Domanda Alte dosi vit. D e protocollo Coimbra per autoimmuni

Ma quindi il valore ematico della D è sceso dall'anno scorso?

Che tipo di D prendi?

Sempre se ti va di dirlo, scusami come sempre se sono io che non mi ricordo...

Strano però che il valore sia sceso...bisognerebbe capire perché.

Vero,
Strano che sia calato...
Indaghiamo, vuoi?
Quale tipo di vitamina D prendevi?

LOG ha scritto:

broli86 ha scritto: la vitamina D, ad alte dosi puo' dare problemi alla pelle ovvero meno elasticita', maggior secchezza ??

Per la mia esperienza direi di no anche se ho avuto con 40000 UI due piccole eruzioni cutanee. Non posso essere certo che sia dipeso da essa perchè prendo anche il ganoderma ed il silicio organico che assieme alla D mi dà un pò di costipazione. Questo sono certo di poterlo dire.
La vitamina D trattine di più gli alimenti digeriti e la polvere di ganoderma fa qualcosa di analogo probabilmente perchè aderisce alle pareti del'intestino.
Secchezza della pelle mah... una cosa importante è bere molto..... più bevi meglio è.

Ciao, come fai dire che La vitamina D trattirne di più gli alimenti digeriti e la polvere di ganoderma fa qualcosa di analogo probabilmente perchè aderisce alle pareti del'intestino.? dove lhai letto?

Liuc33 ha scritto: Ciao, come fai dire che La vitamina D trattiene di più gli alimenti digeriti e la polvere di ganoderma fa qualcosa di analogo probabilmente perchè aderisce alle pareti del'intestino.? dove l'hai letto?

Ciao Liuc, non l'ho letto da nessuna parte ma è quello che è accaduto a me. Premetto che io già prima delle integrazioni andavo di corpo dalle due alle tre volte al giorno. Sempre. Quindi i cambiamenti li avverto subito. Ho potuto constatare che già con il silicio organico le feci si addensavano un pò, questo dallo scorso anno quando di vitamina D ne prendevo solo 600UI al giorno. Quando ho assunto la polvere di ganoderma lucidum la situazione si è fatta ancora più pronunciata. Tuttavia quando ho iniziato ad usare la polvere prendevo già la vitamina D a 10000 UI al giorno. Quindi direi che entrambi danno costipazione, ma molto di più la polvere di ganoderma che la D.
A conferma di ciò posso dirti che, sentendomi gonfio ed anche ingrassato, da due giorni ho sospeso la polvere di ganoderma e sono tornato a 10000 UI al giorno(dopo le raccomandazioni del forum). Ho ripreso le assunzioni di acido ascorbico e cloruro di magnesio fino a 5 volte il giorno come vi avevo detto in passato. Questa notte sono andato tre volte in bagno e mi sono così liberato. Mi si è sgonfiata anche la pancia ma sono sempre un pò più pienotto.
Ho scoperto di avere anche tachicardia ma sul forum non ho trovato indicazioni per questo problema.

Log, non mi risulta che il problema della stitichezza che rilevi possa dipendere dalla vitamina D, se mai il contrario.

Non ti so dire invece se possa dipendere dal ganoderma perché non lo conoscono bene né l'ho mai assunto.

Laura80 ha scritto: Log, non mi risulta che il problema della stitichezza che rilevi possa dipendere dalla vitamina D, se mai il contrario.

Non ti so dire invece se possa dipendere dal ganoderma perché non lo conoscono bene né l'ho mai assunto.

Riguardo al comportamento della vitamina D sulla funzione intestinale posso dirti, aldilà della mia esperienza personale, che avevo trovato entrambe le informazioni. Sarei propenso a credere che salendo con le dosi tenda a dare costipazione altrimenti sarebbe come con il magnesio molto difficile intossicarsi.

Riguardo al ganoderma in polvere, che è buonissimo nello yogurt, sono certo che a me dà costipazione. Non solo ma ho anche l'impressione di assimilare di più il cibo. Non è una cosa sgradevole ma ne va preso meno. Due cucchiaini da caffè colmi sono troppi per me.