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La Medicina Ortomolecolare è una pratica terapeutica che si basa sull'introduzione della quantità ideale di nutrimenti nella dieta che mira a perseguire il livello di salute ottimale attraverso il riequilibrio dell'assetto biochimico.

Domanda Aminoacidi Ramificati le loro proprietà biologiche

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4 Anni 11 Mesi fa #62297 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Aminoacidi Ramificati le loro proprietà biologiche
grazie Bad,

nei tuoi mancherebbe la b6 (che credo aiuti molto l'assimilazione) ma penso li prenderò lo stesso B)
"(..) sei fuori di testa (..)"
"serve una vita intera di pratica...."
I seguenti utenti hanno detto grazie : Liuc33

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4 Anni 11 Mesi fa #62303 da BadLinhat
Risposta da BadLinhat al topic Aminoacidi Ramificati le loro proprietà biologiche

miciofelix ha scritto: grazie Bad,

nei tuoi mancherebbe la b6 (che credo aiuti molto l'assimilazione) ma penso li prenderò lo stesso B)


Prego !

Si la B6 è utile per l'assimilazione, ma con tutta quella che integriamo noi non credo sia un problema non averla nei BCAA
“Our body is a temple that we must worship. Exercise is the only way to stay healthy,”
Manohar Aich

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4 Anni 8 Mesi fa - 4 Anni 8 Mesi fa #62770 da marcucciuz
Risposta da marcucciuz al topic Aminoacidi Ramificati le loro proprietà biologiche
vorrei provare per un periodo degli aminoacidi essenziali (quindi non i soli 3 ramificati) come integrazione energetica soprattutto per via dell'attività in palestra che faccio. Potreste consigliarmi un buon prodotto? E' un campo dove praticamente ne so zero su zero e non so dove orientarmi con decine di prodotti
Ultima Modifica 4 Anni 8 Mesi fa da marcucciuz.

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4 Anni 8 Mesi fa #62771 da BadLinhat
Risposta da BadLinhat al topic Aminoacidi Ramificati le loro proprietà biologiche

marcucciuz ha scritto: vorrei provare per un periodo degli aminoacidi essenziali (quindi non i soli 3 ramificati) come integrazione energetica soprattutto per via dell'attività in palestra che faccio. Potreste consigliarmi un buon prodotto? E' un campo dove praticamente ne so zero su zero e non so dove orientarmi con decine di prodotti


Puoi provare questi:

www.bulkpowders.it/aminoacidi-essenziali.html

Tieni presente che servono per preservare la massa magra: non sono energetici gli aminoacidi.
Se ti serve energia per gli allenamenti ti devi orientare su carboidrati, caffeina e simili
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Manohar Aich
I seguenti utenti hanno detto grazie : marcucciuz

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4 Anni 8 Mesi fa #62772 da marcucciuz
Risposta da marcucciuz al topic Aminoacidi Ramificati le loro proprietà biologiche
ti ringrazio. Diciamo che sono un tipo ectomorfo e tendo ad andare facilmente in catabolismo quindi avevo pensato proprio agli aminoacidi. Ho letto di ramificati ed essenziali ma alla fine credo che gli essenziali facciano piu per il caso mio. Vediamo!

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4 Anni 8 Mesi fa #62773 da miciofelix
Risposta da miciofelix al topic Aminoacidi Ramificati le loro proprietà biologiche
scusa Bad,

io assumo i BCAA in polvere presi da poco (ho sostituito quelli in tablets) mescolandoli con yogurt o gelati, vengono assimilati bene in quel modo o è meglio diluirli in acqua anche se mi sembra si sciolgano poco?

grazie :)
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