Domanda Soluzione Lugol/ iodio, dosaggi e altro

volevo aspettare a provarlo perchè se mi si rompe il beccuccio dosatore poi non ne ho altri di riserva, quindi prima volevo prenderne uno in farmacia, costerà qualche decina di centesimi ma sto più tranquillo

Da quello che leggo dovrebbero esserlo eccome, te ne dovresti accorgere.
Fai bene a partire con due gocce a settimana ripartite in due giorni diversi.

A parte curezone e i vari siti pro-iodio se vai su amazon.com e leggi le recensioni c'è gente che prende quello al 5% come se fosse acqua di rose

Io noto comunque sempre la differenza quando uso il Lugol al 5% come applicazione esterna (mi "sveglia")
Questo pur prendendo 1 kelp quotidiano e a volte 2 - ma quando faccio applicazioni esterne evito di prendere più di 1 Kelp o non lo prendo affatto.

Ho iniziato il Selenium Excell da 200 mcg e mi sa la prossima settimana una goccia da 5% la provo pure io

miciofelix ha scritto: volevo aspettare a provarlo perchè se mi si rompe il beccuccio dosatore poi non ne ho altri di riserva, quindi prima volevo prenderne uno in farmacia, costerà qualche decina di centesimi ma sto più tranquillo

Se stai attento la vedo difficile che la rompi.
Io una boccetta simile in farmacia la ho pagata 50 cent, la comprai per metterci eventualmente il Betadine e metterlo in una borsetta pronto soccorso da mettere nello zaino delle escursioni senza portarsi dietro il bottiglione di Betadine

ma quindi tu lo prenderesti (il J.Crows) anche per via transdermica oltre che per via orale?

cioè, ho capito che tu lo prendi anche in quella forma, ma lo consiglieresti anche a me?

io pensavo di prenderlo solo per via orale 1 goccia al giorno, a questo punto penso di aggiungerlo anche per via esterna :huh:

miciofelix ha scritto: ma quindi tu lo prenderesti (il J.Crows) anche per via transdermica oltre che per via orale?

cioè, ho capito che tu lo prendi anche in quella forma, ma lo consiglieresti anche a me?

Assolutamente no, c'è stato un malinteso.
O lo prendi per via orale o per via transdermica.

Io come approccio prudente con il mio Lugol 5% di Heiltropfen ho iniziato con la via transdermica ma è chiaro che se inizio a prenderlo per via orale l'applicazione sulla pelle NON la faccio.

Del resto sia sul sito Crows che da quello che mi ha scritto privatamente il venditore Heiltropfen nessuno si prende la responsabilità di dirti di prenderlo per via orale e in che dosaggio.. per ovvi motivi dicono tutti: "per uso interno rivolgersi a un professionista sanitario"

Per me va bene come volevi fare cioè una goccia il martedi e una il venerdi come consigliato da quel libro online che hai citato nei messaggi precedenti - se farlo a stomaco pieno o vuoto e se usare l'aceto di mele non lo so.
Io però visto che lo iodio è aggressivo verso la mucosa lo farei a stomaco pieno.
Ricordati però di diluire quella goccia in acqua che ingerito puro il Lugol fa male