Domanda Proteine sparite....

Hall, avevo 15 anni quando andavo in bici e non mangiavo neanche le uova....cavolo, vivevo di carboidrati!

Ciao Elena, no non prendo integratori mirati di taurina o B6 singola. In effetti da un mese ho smesso anche con il multivitaminico. Devo dire che forse l'unico aspetto "visibile" con il multi+ la carnitina era il consumo di grassi ed una leggera (maggiore) resistenza allo sforzo.
Per l'intestino, non e' un problema di assimilazione, almeno delle proto...cresco velocemente sotto sforzo (lo vedo in bicicletta)

Stavo ragionando proprio sul testosterone.. ormoni. In effetti da qualche anno ho avuto un forte calo anche di desiderio ehm :oops: ma davo per scontato il prezzo da pagare per lo stress che ho vissuto per i miei genitori e poi Marina...e che continuo ad avere e portarmi dietro dopo anni

Il fatto e' che non non credo a modificazioni fisiche cosi' solo per necessità "cellulare"...la componente emotiva e' fondamentale e so cosa significa sentirsi rinato e vedere il corpo cambiare (mi sono anche ricresciuti i capelli una volta, ho i testimoni! :woohoo: ).

Faro' il test per i livelli di testo, pero' se dovesse essere sotto la media per la mia età, 45, devo accettare le punture...le varie forme di integrazione non fanno poi molto (mi sembra di aver letto in diverse esperienze)

Ma poi, su con la vita!!! posso sempre diventare l'uomo più ciccione sul pianeta a pesare meno di un bambino!!!

Pollix ha scritto: Hall, avevo 15 anni quando andavo in bici e non mangiavo neanche le uova....cavolo, vivevo di carboidrati!

Ciao Elena, no non prendo integratori mirati di taurina o B6 singola. In effetti da un mese ho smesso anche con il multivitaminico. Devo dire che forse l'unico aspetto "visibile" con il multi+ la carnitina era il consumo di grassi ed una leggera (maggiore) resistenza allo sforzo.
Per l'intestino, non e' un problema di assimilazione, almeno delle proto...cresco velocemente sotto sforzo (lo vedo in bicicletta)

Stavo ragionando proprio sul testosterone.. ormoni. In effetti da qualche anno ho avuto un forte calo anche di desiderio ehm :oops: ma davo per scontato il prezzo da pagare per lo stress che ho vissuto per i miei genitori e poi Marina...e che continuo ad avere e portarmi dietro dopo anni

Il fatto e' che non non credo a modificazioni fisiche cosi' solo per necessità "cellulare"...la componente emotiva e' fondamentale e so cosa significa sentirsi rinato e vedere il corpo cambiare (mi sono anche ricresciuti i capelli una volta, ho i testimoni! :woohoo: ).

Faro' il test per i livelli di testo, pero' se dovesse essere sotto la media per la mia età, 45, devo accettare le punture...le varie forme di integrazione non fanno poi molto (mi sembra di aver letto in diverse esperienze)

Ma poi, su con la vita!!! posso sempre diventare l'uomo più ciccione sul pianeta a pesare meno di un bambino!!!

Infatti, Paolo, son tutti invidiosi dell'arrivo dei tre pargoli... se anche ti venisse il panzone farai prestissimo a smaltirlo

Pollix ha scritto: ... devo accettare le punture...

ma dico, mi lasciate dire queste castronerie! Suvvia! Non vi riconosco più!

non mangiare pollo/pesce o formaggi
anche se dovesse essere una tantum
sono deleteri per la produzione ormonale normale. Bisogna considerare che gli ormoni sono alla base di tutto il benessere del corpo e anche del suo rinnovamento
Sto sperimentando due sistemi diversi per influenzare l'equilibrio ormonale, oltre alla mia solita dieta vegetariana/quasi vegana. Spero siano la chiave di volta: sono fermamente convinta che influenzare gli ormoni (l'autoproduzione) si può, se si collabora con il proprio corpo in modo intelligente. l'integrazione può fare qualcosa, ma l'efficacia si riduce a 0 se noi remiamo contro
Ancora una volta, ritengo che la radice del problema non sia nel fisico
il corpo emotivo e quello mentale sono preponderanti. Il fisico ne è semplicemente soggiogato, ed esegue alla lettera quanto gli viene comandato
Siamo davvero sicuri che il ciclo della vita si configuri come una curva decrescente nell'intervallo concesso?