OFFERTE DI PRODOTTI VIA MAIL O MP

In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.

Che il cibo sia la tua unica medicina (Ippocrate).
Il filosofo Feuerbach asseriva che noi siamo quello che mangiamo (e quello che beviamo), quindi, vi sono cibi che ammalano e cibi che guariscono. Una corretta alimentazione è la base per un sano vivere.

Domanda Colazione

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12 Anni 6 Mesi fa #25423 da Alernd
Risposta da Alernd al topic Colazione

LEGOLAS123 ha scritto: ma i fiocchi di avena crudi si possono mettere nei frullati?


Assolutamente si in quanto sono stati sottoposti al processo termico di fioccatura che li rende perfettamente digeribili anche da crudi.

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12 Anni 6 Mesi fa #25426 da Alernd
Risposta da Alernd al topic Colazione
@Niacina: che sapore ha il caffè alla cicoria?

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11 Anni 5 Mesi fa - 11 Anni 5 Mesi fa #38672 da Alernd
Risposta da Alernd al topic Colazione
Ultimamente sto sperimentando una variante del mio beverone, che trovo particolarmente gustosa.
La variante prevede l'introduzione dell'avocado che, oltre ad essere un frutto dalle proprietà nutrizionali estremamente interessanti, conferisce sapore e cremosità al tutto.

Di seguito gli ingredienti in dettaglio:


- N.1 banana matura (ideale per la mattina perché molto energetica in quanto ricca di zuccheri semplici, potassio, calcio, fosforo ecc.)


- N.1 scoop di proteine whey


- Alcuni cucchiai di avena istantanea o a fiocchi morbidi (è ricca di proteine, carbo a lento rilascio, beta glucani. Inoltre, pur avendo glutine è estremamente ben tollerata da chi soffre di particolari sensibilità o è addirittura celiaco)


- N. 1/3 di avocado tagliato a pezzi (acido grasso linoleico e omega 3, sali minerali, vitamine)


- N.1 cucchiaino di semi di sesamo bio (ricchi di sali minerali e acidi oleici. Inoltre è sinergico alla Vit.E e ne potenzia l'azione antiossidante)


- N.1 cucchiaino di semi di lino bio (sali minerali, omega 3)


- Latte quanto basta (vegetale o di capra)

Mettere tutto nel blender e miscelare per alcuni minuti.
Ultima Modifica 11 Anni 5 Mesi fa da Alernd.

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  • Cecilia
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11 Anni 5 Mesi fa #38674 da Cecilia
Risposta da Cecilia al topic Colazione

Alernd ha scritto: che sapore ha il caffè alla cicoria?

:lol:
beh, non sa di caffé! :lol:
ce l´ho a casa e ne bevo uno ogni morte di papa, ma penso che sia anche una questione di gusti personali.

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11 Anni 5 Mesi fa - 11 Anni 5 Mesi fa #38675 da CMN
Risposta da CMN al topic Colazione
Io al mattino per problemi di diabete ingerisco il muesli fatto di semi integrali che si trova al Lidl (sacchetti da 1Kg marca Master Crumble)
è buono ed economico e soprattutto evita il picco glicemico di qualunque altro cibo non integrale.
di solito li immergo nel The verde, ma immagino che vadano bene anche altri liquidi senza eccessivi zuccheri o grassi.
Ultima Modifica 11 Anni 5 Mesi fa da CMN.

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11 Anni 5 Mesi fa #38701 da betelgeuse
Risposta da betelgeuse al topic Colazione

CMN ha scritto: Io al mattino per problemi di diabete ingerisco il muesli fatto di semi integrali che si trova al Lidl (sacchetti da 1Kg marca Master Crumble).


Se non sbaglio, come conservante, hanno olio di palma e anidride solforosa (E220)

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