Domanda allergia acari

Da premetrere che 15.20 giorni dopo l l'integrazione ho avuto gonfiore addominale e aria nella pancia
Al terzo mese mi sono fermato
AA 6 GRAMMI 3 volte al giorno
Magnesio 3 grammi 3 volte al giorno
MSM idem magnesio

lorenzo77 ha scritto: Da premetrere che 15.20 giorni dopo l l'integrazione ho avuto gonfiore addominale e aria nella pancia
Al terzo mese mi sono fermato
AA 6 GRAMMI 3 volte al giorno
Magnesio 3 grammi 3 volte al giorno
MSM idem magnesio

Max 3 grammi per volta. Se mai fai piu assunzioni per raggiungere la tolleranza. Il magnesio è troppo, fai 2 volte 3 grammi e basta.
Ma non ho capito, hai raggiunto la tolleranza a 18 grammi?
Gonfiore e aria è normale finche il fisico non si abitua

lorenzo77 ha scritto: Ciao ragazzi dopo tre mesi di intrgrazione nessun miglioramento cosa mi consigliate? A breve farò esami del sangue ..mi consigliate quali fare?
Grazie

Ciao Lorenzo,
ho letto solo ora il tuo post e mi scuso per il ritardo nella risposta.
(Ri)parti solo con l'acido ascorbico assumendolo 4 volte al giorno fino a trovare la tolleranza intestinale; se ci abbini altro insieme, soprattutto il magnesio, non saprai mai se le eventuali scariche di diarrea siano imputabili all'AA o ad altro.
Non devi avere fretta... il tuo organismo ci ha messo anni prima di arrivare all'infiammazione e quindi non puoi seriamente pensare di risolvere tutto in poco tempo. E tre mesi sono poco tempo.

Solo quando avrai raggiunto la TI aggiungerai il resto.

Nel mentre puoi tranquillamente assumere MSM a cucchiaiate senza alcun timore o pericolo; è efficacissimo contro le allergie unitamente alla vitamina C.

Anche io ero allergico ad un sacco di cose, graminacee comprese. Stai lontano dagli zuccheri, autentici veleni per il tuo organismo oltre ai latticini assolutamente da evitare.

Dopo la TI ci risentiamo. Coraggio e calma

Il magnesio era quello che mi provocava aria nella pancia
Sto assumendo 6.8 grammi di AA al giorno piu 6 grammi di MSM eliminando per il momento il magnesio
Volevo integrare altro per combattere l allergia a acari tipo vitamina d che ne pensate?

lorenzo77 ha scritto: Il magnesio era quello che mi provocava aria nella pancia
Sto assumendo 6.8 grammi di AA al giorno piu 6 grammi di MSM eliminando per il momento il magnesio
Volevo integrare altro per combattere l allergia a acari tipo vitamina d che ne pensate?

Non va bene che non prendi il magnesio, è fondamentale. Il corpo si deve abituare, l'aria cè all'inizio poi scompare col tempo.
Si la vitamina D è importante, fai gli esami del sangue per vedere quanto sei carente.

lorenzo,

non ricordo se in passato (non in questa pagina a quanto mi sembra) hai citato il tipo di magnesio che prendevi e che ti avrebbe dato il problema...

presumo sia stato in polvere quindi poteva essere citrato, cloruro, glicinato, carbonato, solfato (non penso), ossido, completo (mix della biosline) o supremo (della natural point che pur trasformandosi in citrato ha un gusto e una solubilità diversa dagli altri citati), puoi dirci quale di questi? (o semmai altri che non ho citato)

in tal caso potresti provare a cambiare il tipo di magnesio, senza abbandonare il magnesio che come dice anche Liuc è troppo importante per lasciarlo stare del tutto...