Domanda AMLA e ti allungo la vita!

ok aspetterò la terza parte,spero a breve;)

Nemo67 ha scritto:

fenice ha scritto: Nemo in un altro topic dici ciò:
" l'Amla della quale abbiamo parlato da poco, va bene se assumi molte proteine e se hai problemi di fegato ( e chi non ha?).
Oppure,se sei uno che si stanca facilmente,ha bisogno costante di energia,allora dovresti puntare al camu camu."

E io sono costretto a domandarti:
perchè se si assumono molte proteine è consigliabile prendere Amla? Io per esempio che mangio poche proteine
sarebbe meglio che assuma altra fonte di vit C tipo camucamu?

Fenice,
ogni frutto con vit c ha delle sue peculiarita'. L'Amla ha la proprieta' di aiutare l'assimilazione delle proteine. E' per questo che addirittura si trovano capsule con polvere di Spirulina e Amla assieme,questo in quanto la Spirulina e' ricca di proteine ma zero vit C.
Cosa vuol dire che assumi poche proteine?Lo hai dedotto leggendo qualche rivista sportiva oppure desumendolo dalla tua dieta o gusti?E' importante.
Spero di averti risposto

Assumo poche proteine è un'eufemismo.....perchè sì, mangio pochissssssima carne, ma mangio legumi 2/3 volte a settimana. Non faccio molto sport. Questo secondo me è assumere poche proteine, ma perchè io sono per non mangiarne tante, il giusto insomma (per me s'intende!). Come ti sembra?

Dimenticavo che mi cibo anche di un po' di noci e frutta essiccata da me.
Penso che bastino le proteino no?

fenice ha scritto: Dimenticavo che mi cibo anche di un po' di noci e frutta essiccata da me.
Penso che bastino le proteino no?

mmmhhh..hai mai voglia di dolce dopo mangiato o durante la giornata?

Nemo67 ha scritto:

fenice ha scritto: Dimenticavo che mi cibo anche di un po' di noci e frutta essiccata da me.
Penso che bastino le proteino no?

mmmhhh..hai mai voglia di dolce dopo mangiato o durante la giornata?

Nemo, mi hai beccato con le mani nel sacco!! :ohmy: , ma ne sono felice!
Sì, mangio molti dolci. Sono la mia tortura!!!
Dimmi, dimmi che mi piacerebbe tanto diminuirne le dosi quotidiane......

fenice ha scritto:

Nemo67 ha scritto:

fenice ha scritto: Dimenticavo che mi cibo anche di un po' di noci e frutta essiccata da me.
Penso che bastino le proteino no?

mmmhhh..hai mai voglia di dolce dopo mangiato o durante la giornata?

Nemo, mi hai beccato con le mani nel sacco!! :ohmy: , ma ne sono felice!
Sì, mangio molti dolci. Sono la mia tortura!!!
Dimmi, dimmi che mi piacerebbe tanto diminuirne le dosi quotidiane......

Interessante.
sappi che alcuni sostengono che questa voglia di zuccheri altro non e' se non una richiesta ,da parte del corpo per avere piu'..proteine!
Come fare per capirlo? Provare.
la Spirulina e' una fonte interessante,anche la canapa con i suoi omega,la clorella....insomma hai l'imbarazzo della scelta!
Magari comincia dalla canapa che e' piu' abbordabile come prezzi.
che gruppo sanguigno sei?