MANUALE DEL BEATO: *Le tre leggi del beato:
- La vita dà vita, la morte dà morte: cerca la vita!
- Solo nella nostra natura possiamo funzionare bene: cerca la natura!
- L'accumulo di energia appesantisce l'anima: cerca l'equilibrio!
*Il beato e l'alimentazione: l'energia esterna è la conseguenza dell'energia interna
- Evita il più possibile di nutrirti con energia morta (congelata, essiccata, bruciata viva in pentola) in modo da offrire vita all'organismo che risulterà più efficiente e funzionale (vitalità, intellettualità, bontà, serenità, salute, bellezza, ecc.)
*Mangia cibi vivi a temperatura naturale. *Prepara infusi a freddo con erbe vive appena raccolte.
- Segui la mano che ha creato l'uomo, la natura è molto più intelligente della mano dell'uomo, evita gli artefatti umani
*Per evitare distorsioni cerca cibi “diretti” senza tanti trattamenti ed elaborazioni (se proprio bisogna trattare umanamente il cibo, è bene che ci sia solamente il processo del lavaggio).
- Dona amore all'acqua che scegli di bere, berrai poi tu quell'amore
*Curala con qualche preghiera e attenzione vedendola come un essere vivente, lei è il miglior veicolo ricettivo per l'energia.
- Crea armonia in cucina
*Non cucinare e mangiare frettolosamente, l'energia di cui ti nutri è l'energia che poi manifesti. *Cerca di usare materiali sani a contatto con i cibi (pentole di terracotta, bottiglie di vetro, ecc.). *Prediligi l'energia del fuoco naturale al posto del nucleare elettrico (resistenze elettriche, campi magnetici artificiali, onde elettroniche). *Trasmetti al cibo la tua energia gioiosa attraverso canti, mantra e buonumori.*Le giovanti abitudini del beato:
- Segui il più possibile il ritmo circadiano come fanno gli uccelli e i fiori, questo è il vero ritmo della salute efficiente del centro dell'equilibrio.
*Scegli di coricarti un'ora prima la sera per alzarti un'ora prima al mattino, potrai colorarti l'anima con le lunghezze d'onda dell'alba, essere più centrato e capire maggior più le cose per come realmente sono.
- Immergiti nella tua natura
*Evita di sradicare la tua radice dall'energia del pianeta con della gomma isolante sotto i piedi (scarpe), chiuso dentro a una gabbia di ferro e tossica plastica isolata da terra con vibrazioni meccaniche lungo tutta la colonna vertebrale fino all'apice del cervello (automobile). *Non ricevere temperature troppo alterate rispetto alle stagioni. *Evita tensioni elettriche artificiali camuffate da suoni, luci o altro, che contraggono la cognitività dei tuoi sensi, ricerca profondi orizzonti che nutrono l'anima a differenza di un display, scegli la rilassante luce di una candela, ascolta i suoni dal vivo che ti avvolgono.
- Dedica del tempo per conoscerti meglio
*Medita per capire i tuoi sbagli per poterti migliorare e vivere con più serenità, la consapevolezza di essere sbagliati è l'unica possibilità al miglioramento. *Metti in dubbio il tuo sapere senza fossilizzarti troppo in esso. *Vediti in errore quando una tua emozione stona, solo così potrai migliorare nella reazione futura; se dai la colpa all'altro sarai vittima, potrai solo sperare passivamente, crescerà l'altro e tu rimarrai statico nel tuo grado di evoluzione. *Resta il più possibile in ascolto con il tuo intero corpo fisico, emotivo e spirituale per conoscere al meglio il tuo stato attuale e saper scegliere la sana azione inerente. *Accettati completamente in ogni adesso, solo così sarai libero di viverti potendo scegliere cosa tenere e cosa tralasciare.
- Ricordati che nulla è dovuto, ogni attimo è un dono; sviluppa la gratitudine che fa gioire il tuo cuore; ringrazia qualsiasi evento che si presenta nel tuo cammino, per l’opportunità di potersi migliorare e crescere in evoluzione.
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