Domanda sto pensando di smettere

sandra ha scritto: Ciao scorbutico non ho potuto leggere la tua risposta,sai nell'altro forum per adesso non sono ben gradita,per cui hanno deciso di lasciarmi tranquilla..

Ciao Sandra, purtroppo sono stato bannato, perchè ho osato dire che "quello li" il dittatorello è un poco paranoico... e allora io che soffro di disturbo depressivo maggiore(così m'hanno bollato) quanti ne dovrei bannare? chi non accetta le critiche, quando poi talmente evidenti e lapalissiane è uno che si sta nascondendo. Peccato perchè mi era anche simpatico. Comunque Sandra mi pare parlassi di dipendenze, la risposta lasciamola affogare col mio profilo li nel "sommergibile", che cosa vuoi che ti dica ho sperimentato per qualche mese lasciando un cavallo vincente in cambio di uno che forse, non si sa, così e così, fai da te no alpitour etc etc, smettere una droga, solo perchè crea dipendenza è un'idiozia, smetterla come per alcol perchè mi da grossi problemi comportamentali e riflessi negativi sulla mia stabilità emotiva è un altra, gli antidepressivi contemporanei, non i triciclici dunque, ed escluderei anche gli antipsicotici atipici e non, hanno effetti collaterali sostenibili(sono molecole e non droghe) che sono di gran lunga ammessi per mettere a fuoco la barca che sta bruciando e tuffarsi a mollo con i topi(quindi quanto prima possibilmente in tandem con la psicoterapia, non lo psicologo, ma lo psicoterapeuta! il problema per me è che non ne trovo uno che abbia carisma; con me è dura fare il carismatico ma per l'80% dei comuni mortali lo psicoterapeuta si trova in fretta), non usare gli antidepressivi così come gli antibiotici per una questione ideologica finto salutista è idiozia allo stato di grazia. Non sono riuscito a trovare l'equilibrio con l'ortomolecolare ma ho provato vit.C ed antibiotici e devo dire che è un treno ultrasonico, altro che antibiotico resistenze(quante tonsille, e vite, si potrebbero salvare con quel mix), le cose bisogna dirle, lo stesso vitamine del gruppo b ed antidepressivi col giusto impegno(difficile da trovarlo in uno che da solo deve mandare avanti una famiglia di quadrupedi, la pillola a rilascio modificato è più pratica) funzionano, molto meno direi per la C, è ansiogena e psicotonica, non va bene per un depresso che deve tenere a freno il motore, poi comunque altri ti diranno il contrario ed avranno anche ragione, che sia psicotonica però è fuori discussione, bisogna vedere se ti stimola l'amigdala oppure il SNC, dipende da quanto è primordiale il tuo istinto, la tua forma mentis, se sei una capra(Stone docet) la vitC è il tuo antidepressivo. :lol:
P.s.
nulla toglie che quando dovessero venirmi sintomi influenzali o simili mi metto a "grammare" di vit.C.
(salvo poi passare tutto il giorno in toilette) :woohoo:

Ciao, Ciro, non essere scorbutico.

Sono decine e decine le lettere che ricevo ogni giorno e può succedere di non ricordare un nick, dopo averne ricevuto un qualche migliaio.

In quanto alla cura per la depressione (ma anche per l'ansia), fin dove ho potuto ho fatto un copia-incolla, certamente; non vorrai mica che tutte le volte mi metta a riscrivere le stesse cose, ormai da me già assodate.

Relativamente al mio modo di esprimermi, poi, la vita è diversificazione e spero vorrai accettare il mio, anche se diametralmente opposto (non lo so) rispetto al tuo o a chi so io!

Ma questo non è il nòcciolo della questione: io ho cercato di darti una mano, e questo è ciò che conta.

Tu poi dici ch'è impossibile seguire le mie istruzioni: io dico che niente è impossibile per chi ha un problema serio, si tratta solo di organizzarsi e voler, soprattutto, guarire.

Certo, sarebbe più spicciativo assumere una compressa di Fluoxetina (peraltro usata anche dalla M.O.) al mattino e mangiare tanta frutta e tanta verdura.

Ma hai la possibilità di riequilibrare lo squilibrio ormonale e dei neurotrasmettitori, causato da anni e anni di "genio e sregolatezza" con alimenti connaturali al tuo stesso organismo.

Scusami ancora se non ti ho riconosciuto e in quanto alle e-mail ho cercato di mandarne a quante più persone possibili, quindi anche a Te, non appena il Forum ha aperto.

Un affettuoso saluto, Raffaele.

