Domanda Soluzione Lugol/ iodio, dosaggi e altro

Il selenio io lo integravo poi mi dissero che bastava quello del Two per day.
E' vero o è poco?

Liuc33 ha scritto: Il selenio io lo integravo poi mi dissero che bastava quello del Two per day.
E' vero o è poco?

Se il prodotto è questo
www.lifeextensioneurope.it/two-per-day-t...blets-life-extension

Direi che non hai bisogno di integrarlo perchè con due compresse hai già 200 mcg

Stefano ha scritto:

Liuc33 ha scritto: Il selenio io lo integravo poi mi dissero che bastava quello del Two per day.
E' vero o è poco?

Se il prodotto è questo
www.lifeextensioneurope.it/two-per-day-t...blets-life-extension

Direi che non hai bisogno di integrarlo perchè con due compresse hai già 200 mcg

Ti ringrazio della conferma, sono tranquillo allora, forse non diventerò piu cretino di quello che gia sono :lol: :lol: :lol:

Liuc33 ha scritto: Ti ringrazio della conferma, sono tranquillo allora, forse non diventerò piu cretino di quello che gia sono :lol: :lol: :lol:

Tranquillo, non ci riusciresti in ogni caso, da quello che ho capito è una malattia congenita, ci si può solo nascere, non ci si può diventare in seguito.

Giorni fa ero capitato su uno studio cinese sullo Iodio e in cui si parlava marginalmente pure del Selenio (di Selenio in Cina il terreno ne è povero) parlava del grosso miglioramento del QI riscontrato dando Iodio a studenti universitari.
Purtroppo non ho salvato il link e non riusco più a ritrovarlo era interessante.
Purtroppo nel 2018 ancora non c'è una comoda mappa dei nutrienti presenti nel terreno a livello mondiale, sarebbe interessante per fare delle ipotesi.
Una cosa che mi stranisce parecchio è l'assenza dello iodio in molte tabelle nutrizionali presenti in rete, va bene che queste tabelle non sono oro colato (spesso sono datate e son relative a prodotti di uno specifico paese) ma l'assenza dello iodio non mi piace.. Eppure visto che "l'eccesso di iodio può far male" a maggior ragione dovrebbe essere una delle prime cose presenti per rendersi conto di quanto se ne assume con il cibo e scongiurare quindi eccessi.
Forse a furia di leggere articoli su Iodio e Lugol sto diventando complottista..

Cercando alla fine qualcosa ho trovato, non è quello che intendevo io (volevo mappa mondiale delle percentuali di Iodio/Selenio presenti nel terreno) però può essere interessante lo stesso.

Sono due PDF dove si vede la percentuale di iodio in microgrammi/litro - probabilmente son dati statistici ricavati da analisi di laboratorio dove si vede quali nazioni sono carenti, adeguate o in eccesso.

www.ign.org/cm_data/IGN_Global_Scorecard...p_and_PW_May2017.pdf

www.ign.org/cm_data/Scorecard_2015_August_26_new_intake.pdf

Mi piacerebbe sapere le nazioni in colore rosso (eccesso) come fanno ad esserlo (parlo del primo PDF)
Ok, Colombia e Costa Rica hanno uno sbocco sul mare, posso pure pensare che mangiano tanto (troppo) pesce ma come mai altre nazioni "marine" non hanno eccesso di iodio?
L'Uganda per esempio è in rosso ma non ha mare (solo un grande lago)
Qualcuno può fare delle ipotesi ? Iodio nel terreno che si trasferisce negli ortaggi coltivati ? O altro?

Per ora non riesco a fare ipotesi, ma grazie di queste tue utili ricerche che a mè interessano particolarmente dato che ho Hashimoto.
Ho stampato e farò leggere a Galli che mi segue il Coimbra l'ottomo articolo che hai postato :INTERAZIONE TRA SELENIO E IODIO-
Vediamo cosa dice. E la ricerca continua..............