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La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.
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ARGOMENTO: MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO?

MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 12/03/2014 20:26 #25828

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Salve a tutti, è possibile fare il magnesio transdermico (boccettina spray) anche con il magnesio solfato epson salt)? ci sono delle differenze tra questo e il cloruro o la resa è la stessa?
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 10:42 #25835

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Il solfato di magnesio - Sali di Epsom - va bene per una terapia transdermica, ha solo un inciìonveniente:
il costo che è troppo alto rispetto al cloruro che costa molto meno.

Da esperienze pratiche risulta che il cloruro è assorbito più facilmente rispetto al solfato, e quindi
la resa del cloruro è migliore.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 16:52 #25843

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Per cosa e come si usa?

Grazie
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 17:25 #25847

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ale71

considera solo che con l'avanzare dell'età, il nostro organismo tende a impoverirsi di magnesio, di cui molto è dovuto allo scarso consumo di verdure a foglia larga e poca frutta.
Il magnesio partecipa alla attività di oltre 350 enzimi, in pratica partecipa a tutte le funzioni dell'organismo, sovraintende alla attività di tutto il sistema endocrino.

La maggioranza delle persone anziane ha valori molto bassi di magnesio, e da qui lo svilupparsi di tante malattie,
perciò è bene assumerlo come supplemeno.
Ma considerato che l'assunzione per via orale comporta movimenti intestinali e solo meno della metà di quanto assunto, viene assorbito,
conviene allora seguire la terapia transdermica che garantisce un ottimo assorbimento, nessuna reazione intestinale ed eventuale quantità in eccesso sarà espulsa dall'organismo.

Sciogli 30 grammi/litro di cloruro di magnesio in acqua calda, spruzzalo sulla pelle e massaggia.
Ripetere per alcuni giorni secondo fabbisogno.
Sciacquare a fine massaggi.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 17:39 #25848

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indicativamente quei 30 gr quanti giorni durano? non si rovina se non usato tutto subito (può essere lasciato nello spruzzatore di plastica senza problemi)? grazie
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 18:00 #25849

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La soluzione che non viene usata, si conserva per il giorno successivo.
Non ci sono problemi.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 18:40 #25851

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Io integro il magnesio sotto forma di ascorbato (miscelo 12 parti di acido ascorbico + 5 parti di magnesio carbonato leggero e 2 parti di bicarbonato di sodio), prendo circa 2,5 gr di miscela, quindi 0,2 gr di magnesio x 3-4 volte al giorno.

Ho provato ad usare il cloruro di magnesio, preparato come dici tu,spruzzato e massaggiato sulle spalle e sul collo per un persitente dolore cervicale, come avevo letto da qualche parte ma non mi ha dato nessun beneficio.
Qualcuno ha esperienze del genere?
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 19:31 #25852

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Bisogna capire le vere cause di tali dolori.

Se questi dipendono da una cattiva funzione del fegato,
certamente il magnesio potrà fare ben poco, o niente.

Poi assumere magnesio come dici tu, corrisponde a una inezia.
Poi è da verificare quanti di quei 0,2 grammi sono realmente assorbiti.

Assumere magnesio come carbonato, non è il massimo,
in genere l'organismo ne assorbe solo 1/3 nel migliore dei casi.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 21:27 #25857

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francois ha scritto:
Il solfato di magnesio - Sali di Epsom - va bene per una terapia transdermica, ha solo un inciìonveniente:
il costo che è troppo alto rispetto al cloruro che costa molto meno.

Da esperienze pratiche risulta che il cloruro è assorbito più facilmente rispetto al solfato, e quindi
la resa del cloruro è migliore.

Io le ho provate entrambe. Ho visto che la soluzione satura ci MgCl è acida (Ph 5 circa) e da un certo bruciore sulla pelle, mentre quella a base di sali di epsom dovrebbe essere basica e non da alcun fastidio.
Questo non dovrebbe giocare a favore dell'uso del solfato?
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 13/03/2014 22:44 #25863

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francois ha scritto:
La soluzione che non viene usata, si conserva per il giorno successivo.
Non ci sono problemi.
Solo un giorno? quindi 30 gr durano max due giorni? Devo lavarlo ogni volta che cambio la dose di magnesio lo spruzzatore? grazie
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 14/03/2014 13:56 #25886

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Si conserva fino a esaurimento, pensando che il giorno dopo si continui l'applicazione e così per i giorni successivi.
Si lava la pelle dove è stato spruzzato, al fine di eliminare eventuali residui secchi non assorbiti.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 19/03/2014 03:34 #25963

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Francois anche i pediluvi vango bene, magari mettendo meno magnesio?
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 19/03/2014 07:08 #25964

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Lego
si possono fare soluzioni più diluite, la terapia funziona bene ugualmnte,
solo che viene assorbito meno magmesio e la terapia sarà più lunga nel tempo.
ma tutto dipende dal fabbisogno personale.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 21/03/2014 18:01 #26016

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una curiosità: tu dove lo spalmi per avere un assorbimento migliore?anche per praticità ,visto che dopo il massaggio è meglio lavare i residui , secondo te ci sono posti migliori per l'assorbimento? il viso come lo vedi?grazie
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 21/03/2014 19:16 #26018

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In teoria non esistono parti migliori o peggiori,
dipende solo dalla comodità per l'applicazione e il massaggio.

