Importante Bimba vegana in coma

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I soliti allarmismi coi quali i media vanno a nozze.
Mi piacerebbe sapere quanti bambini invece sono ricoverati per problemi di alimentazione e più in generale quali costi sosteniamo per curare l'obesità infantile, per esempio.

Conosco una signora che ha cresciuto i suoi figli così. Non c'è stato nessun ricovero tuttavia i 3 ragazzi (ormai post adolescenti)
hanno un'altezza decisamente al di sotto della media e inferiore anche a quella dei genitori.
Ognuno pensi quello che crede, si può pure pensare che essere tappi è una fortuna, che si sta meglio, che si vive più a lungo e cavolate di questo tipo, io sono convinto che la dieta vegana può avere un senso per periodi di tempo limitati e comunque dopo i 40 anni.
Rudy

Mio figlio ha quasi 7 anni ed è vegano da 2.
È seguito da un famoso pediatra esperto in nutrizione vegana, che ne controlla annualmente peso, altezza e dieta. Di recente (marzo) ha fatto i suoi primi (e ultimi spero) esami del sangue per controllare i livelli di ferro, vitamine, proteine, calcio,vit D ecc.

Gli esami sono perfetti: non è anemico per niente, le proteine sono vicine al limite massimo come il calcio.
Tutte le vitamine e i sali minerali sono a posto, anzi alcuni sopra i valori anche grazie al multi che prende.

Il suo peso è perfettamente nella norma (50esimo percentile preciso), l'altezza molto superiore: 95esimo percentile. Io e il papà siamo abbastanza bassini...

Il pediatra mi diceva che a livello nazionale l'OMS emetterà presto nuovi riferimenti per i pediatri nel caso di bambini vegani: tutti i bambini vegani sono più alti che grassi. E questo è un bene!

Ogni dieta, specie per i bambini, va ben bilanciata. Se la dieta non è bilanciata, poco importa che sia vegana o onnivora. Ci si ammala in ogni caso...

Sappiamo che l'altezza media della popolazione si è alzata regolarmente dall'800 a oggi (Vd. dati delle visite di leva, finché disponibili).
e, anche se nessuno ne ha la certezza, è difficile non mettere in relazione l'alimentazione con questo fenomeno, sia in termini di qualità che di quantità del cibo. Di carne nell'800 se ne mangiava in Italia, ma non certo spesso durante la settimana e in tutte le famiglie (io ho conosciuto 1 mio nonno nato nell'800)
L'alimentazione vegana esclusiva, secondo il mio modesto parere è difficile da sostenere a lungo senza - prima o poi - cadere in qualche importante carenza.
Magari tu Laura per la tua preparazione e attenzione nel fare analisi sei un'eccezione e quindi il tuo ragazzo è fortunato, tuttavia - senza incorrere nell'eccesso opposto (troppa carne) 30 grammi al giorno sono sufficienti ad un bambino e un ragazzo per non cadere nelle carenze che affliggono molti vegani che spesso vedi con quell'aspetto "un tantino malaticcio", quasi privi di grasso sottocutaneo, quello che in fin dei conti "arrotonda" le forme e gli zigomi. ed essere condannati ai prelievi periodici per ferro, B12 e calcio ad esempio.
Parlo in generale, non postate foto di vegani ciccioni prese da internet, né di americani carnivori oversize per favore.

Non posterò foto di vegani ciccioni Rudy :lol:
Ti assicuro però che mio figlio non sembra affatto malaticcio! Tra l'altro è stato il bambino che ha fatto in assoluto meno assenze a scuola nell'anno passato, in prima elementare...

Anch'io la pensavo come te, ma ad oggi ho cambiato idea.

Rispetto ai prelievi periodici del sangue ero preoccupata in effetti di condannare mio figlio a prelievi annuali, ma il pediatra mi ha spiegato che non serve. Ha proposto un unico esame perché a distanza di 2 anni era opportuno valutare se ci fossero carenze, in tal caso da riequilibrare. Ma le carenze non ci sono affatto, anzi! Quindi nessun esame andrà più ripetuto per verificare la dieta.

Piccola nota di colore: mio fratello non è vegano, anzi! Mio nipote, che adesso ha quasi 3 anni, ha sempre seguito una normale dieta onnivora, con carne, formaggi uova latte ecc. Quest'anno si ammalava in continuazione, cosi ha dovuto fare anche lui gli esami del sangue, ben prima di mio figlio. L'esito: è molto carente di ferro, anemico, con il calcio ai livelli minimi e così pure la b12.
Dopo tante discussioni in cui mio fratello decantava il valore di una dieta onnivora mi sono presa una piccola rivincita...