Ciao Raffaele!, non assumo fluoxetina ma venlafaxina(150mg) + sertralina(25-50mg) + trazodone(100mg) + quetiapina(50mg) più clonazepam(una cp la sera per dormire in tandem con quetiapina e trazodone). Io soffro di disorganizzazione cronica non riesco a fare quello che tu mi dici, ma non è uno screditarne la valenza immane, tra l'altro anche per la dieta, l'unico frutto che riesco a mangiare, infatti ne mangio parecchie al giorno sono le banane, tutto il resto mi fa acidità, alla mela sono allergico etc etc. sono un gorilla fallito, tra l'altro sono sempre più convinto della validità della dieta del gruppo sanguigno di Panfili, e che quindi da quei 40-20000 anni che ci separano(accompagnati verso i primi periodi) dall'uomo neandertalensis, abbiamo avuto mutazioni significative date dalla caccia, pastorizia, ed in genere dall'agricoltura, che è stata l'invenzione(insieme alla scritttura) che ci ha permesso di sopravvivere ed evolverci nelle civiltà, voglio ricordare che il neanderthalensis era cacciatore quasi esclusivamente carnivoro, si è estinto molto probabilmente ed in un brevissimo lasso di tempo che pone quesiti tra i più controversi, per via dell'esodo dall'africa, verso l'oriente, dell'Homo sapiens che occupò la sua stessa nicchia ecologica sterminandolo in parte ed ibridandosi come alcune delle più recenti ed attendibili ricerche paleontologiche confermerebbero, producendo le attuali "razze" mongoliche in genere euroasiatiche e nei nativi americani nell'ordine nel contemporaneo di una percentuale di sangue neanderthal tra l'1 ed il 4%, ed infatti questi popoli sono i più forti da un punto di vista immunitario nonostante, cialtronesche ufologie paleontologiche vorrebbero l'estinzione dello scimmiotto neanderthal proprio per la sua dieta esclusiva a base di carne, in realtà è stato fagocitato, probabilmente anche con forme di cannibalismo infraspecifico(tuttora presenti in popolazioni amazzoniche) dall'homo sapien sapiens(noi attuali) ed assorbito nell'ordine appunto di un 1 o 4% la specie superiore poteva cedere solo quelle minime percentuali ad una inferiore, il 99% del DNA col gorilla è una barzelletta inventata da Veronesi e da altri esimi ignoranti, che sono macchiette per paleontologi seri, noi, siamo a seconda del gruppo sanguigno ciò che i nostri progenitori hanno fatto, cacciatori, pescatori, coltivatori, allevatori, camminavamo per terra, avevamo una gerarchia di branco (e di caccia) accomunabile ad altri mammiferi predatori, con i quali abbiamo collaborato neanderthal per un breve periodo, lupo e lupoidi sino ad oggi, i predatori sono tutti carnivori, le scimmie la correlazione che abbiamo con loro è pretestuosa, loro non hanno abbandonato gli alberi e messo i piedi per terra, i nostri denti da carnivoro erano le lance, i nostri artigli da predatore sono oggi e da sempre le armi, la velocità del ghepardo erano i cavalli ed i cani da caccia, dire che siamo sovrapponibili al gorilla è una grossolana panzana da settimana enigmistica, da tg3 approfondimento ed altre favolette facili da masticare per il lobotomizzato, catodico uomo medio.
Gli euro asiatici sono al 4% neandertal, tutte le infezioni virali e batteriche vengono da quelle parti loro però sono sanissimi, consumano, alcuni popoli, tonnellate d'alcool hanno delle femmine amazzoni che noi europeotti ce le sogniamo, i nativi americani erano un popolo indistruttibile, non perdevano i capelli, non soffrivano di cancro, cirrosi e di nessuno dei problemi dei caucasici, i nativi americani erano cacciatori, mangiavano bufali, avevano una spiritualità ed un equilibrio diverso con la natura che li circondava, erano, sono esseri superiori, in sintonia col creato, è quello che li rendeva indistruttibili, la loro mente, i loro costumi. Assumere megadosi di questo, aminoacidi di qua e di la e restare un homo sapiens tecnologicus intrappolato in una dimensione cittadina con ritmi innaturali, dove neanche l'acqua che scende dal cielo è pura, se mi permetti non serve a nulla(o a poco), è l'ecosistema interiore ed esteriore a fare la differenza noi ottusi ossessivi occidentali abbiamo sterilizzato quelle vibrazioni naturali che ci davano equilibrio col cemento, con la velocità isterica di orari asfittici produttivi, le automobili, gli aerei, la velocità, è il nostro tempo e la nostra civiltà ad essere cancerogena, di per se, ci si ammala perchè siamo chiusi in gabbia, e dovremmo essere liberi e vivere all'aperto, cacciare, essere nomadi, poco stanziali, abbiamo le gambe per un motivo, l'inattività o l'attivismo ateleologico della city di cui parlava Bianciardi nella Vita Agra, è la morte, tutto il resto sono, belle, chiacchere; letteratura.

