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Domanda Acido ascorbico e reflusso
- enne2
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- francois
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il problema del reflusso va curato con una giusta alimentazione.
L'assunzione della C non comporta alcun beneficio per questa disfunzione.
Piuttosto, penso sarebbe bene valutare una pulizia del fegato e del colon.
Per il fegato usa estratto di carciofo in gocce da prendere prima o dopo i pasti e durante la giornata, se necessario.
Inoltre ti consiglio la silimarina che si compra in farmacia, 1 compressa tutti i giorni dopo il pasto principale.
Hai bisogno che lo stomaco si ristabilizzi, bevi molta acqua frizzante contenente del succo di limone fresco e assumi ogni giorno, a stomaco vuoto, un cucchiaino piccolo di bicarbonato.
Come cibo, mangiare di tutto, ma poco per volta, senza abbuffarsi, con prevalenza di frutta e verdure di ogni tipo.
Comunque, la C va assunta in piccole dosi frequenti nel corso della giornata, e si può mescolare con del succo di arancia o di mirtillo, secondo gradimento.
Leggo sopra, inoltre, delle assunzioni di magnesio:
il magnesio va assunto in dosi massime di 200 milligrammi per volta e per 2 - 3 volte al giorno.
La presenza di aritmia è indice di forte carenza di magnesio.
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- enne2
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- Alernd
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invece dell'acido ascorbico "puro", che di per se tende ad essere aggressivo per chi, come te, soffre di patologie gastro-esofagee dovresti assumere le forme tamponate della vitamina C.
Più in dettaglio puoi optare per l'ascorbato di sodio (che vendono già pronto) oppure per l'ascorbato di magnesio, che puoi preparare miscelando, secondo il seguente rapporto:
1 g di Acido l-Ascorbico + 478 mg di Carbonato di Magnesio pesante (arrotonda pure a 500mg)
Agita con un cucchiaino di plastica e lascia agire per circa una 40ina di secondi prima di bere la soluzione acquosa.
Questi composti permettono di ridurre l'acidità della vit. C al palato e allo stomaco.
Considerata la tua condizione, ti consiglio inoltre di assumere la vitamina C a stomaco pieno.
ciao
A.
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- Clara
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Recenti esami clinici effettuati dal Dr.Steve Hickey , esperto farmacologo di fama internazionale, hanno dimostrato che la Vitamina C Altrient™ Lypo-Spheric™ produce un aumento del livello di Vitamina C nel sangue quasi doppio di quello teoricamente possible con l`assunzione di qualunque tipo di Vitamina C in forma orale.
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