Domanda Melatonina ed esperienza dal medico....

Se il prodotto proviene da paesi non UE viene bloccato alla dogana. Riceverete un plico da firmare e restituire in cui dichiarate che è ad uso personale. Pagherete ovviamente la tassa doganale che conoscerete solo dopo.

Non è detto che la melatonina 3 mg sia necessaria. Io ho provato fino a 9 mg ed è stato inutile. Mi ha procurato solo malessere.
Di fatto la melatonina non è un sonnifero e può anche non funzionare.
1mg può anche andare bene.

Scusate ....ma non è piu semplice comprare 10 gr. da Argania a 10 Euro circa ,purissima , prendere 1 gr. Miscelarla con 99 gr. di zucchero a velo (o amido di mais o fecola di patata o altro) ed assumerne 0,30 nel bilancino?
Da tre anni che faccio cosi e una confezione mi dura piu diun anno, infatti devo buttare la rimanenza dopo un anno e mezzo perche scaduta.Il vantaggio pero è oltre al risparmio, quello di assumerla pura senza eccipienti o altro.

Andy ha scritto: Scusate ....ma non è piu semplice comprare 10 gr. da Argania a 10 Euro circa ,purissima , prendere 1 gr. Miscelarla con 99 gr. di zucchero a velo (o amido di mais o fecola di patata o altro) ed assumerne 0,30 nel bilancino?
Da tre anni che faccio cosi e una confezione mi dura piu diun anno, infatti devo buttare la rimanenza dopo un anno e mezzo perche scaduta.Il vantaggio pero è oltre al risparmio, quello di assumerla pura senza eccipienti o altro.

L'ultima volta che mi sono collegato al sito non era più disponibile. Ma potrebbe essere imputabile al rifacimento del sito.

Ho controllato adesso ed è disponibile. Come non detto.

x Andy....

ci avevo pensato, visto che già mi faccio da solo le capsule di MSM, acido ascorbico, magnesio e potassio che prendo prima in polvere e poi incapsulo

però dosare bene i mg e mischiare con altre sostanze comincia a essere un lavoro troppo di precisione per i miei gusti, inoltre la melatonina della swanson costa talmente poco (6 euro e dura 4 mesi....) che il risparmio sarebbe davvero irrisorio e senza starci a lavorare su....

inoltre ho chiesto un preventivo proprio oggi ad una farmacia per un preparato galenico in capsule da 1 mg con solo melatonina e lattosio, aspetto la risposta e poi ho appena trovato anche questo:

www.meditua.it/products/Specchiasol/Mela...a-150-Compresse.html

9 euro della Specchiasol e dura 5 mesi, quindi abbordabilissimo e con quasi zero eccipienti....insomma fra le seguenti tre scelte:

- capsule galeniche 1 mg
- masticabili specchiasol 1 mg
- capsule swanson 3 mg

devo ancora decidere ma penso che prenderò una fra le prime due, anche perchè come dice Log forse è più che sufficente la dose da 1 mg, poi semmai alzerò a 3 se non mi darà effetti collaterali e NON per il sonno ma per le proprietà antiossidanti

sorry, volevo dire "sufficiente", in grammatica non sono un campione

con argania c'è qualche convenzione?