Ciao Scor, visto che parlavi di salumieri di cui non sei tanto contento ho pensato che forse lui potrebbe piacerti.
Ciao
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Ciao scorbutico meglio dire Ciro,anch'io sono stata bannata,per questo non ho potuto leggere la risposta..A mio parere vi sono state delle ingiustizie e rigidità inutili da parte dell'amministrazione verso Raffaele e Kerkebus che hanno solamente espresso la loro opinione mettendo in risalto la loro conoscenza.Ho chiesto di dimostrare con dati oggettivi che il 4z non è nocivo.Ecco la risposta,non posso accedere al forum,per cui i prodotti dell'argania non sono da mettere in dubbio :lol: .Spero che questo forum non ricerca la vendita di prodotti e che usi il buon senso del programma..

Ciro a me è stato molto d'aiuto la psicoterapia con bioenergetica,vengono usate alcune tecniche per esprimere e rivivere emozioni e traumi passati..Capisco la situazione che vivi,ti consiglio di non ricercare il benessere nelle sostanze,ma affronta il problema senza scacciarli con i pensieri(il ragionamento)..Spesso i nostri pensieri complicano la nostra esistenza..
Ascolta il tuo corpo

io credo che gl'integratori incriminati che definirei "farmaci" messi su un po alla cazzona così come i consigli dell'invasato Pauling e del suo amico Stone che aveva, ieri come oggi un grosso conflitto d'interessi sull'uso ed abuso a livello planetario dei conservanti E300 ed E301 che produceva per l'industria alimentare, detto questo c'è da considerare il pollaio al quale il vecchio pazzo(di solito vincono tutti il nobel gli utopisti e gli schierati, vedi Sartre che ci rinunciò pubblicamente) si rivolgeva un branco di ex cowboys, pistoleros gente che era sopravvissuta in condizioni di sbarco dall'europa all'america peggio degli attuali storici drammatici approdi degli albanesi, ma li non si facevano due miglia si girava metà globo, si falciava l'oceano sono arrivati i più forti, per non parlare degli schiavisti che erano degli uomini di una robustezza mostruosa per far quel lavoro, quando facevano il carico di schiavi dall'africa all'america del sud e del nord, anche li arrivavano la metà degli uomini e già sul posto venivano "scelti" i più robusti perchè chi pagava il carico di "negri" non voleva avere la metà solo della merce per cui aveva pagato, insomma stiamo parlando di un'etnia che ha un sistema immunitario, alla Jim Morrison per dircela, omoni di 1,90 che fino ad un secolo prima si sparavano nel far west, altra selezione, noi siamo un altro ceppo, l'integrazione ortomolecolare dovrebbe essere adattata sulla nostra etnia, non siamo noi bevitori di wischi come se piovesse, un po come i pellerossa americani, si dice che siano stati sterminati più dal wischi che non dai winchester, perchè? appartenevano ad un'altra etnia, la stessa cosa è per la loro attuale dieta, un'italiano a Boston si ammalerebbe dopo poco tempo a botte di fast food, già ci succede qui al McDonalds europizzato per i nostri fragili stomaci mediterranei, loro mangiano bistecche dalla mattina alla sera, si sparano addosso nei vicoli, sono più forti, oltre ad essere brutali e di conseguenza contaballe a manetta, sono tutti mbriachi. Questi integratori contengono quantità di vit-A e betacarotene che sono pericolosissime a mio avviso, a parte la stupida querelle sui minerali inorganici e gli eccipienti, sono proprio le vitamine, alcune principalmente ad essere pericolose per le mucose e creare danni irreversibili. é da qualche giorno che assumo quello in compresse dopo ogni 2, corro in ritirata, io credo ragazzi che ci/vi dobbiamo/dovete dare una regolata con sta bella favoletta immaginifica che ci stiamo raccontando da un bel po, e non è vero che il betacarotene è sicuro, già mangiare un po più di carote del previsto può provocare lesioni a livello gastrico, infatti chi ha problemi gastrici solitamente le lessa, ci sarà un motivo? poi darli addirittura ai bambini, no, no, no qua è il momento "di basta" come direbbe il mio nipotino immaginario di 7 anni.

p.s. io le sparo, pronto a farmi smentire dal dialogo e dai dati, magari scientifici in merito all'uso degli integratori incriminati, qualcuno ha avuto problemi agli occhi alle mucose, avete fatto degli esami del sangue per vedere eventuali modificazioni delle immunogammaglobuline, ed altri valori, la vista come va, il fegato etc etc.