Domanda Soluzione Lugol/ iodio, dosaggi e altro

Stefano ha scritto:

miciofelix ha scritto: ciao Matias,

per ritornare in topic, pensa a come dovresti sentire più energia assumendo non 200 mcg ma 2 mg con il Lugol (equivalente di 1 singola goccia di quello al 2%!!), cioè 2000 (duemila) mcg, una dose 10 volte maggiore della compressa di kelp che pure dici di farti subito effetto

Penso che sia diverso
Una sola goccia di Lugol al 2% contiene 2500 mcg di iodio e per assumere la stessa quantità si dovrebbero assumere 12 o 13 compresse di Kelp da 200 mcg - penso che provandoci (NON fatelo) uno schizzerebbe al soffitto.
Probabilmente l'alga "stimola" l' organismo in un modo che il Lugol non fa.

Per fortuna che mi hai preceduto... stavo per proporre al Micio di cambiare prospettiva... :lol:


Ho letto, e penso che sia corretto, che l'effetto dell'alga kelp sia dovuto ha tutto il suo complesso.


Senza dimenticare qualche noce del Brasile come snack :whistle:

avete entrambi ragione, giusta osservazione

anche se le alghe forse risentono di più dell'inquinamento dei mari e delle recenti perdite nucleari di Fukushima, mentre il Lugol preso da me (JCrows) credo attinga da fiumi o laghi degli USA quindi teoricamente meno ricchi di inquinanti:

www.jcrowsmarketplace.com/faq.aspx

"(..) J.CROW'S® Lugol's Solution of Iodine è prodotto con ingredienti premium al 100% provenienti dagli USA. Il nostro iodio di iodio e ioduro di potassio derivano da depositi di salamoia naturali di 320 milioni di anni, due miglia sotto la superficie negli Stati Uniti occidentali. Questo è uno dei pochi posti al mondo in cui esistono tali depositi. (..)"

miciofelix ha scritto: www.jcrowsmarketplace.com/faq.aspx

"(..) J.CROW'S® Lugol's Solution of Iodine è prodotto con ingredienti premium al 100% provenienti dagli USA. Il nostro iodio di iodio e ioduro di potassio derivano da depositi di salamoia naturali di 320 milioni di anni, due miglia sotto la superficie negli Stati Uniti occidentali. Questo è uno dei pochi posti al mondo in cui esistono tali depositi. (..)"

Vero, in genere o viene dalla California oppure dal Cile, il Lugol Heiltropfen usa iodio cileno.

miciofelix ha scritto:
anche se le alghe forse risentono di più dell'inquinamento dei mari e delle recenti perdite nucleari di Fukushima, mentre il Lugol preso da me (JCrows) credo attinga da fiumi o laghi degli USA quindi teoricamente meno ricchi di inquinanti:

Cerca "norwegian kelp"

Prendo la kelp della Solgar che è risaputo ha un grado farmaceutico di qualità. O almeno così ho letto...

Matias, presumo intendi questo:

it.luckyvitamin.com/p-18569-solgar-north...3EAQYAyABEgLw1PD_BwE

Altri ingredienti: Cellulosa di Microsrystalline, fosfato dicalcico, acido stearico di verdure, cellulosa di verdure, stearato di verdure di Magnesuim

personalmente preferisco, laddove possibile, assumere il prodotto il più possibile puro e senza eccipienti vari, visto che di capsule ne assumo già parecchiette e quindi non mi va di accumulare un pò di eccipienti qua e un pò là

quindi se possibile, ad esempio, prendo la C, il potassio, l'MSM, ecc. in polvere pura, e altre sostanze liquide (silicio, iodio) pure anch'esse

@Miciofelix


Non inorridisco per qualche traccia di eccipiente in un integratore.

Chissà quante altre schifezze ingoiamo per il resto della nostra alimentazione.