Domanda Spruzzino transdermico

Ciao Liuc, un personale suggerimento: perdere peso significa anche mantenerlo, altrimenti non ha senso. Più che una dieta per dimagrire, serve uno stile di vita e alimentazione da mantenere per sempre. Il moto è utile e sano, ma da solo non basta e le premesse che fai non depongono a favore del risultato....almeno occhio alle quantità.

Buone ferie

Fabri65 ha scritto: Ciao Liuc, un personale suggerimento: perdere peso significa anche mantenerlo, altrimenti non ha senso. Più che una dieta per dimagrire, serve uno stile di vita e alimentazione da mantenere per sempre. Il moto è utile e sano, ma da solo non basta e le premesse che fai non depongono a favore del risultato....almeno occhio alle quantità.

Buone ferie

grazie del consiglio, è una cosa che so da una vita e un conto è saperlo e un altro è riuscire a farlo. Appena arrivo mi aspetta pasta al forno, mozzarelle di bufala e vassoio di sfogliatelle e babà... infatti le mie sono solo parole, non so se riuscirò nell'impresa :lol:
Comunque terrò conto dei buoni consigli

Ragazzi confermo che funziona,sono gia nero senza passare da bruciature essendomi esposto di colpo al sole tremendo che cè qui . Altro che creme chimiche. Chiaramente uno deve stare al sole pian piano a secondo di che pelle ha.Io mi spruzzo ogni mezzora in tutto il corpo

Stando a contatto con tanta gente qui in cilento ogni tanto qualcuno mi pone domende per le mie chissà quali strane cose che faccio: sigaretta elettronica, spruzzino, parenti amici vedono la mia scatola di integratori. Insomma per ogni cosa a spiegare tutta la faccenda. ragazzi è dura, Un ragionamento cosi facile , quello di integrare alimenti essenziali della vita per proteggersi o guarire dalle malattie è difficile metterlo in testa alle persone, mi accorgo che gli hanno proprio fatto il lavaggio del cervello con tutte le balle che gli hanno raccontato da quando erano piccoli.
Ora siamo diventati tutti così complicati che è difficile spiegare cose semplici.Bisogna secondo mè insegnare alla gente che bisogna ragionare con la propria testa e non con quella degli altri.
Quello di fumare la sig elettronica invece di 40 sigarette. Quello che con lo spruzzino non servono piu le creme skifose che quando sono al mare sento l'odore nauseante e penetrante e la mia senzazione è proprio quella che queste sostanze provochino problemi alla salute col tempo. Qui il caffè va via a fiumi e al contrario di 2 anni fa che ne bevevo sempre mi viene la nausea a sentirne l'odore intenso.
Penso che faccia piu male la crema solare che si danno e il caffè che 2-3 bicchieri vino che mi bevo io :lol: I
Non integrare è come avere una macchina e non mettere l'acqua, l'olio, cambiare le candele, pulire la marmitta ecc....
Sto andando ot, ma tornando allo spruzzino ogni giorno che passa vedo la mia pelle anche in faccia tornare come bambino mentre intorno parenti amici e conoscenti gli vedo il volto piu insecchito e sofferente. 2 anni fa vedevo nel mio volto apparire delle rughe, ora ho 60 anni e sono scomparse.Anche questa è una prova che mi sprona a continuare gli studi perchè mio interesse è quello di riuscire a divulgare l'informazione.w il sole, w lo spruzzino :lol: :lol: :lol:
Asta la victoria siempre