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Domanda Assimilabilità acido ascorbico e sali.

  • pauling
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2 Anni 10 Mesi fa #67594 da pauling
Assimilabilità acido ascorbico e sali. è stato creato da pauling
Ciao. Chi è più assimilabile l'acido ascorbico o l'ascorbato di sodio/potassio/magnesio?

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2 Anni 10 Mesi fa - 2 Anni 10 Mesi fa #67595 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Assimilabilità acido ascorbico e sali.

pauling ha scritto: Ciao. Chi è più assimilabile l'acido ascorbico o l'ascorbato di sodio/potassio/magnesio?

Ciao e benvenuto nel forum. Di regola i nuovi arrivati si presentano nella sezione apposita parlando di se stessi, integrazione ecc..
L'ascorbato è fatto da acido ascorbico e sodio o magnesio o potassio.
Non credo uno sia più assimilabile dell'altro.
Diciamo che se parliamo di acido ascorbico, il piu assimilabile è il liposomale :)
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Paolo Borsellino
Ultima Modifica 2 Anni 10 Mesi fa da Liuc33.

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2 Anni 10 Mesi fa #67598 da yagoo40
Risposta da yagoo40 al topic Assimilabilità acido ascorbico e sali.
Ciao pauling,
Benvenuto nel forum… il nick name è impegnativo ma spero sia un auspicio ;) ;)
Come ricordato da Liuc gradiremmo una tua presentazione :)
Nel mentre inserisco nella sezione corretta

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2 Anni 10 Mesi fa #67601 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Assimilabilità acido ascorbico e sali.
benvenuto pauling, anche secondo me come assimilazione le varie forme di C si equivalgono, se viene fuori uno studio che ne evidenzi una o l'altra come migliore allora ben venga, fino a quel momento io assumo sia acido ascorbico che ascorbato di sodio...
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."

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2 Anni 10 Mesi fa #67602 da Liuc33
Risposta da Liuc33 al topic Assimilabilità acido ascorbico e sali.

miciofelix ha scritto: benvenuto pauling, anche secondo me come assimilazione le varie forme di C si equivalgono, se viene fuori uno studio che ne evidenzi una o l'altra come migliore allora ben venga, fino a quel momento io assumo sia acido ascorbico che ascorbato di sodio...

Scusa Micione, perchè proprio di sodio?
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2 Anni 10 Mesi fa - 2 Anni 10 Mesi fa #67604 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Assimilabilità acido ascorbico e sali.
perchè magnesio e potassio li integro a parte e non poco :P

e poi anche perchè ascorbati di magnesio e potassio in polvere non ne ho trovati molti, e in capsule ne prendo già fin troppe di cose B)
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Ultima Modifica 2 Anni 10 Mesi fa da miciofelix.

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