Domanda Fruttariani, mai … iperglicemici!

Ciao Raffaele, dove trovo il tuo thread Rapporto alimentazione/DNA? Vorrei leggerlo. Grazie

Ciao, Lina.

www.alleanzadellasalute.info/forum/Alime...o-genetico.html#9506

Raffaele

Mah ...io sposterei la virgola e direi.... fruttariani mai,

articles.mercola.com/sites/articles/arch...ds-cancer-cells.aspx

Alla fine della fiera ci arrovelliamo da anni su queste diete e la loro incidenza in relazione con il cancro cancro ....forse è tutto ancora da scrivere visto che ad esempio molte forme di tumore sono addirittura prevalenti nei vegetariani.Non è forse la vita all'aria aperta ,i digiuni ,lo stress della vita occidentale ed altri fattori come questi a fare la differenza? Mi sembra che ci siamo concentrati troppo su questa o quella dieta ignorando fattori che possono essere ancora più importanti,ovviamente va da sè che non bisogna mangiare cibi spazzatura

Io sono dell'idea che il fruttosio in eccesso faccia male, così come lo afferma un noto endocrinologo pediatra Robert Lustig :
Discendiamo da uomini del paleolitico che per milioni di anni si sono cibati principalmente di grassi animali (da organi soprattutto come cuore fegato etc), pesce, verdure di tutti i tipi che trovavano in giro e frutta solamente di stagione quando capitava, per lo più frutta secca o mirtilli, bacche cose così.

ArmDT ha scritto: Io sono dell'idea che il fruttosio in eccesso faccia male, così come lo afferma un noto endocrinologo pediatra Robert Lustig :

Discendiamo da uomini del paleolitico che per milioni di anni si sono cibati principalmente di grassi animali (da organi soprattutto come cuore fegato etc), pesce, verdure di tutti i tipi che trovavano in giro e frutta solamente di stagione quando capitava, per lo più frutta secca o mirtilli, bacche cose così.

sapere cosa mangiavano i ns antenati è davvero ardua.. ci provano tutti ormai, c'è chi diceva che spartani e romani mangiavano carni e pesci ora dicono che mangiavano semi e frutta... mah, insomma una storia un po' a piacimento.
fra parentesi non vuol dire che se i ns antenati si cibavano in modo.. esso risulti giusto, parliamo sempre di molti anni fa e la vita media era 30-40anni massimo......

vezz86 ha scritto:

ArmDT ha scritto: Io sono dell'idea che il fruttosio in eccesso faccia male, così come lo afferma un noto endocrinologo pediatra Robert Lustig :

Discendiamo da uomini del paleolitico che per milioni di anni si sono cibati principalmente di grassi animali (da organi soprattutto come cuore fegato etc), pesce, verdure di tutti i tipi che trovavano in giro e frutta solamente di stagione quando capitava, per lo più frutta secca o mirtilli, bacche cose così.

sapere cosa mangiavano i ns antenati è davvero ardua.. ci provano tutti ormai, c'è chi diceva che spartani e romani mangiavano carni e pesci ora dicono che mangiavano semi e frutta... mah, insomma una storia un po' a piacimento.
fra parentesi non vuol dire che se i ns antenati si cibavano in modo.. esso risulti giusto, parliamo sempre di molti anni fa e la vita media era 30-40anni massimo......

Caro Vezz,
mi sto documentando parecchio sulla vita degli uomini nel paleolitico, ed a tal proposito ti consiglio le letture di Jared Diamond : Armi, acciaio e malattie ed altre che poi via via comunicherò.
La vita media si attestava sui 40 anni massimo è vero, ma renditi conto che morivano tutti per infezioni, malattie acute o traumi e non di certo per patologie croniche, autoimmuni, o problemi cardiovascolari.