A mio giudizio 30 minuti di pediluvio, è il più pratico perchè nel frattempo
guardi la televisione o leggi il giornale.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 21/03/2014 19:28 #26020

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scusa la domanda stupida...ho aperto la confezione di cloruro, è un blocco unico duro com la pietra..come li seleziono 30 gr?grazie e scusa per le troppe domande...
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 21/03/2014 19:47 #26021

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Quando il sale assorbe umidità diventa una massa solida.

E' stato mal conservato.

Usa un martello.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 21/03/2014 20:12 #26025

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ma non si sporca col martello?
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 21/03/2014 23:25 #26029

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LEGOLAS123 ha scritto:
scusa la domanda stupida...ho aperto la confezione di cloruro, è un blocco unico duro com la pietra..come li seleziono 30 gr?grazie e scusa per le troppe domande...

Ciao lego,
Usa la bilancina di precisione in mg che trovi in qualsiasi negozio cinese... con 10 euro te la cavi ed è molto comoda.
Ne pesi 33 gr (di cloruro) e la sciogli in un litro di acqua.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 22/03/2014 18:56 #26047

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fatto,spaccato il magnesio col batticarne....ma lo spruzzatore era difettoso, così ho optato per un bicchiere...lunedi cercerò uno spruzzatore di qualità, grazie a tutti
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 04/05/2014 20:57 #27047

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Mio figlio fa una volta o due a settimana una bagno caldo con una tazza di sali epsom. Non prende più magnesio carbonato per bocca. Come posso integrare il resto del magnesio? Meglio pediluvi o spruzzate di magnesio cloruro? Pesa 25 kg e ha 10 anni. E' affetto da adhd.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 06/05/2014 08:09 #27068

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Parlare di una tazza non indica quanti grammi si usano.

Quando si usa sciogliere i sali di magnesio nell'acqua per un bagno,
considerato il volume medio dell'acqua contenuta in una vasca,
la quantità di sali dovrebbe essere di 2 - 4 Kg.

E' evidente che 1 tazza, una volta per settimana,
è poca cosa rispetto al fabbisogno del bambino.

La condizione ottimale è di fare un pediluvio giornaliero con 30 grammi / litro
di cloruro di magnesio a caldo e per 30 minuti.
Recuperare la soluzione rimasta e reintegrarla il giorno dopo.

La stessa soluzione può essere usata per spruzzarla sulla pelle, dove è più comodo, e massaggiare.

La pelle gestirà in modo autonomo l'assorbimento del magnesio.
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Ringraziano per il messaggio: Niacina

MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 06/05/2014 10:04 #27073

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Quindi se non ce la faccio a fare il pediluvio un giorno mi preparo uno spruzzino con la soluzione, gliela nebulizzo per esempio sulla schiena e lo massaggio fino ad assorbimento. Poi devo ripetere più volte? Ma per quanto tempo? Poi va sciacquato?
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 06/05/2014 11:28 #27077

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@Niacina: da poco tempo sto sperimentando il magnesio cloruro per via transdermica (in combinazione con l'ascorbato di magnesio per via orale) applicandolo con lo spruzzino, che personalmente trovo più comodo rispetto al pediluvio.

La ricetta l'ho trovata online ed è la seguente:

1 tazza di cristalli di cloruro di magnesio
1 tazza (circa 250ml) di acqua altamente depurata F.U (per uso farmaceutico)
Un contenitore di Pyrex (es. thenewamericanconsumer.com/wp-content/up...p-Measuring-Cup.jpeg)

Metto a bollire l'acqua depurata. Una volta che bolle riverso l'acqua all'interno del contenitore assieme ai cristalli di magnesio cloruro.
Mescolo con un cucchiaino di ceramica fino a completa dissoluzione. Lascio poi raffreddare e riverso il tutto in una bottiglia in vetro con spruzzino.

10 Spruzzate apportano circa 100mg di Magnesio elementare (regolati in base al fabbisogno di tuo figlio)
Conviene applicarlo almeno 2/3 volte al giorno su torso e/o ventre (per un migliore assorbimento) lasciando agire, come già detto da Francois, per circa una ventina di minuti prima di risciacquare.
Codice voucher 11627758 per beneficiare delle spese di spedizione gratuite dal sito www.lifeextensioneurope.it
Ultima modifica: 06/05/2014 11:33 da Alernd.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 06/05/2014 16:45 #27085

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Grazie della dritta, ma... Dove hai trovato lo spruzzino di vetro?
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 06/05/2014 18:16 #27087

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Avevo in casa un medicinale con spruzzino e flacone in vetro scuro che faceva al caso mio. Comunque puoi usare anche qualche bottiglietta di profumo (o di altri cosmetici) che sia dotata di spruzzino
Il flacone in plastica lo eviterei perché la soluzione di cloruro di magnesio in esso contenuto "potrebbe" fare reazione.
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 09/05/2014 13:00 #27165

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Ma quello che mi hai spiegato è più di mezzo litro di roba, che spruzzino ci vuole!!!!
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 09/05/2014 15:06 #27177

  • elena
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mi inserisco solo per portare la mia testimonianza
sto usando questo magnesio transdermico e mi trovo bene (dolori articolari e muscolari )
www.ancient-minerals.com/products/magnesium-oil/
Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. Naturopata
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 09/05/2014 15:39 #27181

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elena, si pu; ordinare anche adesso che fa abbastanzq caldo non è che si rovina durante il trasporto?
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MAGNESIO TRANSDERMICOSOLFATO O CLORURO? 09/05/2014 18:40 #27184

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Scusami ma si asusme per via orale?

Per farlo arrivare dagli Stati Uniti, come si fa?
Ultima modifica: 09/05/2014 18:41 da alessandro.
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