riprendono a funzionare”. Ecco lo studio.

E pensare che non hanno ancora tolto la cattedra alla ginecologa Rossella Nappi che raccomanda la Tos (terapia ormonale sostitutiva) alle donne in menopausa, “anche se fra gli effetti collaterali può provocare il tumore al seno”. Parole (incoscienti) sue. Cliccate qui. Pur di sponsorizzare Big Pharma…"
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per curiosità riporto quello che wikipedia (di solito estremamente critico verso medicina e medici con visione "alternativa", riporta a proiposito del dr. Bizzarri:

"Mariano Bizzarri (Roma, 12 ottobre 1957) è un oncologo e saggista italiano, ricercatore presso il dipartimento di Medicina Sperimentale dell'Università La Sapienza di Roma.

È Direttore del laboratorio di Biologia dei Sistemi presso il medesimo dipartimento. Sull'approccio sistemico alla biologia è stato il curatore di Systems Biology (2018).[1] È stato presidente del Consiglio tecnico Scientifico dell'Agenzia Spaziale Italiana (ASI)[2]. Autore di pubblicazioni scientifiche internazionali[3] e di saggi divulgativi, fra l'altro, sull'eziogenesi multifattoriale del cancro e sui rischi della manipolazione genetica,[4][5][6][7][4][8] ha p. es. contribuito a spiegare che la melatonina blocca i tumori perché inibisce l'inibitore della p53 (l'MDM2), attiva due tipi di apoptosi e modifica il citoscheletro.[9][10] È l'autore del primo dossier sugli effetti cancerogeni degli stabilimenti dell'ILVA di Taranto nonché della relazione su quello della Goodyear di Cisterna di Latina che ha portato alla condanna della multinazionale per danni alla salute.[11][12][13] Ha contribuito a sviluppare un nuovo tipo di sensore che unisce le caratteristiche del 'naso elettronico' a quelle della 'lingua elettronica' per il riconoscimento di patologie sulla base delle alterazioni biofisiche indotte su una matrice di sensori da parte di campioni volatili (respiro) o liquidi (sangue, saliva etc.).[14] È cofondatore dell'Italian Society for Space Biomedicine and Biochemistry[15] e direttore editoriale della rivista scientifica Organisms. "
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cioè, wikipedia scrive che "ha p. es. contribuito a spiegare che la melatonina blocca i tumori perché inibisce l'inibitore della p53 (l'MDM2), attiva due tipi di apoptosi e modifica il citoscheletro.[9][10] "...e NON ha scritto che tutto ciò NON è vero, anzi ha riportato perfino i punti di riferimento a relativi approfondimenti!! quindi se ne deduce che quegli studi abbiano effettivamente dimostrato che " la melatonina blocca i tumori perché inibisce l'inibitore della p53 (l'MDM2), attiva due tipi di apoptosi e modifica il citoscheletro.[9][10] " ....e ripeterlo serve sempre perchè questa cosa non è stata riportata da un sito complottista e contro big pharma, anzi, ma addirittura da wikipedia che si può indicare fra i maggiori sostenitori della medicina ufficiale, figurarsi!!!!

questa di wikipedia ancora non l'avevo letta a proposito della melatonina, ulteriore dimostrazione della sua utilità pari a pochissime altre sostanze...