In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
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La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.
Ciao Lorella,
Prova a riassumerci quella che è la tua integrazione ed alimentazione giornaliera.
Son d'accordo sul fatto che ciò che dice il dottor Mozzi non si sposa perfettamente con l'ortomolecolare.
Tuttavia ho trovato grande riscontro nella dieta dei gruppi sanguigni. Come sempre spetta a noi SPERIMENTARE su noi stessi... in ogni caso emicranee, nausea e vomito non sono da sottovalutare.; ed al 99% il problema è dovuto all'alimentazione.
I seguenti utenti hanno detto grazie : Francesca, LORELLA
Ma i 3 grammi di AA sono la dose massima che il tuo intestino tollera senza fenomeni di diarrea/meteorismo? In altre parole stai integrando a T.I.? Dato che hai una patologia grave, se non dovesse essere sufficiente per te potresti per un po' di tempo (mesi invernali ad esempio) assumere liposomi di Vitamina C.
Vedo che prendi già la vitamina D, tuttavia nel caso di una malattia auto-immune non è detto che 1750 UI giornalieri siano sufficienti, tuttavia su questo argomento ci sono opinioni contrastanti, quindi è difficile consigliare.
Infine igiene orale: la placca batterica e il sanguinamento gengivale per te sono un vero nemico, dato che sono la via d'ingresso di patogeni nel tuo circolo sanguigno.
Quindi spazzolino, dentifricio, filo interdentale 3 volte al dì. Abbattimento della carica batterica mediante Ipoclorito di sodio al 9% o 10% (metodo Ruffini) o in mancanza di questo, mediante risciacqui di Acqua ossigenata (da non deglutire!) di almeno 1 minuto al temine dello spazzolamento, almeno fino a quando cessa il sanguinamento.
Infine GSE cioè estratto di semi di pompelmo (2 + 2 + 2 al dì) per 30 giorni o più.
Coraggio ce la farai!
Rudy
non vedo alcun tuo intervento circa il mio consiglio per la terapia con il magnesio,
forse lo ritieni di poco conto.
Pazienza.
Se preferisci seguire il percorso ortomolecolare, comunque molto lungo,
devi cominciare a gestire l'automisurazione del pH di urina e saliva, al mattino dopo la sveglia.
Solo quando il pH avrà raggiunto un valore stabille di 7, e tale valore sarà mantenuto nel tempo,
solo da allora potrai sperare nell'inizio di una regressione della malattia.
I seguenti utenti hanno detto grazie : yagoo40, LORELLA
ma no, anzi, francois, ti ringrazio ..............
per me nessun intevento è di poco conto. In realtà so usare poco questo potente mezzo di comunicazione ed ho sinteticamente risposto anche a te, quando ho scritto
"assumo vitamina c 3 grammi + 0,50 gr. di magnesio carbonato leggero circa ogni 3 ore, e prendo 4 tavolette al giorno di magnesio chelato solgar. la dose di magnesio è aumentabile? "
Io non ho gengive che sanguinano, credo che in questo mi abbia aiutato tanto l'ayurveda: ogni mattina al risveglio pulisco la lingua con il nettalingua e faccio l'oil pulling. Almeno una volta al giorno (alla sera) uso anche il filo interdentale. Ovviamente spazzolo i denti dopo ogni pasto.
Potrei provare il GSE, che non ho mai preso;
e i liposomi di vitamina C non li conosco affatto, ogni tanto prendo esteri di vitamina c, ma credo che sia tutt'altro.
Che cosa consigli? una marca specifica? e con che modalità li assumo?
Io non ti so dire se la dose di C che prendo è a T.I.
mi sono assestata su questa dose molto tempo fa e non l'ho più modificata.
non mi dici da quanti milligrammi sono le 4 tavolette.
Per la quantità, si può anche aumentare perchè, eventuali assunzioni in eccesso vengono espulse dall'organismo,
ma molto dipende dalle condizioni di salute che condizionano l'assimilazione del magnesio.
Il magnesio farà effetto benefico, ma servirà tempo.
