Domanda Tosse e catarro

Ok , ma infiammazioni ogni giorno da 2 anni, dovrei essere già nell'aldidà :pinch: (grattata preventiva )

Dovrò mettermi a testare la tolleranza intestinale, ma sinceramente tra i 7.5 ed i 9 al giorno mi sembravano essere sufficienti. Sicuramente lo stress , ed anche gli allenamenti in palestra probabilmente aumentano il fabbisogno. Pesando 130 kg per 195 cm, pensavo potessero essere un buon compromesso. Anche perchè diciamo che non ho mai avuto particolari problemi se non lievi raffreddori che con un paio di dosi aggiuntive nell'arco della giornata, il giorno dopo sparivano (nuova grattata preventiva)

La mia unica paranoia è sempre la stessa. Non vorrei che AA che compro da Amazon non sia "buona", o che magari non sciogliendo al cento per cento i granuli nell'acqua qualcosa possa andare perso.

Avere infiammazioni non vuol dire stare male, tu non te ne accorgi ma col tempo esse agiscono negativamente.
Segui la tabella. Non so che C prendi, ma non centra se non è sciolta, io a volte la metto in bocca direttamente dal cucchiaino.
Prendi quella della Grensistem che costa anche poco e vai tranquillo senza metterti paranoie.

Liuc33 ha scritto: Si, piu di 3 grammi a somministrazione non serve a niente.
Il fisico non si abitua, se ne prendi cosi tanti e non raggiungi la tolleranza vuol dire che hai infiammazioni
Segui la tabella di pauling, perchè conti arrivi anche a 30 grammi e passa al di

Sicuramente ho sbagliato io, perchè non sono mai arrivato a tali dosi nell'arco della giornata. Il tutto sta sempre nel far combaciare i tempi anche per le altre integrazioni. Perchè fai conto che assumendo la D la mattina, faccio passare almeno 1 ora e 30 per iniziare assunzione di C. Ricordo da qui sul forum che bisogna assumerle separate onde evitare contrasto tra di esse. Poi pranzo e cena two per day, quindi lascio passare almeno 1 ora prima di altra assunzione. La sera tardi prendo la k2, Il pomeriggio assumo magnesio e lo sto unendo a distanza di 30 minuti con la C. Alla fine son queste le ore della giornata , onde evitare di fare miscugli abnormi

Non esistono i miscigli abnormi, la C la puoi prendere con qualunque altra sostanza, anzi.
Prima fai la integrazione giusta della C poi pensi al resto. Non fa niente se la pendi insieme alla D per un periodo
Quello di cui hai bisogno ora è le alte dosi di C

Liuc33 ha scritto: Avere infiammazioni non vuol dire stare male, tu non te ne accorgi ma col tempo esse agiscono negativamente.
Segui la tabella. Non so che C prendi, ma non centra se non è sciolta, io a volte la metto in bocca direttamente dal cucchiaino.
Prendi quella della Grensistem che costa anche poco e vai tranquillo senza metterti paranoie.

Grazie !

Come C prendo varie marche. Prendo Enologia balducci, oppure EcoSalute, oppure Nutrivita oppure Heiltropfhen. In base alle varie offerte. Preferisco prendere sempre le scatole da 250 max 500 gr. Abitando in una zona molto umida, con i pacchi da 1 kg, ho notato che anche se ben conservati e chiusi a puntino, a fine pacco, la polvere è abbastanza umida.

Liuc33 ha scritto: Non esistono i miscigli abnormi, la C la puoi prendere con qualunque altra sostanza, anzi.
Prima fai la integrazione giusta della C poi pensi al resto. Non fa niente se la pendi insieme alla D per un periodo
Quello di cui hai bisogno ora è le alte dosi di C

Ok grazie mille liuc !

Vedrò domani, continuando a prendere anche la normale integrazione, di misurarmi la tolleranza intestinale anche per mia conoscenza e vi aggiornerò.