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Domanda 2 parte: MULTIVITAMINICI,sì ma quali??

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7 Anni 1 Mese fa #54051 da Ivo
Risposta da Ivo al topic 2 parte: MULTIVITAMINICI,sì ma quali??
Nemo67' non ho capito se consigli di cambiare il two per day perchè è opportuni cambiare periodicamente i multivitaminici oppure perche ritieni che non sia un buon prodotto ?
Grazie

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7 Anni 1 Mese fa #54053 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic 2 parte: MULTIVITAMINICI,sì ma quali??

Ivo ha scritto: Nemo67' non ho capito se consigli di cambiare il two per day perchè è opportuni cambiare periodicamente i multivitaminici oppure perche ritieni che non sia un buon prodotto ?
Grazie

Ciao benvenuto nel forum :) , sarebbe gradito ti presentassi nella sezione apposita se mai esponendo i tuoi problemi di salute la tua integrazione e prima di tutto la tua alimentazione.
Mi era sfuggita questa cosa di Nemo. Io lo prendo da 2 anni e non capisco perchè dovrei cambiarlo. Sentiamo il parere dei piu esperti Grazie :)
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7 Anni 1 Mese fa #54086 da Nemo67
Risposta da Nemo67 al topic 2 parte: MULTIVITAMINICI,sì ma quali??
Ritengo che NON sia un buon prodotto.
I seguenti utenti hanno detto grazie : Ivo

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7 Anni 1 Mese fa #54087 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic 2 parte: MULTIVITAMINICI,sì ma quali??
Nemo, quello si era capito B) sarebbe utile per tutti sapere il "perchè" non lo ritieni un buon prodotto....
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
I seguenti utenti hanno detto grazie : Bardi, Ivo

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7 Anni 1 Mese fa #54114 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic 2 parte: MULTIVITAMINICI,sì ma quali??
mi sono riletto parecchi post di questo topic (non tutti, almeno non ancora ma semmai lo farò ed aggiungerò altre considerazioni a quelle che seguono....) e valutando pro e contro, vantaggi e svantaggi del two per day rispetto ad altri multivitaminici mi sa che continuo con il two (in capsule) per i seguenti motivi:

- ha dosaggi molto buoni di tutte le principali vitamine e di altri elementi
- ha pochissimo calcio e zero ferro, ottimo per quanto mi riguarda per queste due sostanze
- ha metilcobalamina e non cianocobalamina come vitamina b12
- ha la D nella sua forma più attiva cioè il colecalciferolo che è la D3 e non la D2
- ha solo il magnesio stearato fra gli eccipienti senza titanio o talco o sodio benzoato o altro
- ha tutto il gruppo B tranne il PABA proprio come lo cercavo io
- ha diversi minerali chelati quindi meglio assimilabili
- ha tutte le tre forme di selenio per effetti migliori come spiegato da Alernd in questo topic
- ha un ottimo rapporto qualità prezzo

come suggerito da diversi utenti in questo topic ci sono senz'altro molti altri multivitaminici altrettanto e forse anche più validi, ma tutti hanno qualche pro e contro e magari sono senza eccipienti ma i dosaggi sono ridicoli, oppure hanno troppo ferro e poco di altre sostanze, oppure hanno tutto nella giusta proporzione ma costano uno sproposito, ecc....

ripeto, per quanto mi riguarda e valutando tutti i pro e contro continuerò, come multivitaminico e minerale, con le capsule del two per day pur rispettando le diverse scelte di tutti quelli che non sono d'accordo :)
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
I seguenti utenti hanno detto grazie : yagoo40, Alernd, alpaluda, Liuc33, Bardi, carm3n

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7 Anni 4 Settimane fa - 7 Anni 4 Settimane fa #54232 da Claudio.S
Risposta da Claudio.S al topic 2 parte: MULTIVITAMINICI,sì ma quali??
Domanda agli esperti.

Per un ragazzo alto 180cm che fa palestra, allenamento intenso/molto intenso , lavora in fabbrica in piedi , sarebbe troppo aggiungere un complesso di vitamine B al Multi Two per Day?

sto parlando di questo , da prendere mezz'ora prima dell'allenamento
Ultima Modifica 7 Anni 4 Settimane fa da Claudio.S.

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