In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Io sono il classico ciclista della domenica, non faccio agonismo, esco solo una volta alla settimana e cerco di fare molta salita,gli aminoacidi quando li prendo li sento, non mi danno piu' forza, mi fanno sentire meno la fatica, non soffro quasi piu' di crampi, probabilmente interagiscono con il mio corpo in costante acidita' e mi fanno produrre meno acido lattico.
Ho provato anch'io la spirulina ma senza successo, probabilmente sbagliando le dosi, tu quanta ne assumi prima dell'uscita?
Ciao.
Io ho visto che la gente che va discretamente forte ne prende 10 12 grammi prima di una corsa quelli che vincono secondo me prendono altro....io ho provato prima di una corsa a prenderne 4 grammi e 3 dopo ..ma miglioramenti non ne ho visti.....invece ne ho visti nelle gran fondo prendendo una fiala di aminoacidi liquidi da 6 grammi durante la corsa crampi a0 e gambe piu piene.....adesso da un mese e mezzo ho seguito i suggerimenti di Nemo 6 grammi di spirulina e 3 di chiorella piu magnesio e vit c .....ho piu energia e recupero meglio...io in queto periodo faccio nuoto ciclismo , corsa a piedi....
Anch'io all'inizio ne prendevo 4 grammi, e non li avvertivo, poi ho cominciato con la dose classica (che è quella minina) di un grammo per dieci kg di peso, e la differenza l'ho notata immediatamente.
Ciao
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