Domanda Magnesio in pastiglie Solgar o cloruro di Magnesio

No eBay APP ID and/or Cert ID defined in Kunena configurationNo eBay APP ID and/or Cert ID defined in Kunena configurationio uso questo ed è valido

ora vorrei provare questo che costa pure meno , sono da 500 mg l'una

mu1972 ha scritto: Se ritrovi la fonte sarebbe interessante anche testarne la validità perchè, altrimenti, ho paura che vada rivisto il mondo dell'integrazione.

Ecco la fonte!
E' il link ad un altro forum di integrazione (spero si possano postare link ad altri siti altrimenti mi scuso in anticipo).
Rimango in attesa di notizie, soprattutto sulla dose in pastiglie da prendere.
Grrrrrrazzzzzzzzie

acidoascorbico.globalfreeforum.com/viewtopic.php?f=1&t=1734

Si, ho letto. Fermo restando il dubbio, se sia meglio uno o l'altro, o uguali. Anche se dall'articolo sembrerebbe il cloruro ad avere la meglio; mi sembra di capire che lui quando parla di agenti favorenti le formazioni cancerose o pre cancerose faccia riferimento ai carbonati di magnesio che penso siano composti chimici del magnesio con qualcos altro e non del magnesio puro e semplice.
Altrimenti qua le idee si diversificano troppo e l'integrazione diventa un bel rebus.. mi ripeto, ma sarebbe bello se qualche esperto intervenisse. Io di mio non voglio difendere nessun tipo di magnesio in particolare, ma capire solo cosa è giusto fare...

Date un occhiata al post Raffaele e vedrete che si farà un più di chiarezza

www.alleanzadellasalute.info/forum/Prepa...-Magnesio.html#13123

www.alleanzadellasalute.info/forum/Medic...-Magnesio.html#12701

www.alleanzadellasalute.info/forum/Medic...co-insieme.html#2111

Hall ha scritto: Date un occhiata al post Raffaele e vedrete che si farà un più di chiarezza

www.alleanzadellasalute.info/forum/Prepa...-Magnesio.html#13123

www.alleanzadellasalute.info/forum/Medic...-Magnesio.html#12701

www.alleanzadellasalute.info/forum/Medic...co-insieme.html#2111

Ciao Hall,
e grazie per i link che ci hai postato, sono stati molto esaustivi.
Quindi, da ciò che scrive Raffaele, il chelated magnesium della Solgar.ie è ottimo...molto bene!

Rimangono, almeno per quanto mi riguarda, 2 domande:
1) considerato che, come dicevo qualche post sopra, sono abituato a prendere 1 gr di cloruro di magnesio in polvere la mattina e 1 gr la sera, quante compresse della Solgar dovrei prendere la mattina e quante la sera per avere la stessa integrazione?
2) posso prendere le compresse la mattina insieme all'acido ascorbico a stomaco vuoto ?

vi ringrazio come sempre per l'aiuto prezioso
Uske

uskebasi ha scritto:

Hall ha scritto: Date un occhiata al post Raffaele e vedrete che si farà un più di chiarezza

www.alleanzadellasalute.info/forum/Prepa...-Magnesio.html#13123

www.alleanzadellasalute.info/forum/Medic...-Magnesio.html#12701

www.alleanzadellasalute.info/forum/Medic...co-insieme.html#2111

Ciao Hall,
e grazie per i link che ci hai postato, sono stati molto esaustivi.
Quindi, da ciò che scrive Raffaele, il chelated magnesium della Solgar.ie è ottimo...molto bene!

Rimangono, almeno per quanto mi riguarda, 2 domande:
1) considerato che, come dicevo qualche post sopra, sono abituato a prendere 1 gr di cloruro di magnesio in polvere la mattina e 1 gr la sera, quante compresse della Solgar dovrei prendere la mattina e quante la sera per avere la stessa integrazione?
2) posso prendere le compresse la mattina insieme all'acido ascorbico a stomaco vuoto ?

vi ringrazio come sempre per l'aiuto prezioso
Uske

Scusate se mi AUTOQUOTO :whistle: ,

ma vorrei ordinare il chelated magnesium della Solgar e volevo chiarimenti in merito alle due domande che avevo postato tempo addietro...qualcuno è in grado di aiutarmi?

grazie come sempre :blush: