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Domanda Troppi sintomi che mi debilitano
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Allora per tè sono balle l'alimentazione Life 120 di Panzironi e le migliaia di persone guarite da molte malattie?
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- Outatime
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BadLinhat ha scritto: Il corpo umano utilizza il carburante che ha a disposizione per funzionare
Anch'io considero la dieta chetogenica come una dieta transitoria, ma mi risulta essere molto utile anche per la cura di diverse patologie:
Esatto, anche in caso di digiuno prolungato il sistema nervoso si adatta ad utilizzare corpi chetonici come fonte di energia, ma come questo non può durante ad oltranza, anche la dieta chetogenica non può diventare uno stile di vita.
Se pensi che nei diabetici, i corpi chetonici possono arrivare a sostituire il metabolismo del glucosio, con il rischio di una chetoacidosi diabetica, capisci subito che c'è qualcosa che non va in queste diete.
Liuc33 ha scritto: Outatime@
Allora per tè sono balle l'alimentazione Life 120 di Panzironi e le migliaia di persone guarite da molte malattie?
Non ho mai detto che sono balle, sopra ho spiegato i meccanismi di funzionamento delle diete paleo-style. La dieta chetogenica non crea gravi danni di chetoacidosi solo perchè ti fai la "ricarica" di carboidrati ogni tot giorni.
Tieni le migliaia di persone guarite a zero carboidrati (ZERO ASSOLUTO) ad oltranza, poi vediamo se arrivano a 120 anni o vanno prima in chetoacidosi :whistle:
La dieta di Panzironi non la conosco, ma da una rapida ricerca mi pare solo l'ennesima variante commerciale di una dieta zero carbo. Queste diete, facendo "di tutti i carboidrati un fascio", tolgono ovviamente lo zucchero semplice e i frumenti moderni, i principali responsabili (a livello alimentare) delle patologie moderne, e quindi riescono a migliorare la salute di molte persone.
Discorso simile per la dieta dei gruppi sanguigni, in particolare quella che viene consigliata a chi è di gruppo sanguigno 0.
Penso sinceramente abbia più senso fare riferimento alla diete tradizionali di popolazioni con alte percentuali di centenari, come la dieta della popolazione dell'isola di Okinawa, dove i carboidrati rappresentano circa il 75% del totale, principalmente da patate dolci e da riso (più patate che riso).
Guarda caso niente frumento, ma (udite udite) usano lo zucchero di canna integrale per mangiarsi dei dolcetti fatti in casa con il tè
Ancora una volta concludo dicendo che il punto non è demonizzare i carboidrati (e i cereali), ma mangiare quelli giusti e con moderazione.
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- Liuc33
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Sembra fatto a posta per qualche scopo, tantopiù che i medici non parlano mai di alimentazione :woohoo:
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- Kito
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Colpo di tacco con boccia nel 7 di Outatime sulla vit. D.
Miiiiiiiiiiiiiiicioooooooooooooooooooo impara.
Out voto 11 !!!
PS ; d' altronde se succede che con la melatonina la pineale va a riposo, se succede con la tiroide che con gli ormoni sintetici si spegne, perché non dovrebbe succedere anche con l' ormone D ?
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- miciofelix
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io rispetto ovviamente le opinioni di tutti ma faccio notare che quando assumevo la D a 2.000 ui al giorno ero largamente carente dalle analisi del sangue, che risultavano a 25 su un range di laboratorio da 30 a 100!!!!
e quindi che ci faccio io (e come me quasi tutti, se solo se la misurassero....) con 2.000 ui se queste basse dosi mi danno sempre carenza?????????
curiosità Kito, ma tu le hai mai fatte le analisi della D? quanto hai di D nel sangue e a che dosaggio l'assumi? dai che son curioso, e sii sincero
no, sai, perchè non vorrei che le tue fossero le solite sensazioni tipo quelle del magnesio treonato e di non ricordo cos'altro, e magari invece in realtà sia anche tu carente di D pur pensando ti stia facendo chissà quali effetti
inoltre con tutto il rispetto per Outatime che pure stimo per quanto scrive (ma non so se anche tu Outatime hai mai fatto le analisi di D per dire che 2.000 bastino a superare la carenza), devo dire che riguardo alla D preferisco fidarmi di Coimbra, neurologo ed esperto mondiale di vitamina D propinata in tutte le salse come credo anche tu saprai, e Coimbra consiglia per la pura e semplice prevenzione di assumere senza problemi dosaggi giornalieri fino a 10.000 ui anche se poi io, dopo appunto aver fatto le analisi, ho deciso di attestarmi intorno agli 8.000...
inoltre penso che Coimbra abbia pur considerato il discorso del fattore sintetizzazione o meno della D se assunta a certi dosaggi, non trovi?
se poi tu vuoi rimanere carente all'interno del corpo con sole 2.000 allora " fate vobis" e beccate pure il tardo latino, tiè :lol:
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
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- Kito
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Orbene, caro Micio. Con 2000 veleggio tranquillamente intorno a 40. Ma in estate con 1000 esplodo. Bum !
(Ma ammetto che ho un trucco, volente o nolente a partire da ieri prendo il sole anche se non voglio, un giorno quando ti avrò salvato la vita vieni a casa mia e capirai il perché).
Poi, ti faccio presente questo ventaglio di opportunità :
- se fosse per Madre Natura (la bastarda), la vit. D proprio dovresti scordartela. Dove c'è il sole ha provveduto a schermarlo con la pelle nera, quindi niente vit. D neanche per chi avrebbe il pane, ma ahimè non i denti. Figurarsi quelli con meno sole durante l' anno. Tanto è vero che i medici tradizionali considerano la carenza come una sorta di capelli bianchi, insomma, naturale.
- la medicina ufficiale dice sopra 30
- holick 3000 ui al giorno
- d.ssa Rasio 50
- Ongaro 50/60
- Coimbra dice che la razione fisiologica è 10 mila. (Che poi un giorno dovrò capire cosa significa fisiologica).
Correggetemi se sbaglio.
Hai questo meraviglioso ventaglio di possibilità che in qualche modo puoi scegliere, da Madre Natura a Coimbra.
Come farai a sapere chi ha ragione, considerato gli amberi e tamberi (tipo assenza di malattie particolari), è una cosa che ancora non ho capito dal punto di vista logico.
Ma devo però confessare una cosa segreta. Ho fatto la promessa a Nonna Carmela quando ero piccolo. Poco prima che ci lasciasse. Mi raccontava sempre una favola e ho giurato che l' avrei ricordata per sempre.
Il succo della favola era "c' era un signore che stava bene, andò dal dottore perché voleva star meglio ed è morto".
È il mio giuramento di IppoNonnaCarmela.
Forse questo mi frega.
T' abbraccio.
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