In un forum che tratta di salute e malattie, può succedere che improvvisamente qualcuno offra la soluzione tanto agognata, via mail o via messaggio privato.
DIFFIDATE sempre, controllate, ricercate e chiedete. Chiedete ad altri foristi se per caso conoscono questo prodotto, chiedete se esistono dei test e delle testimonianze attendibili.
Che il cibo sia la tua unica medicina (Ippocrate).
Il filosofo Feuerbach asseriva che noi siamo quello che mangiamo (e quello che beviamo), quindi, vi sono cibi che ammalano e cibi che guariscono. Una corretta alimentazione è la base per un sano vivere.
Domanda
La mia colazione.. che ne pensate?
Deseb
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13 Anni 8 Mesi fa - 13 Anni 8 Mesi fa#16542da Deseb
Sampei quei datteri non hanno solfiti o anidride solforosa come conservanti?
comunque se devo dirla tutta... da sempre ho letto che lo yogurt non si deve mischiare a frutta (qui marmellata)...
io lo consumerei da solo, conosco quella marca, è greca, della stessa marca c'è yogurt migliore, anche da latte ovino-caprino...
angus ha scritto: Il latte di soia non lo consiglierei nemmeno ai miei peggiori nemici.
Assolutamente, dato che è veleno.
Al mattino l'ideale sarebbe quello di cominciare la giornata con della frutta fresca (stando attenti a non associare quella acida con la dolce), oppure con del latte di riso (o altri cereali antichi) meglio se integrale e dei fiocchi di avena (o altro cereale antico) sempre integrale.
Invece del caffè consiglio 3 grammi di vitamina c (come ascorbato).
NO LATTE-YOGURT DI DERIVAZIONE ANIMALE E SOIA, NO MERENDINE, NO BISCOTTI (SE NON INTEGRALI E SENZA ZUCCHERO).
3gr di C + 3gr di cloruro di magnesio +3 gr di bicarbonato di potassio in succo di agrumi appena sveglio.
dopo 1/2h colazione Budwig:
1/2 limone intero, 1 cucchiaio di semi oleosi, una mela(o 1 frutto di stagione) e una banana, 1 cucchiaio di olio di semi di canapa, 1 cucchiaio di yoghurt, 1 pezzo di radice di zenzero. Tutto nel frullatore e bevi. Lo zenzero e il limone danno un tocco di classe.
Nel frullato puoi aggiungere 1 cucchiaio di cereali a tua scelta oppure dopo mezz'ora dal frullato, mangiare biscotti ai cereali e marmellata bio bagnati in caffè d'orzo. Due colazioni meglio che one, quando c'è fame ovviamente. In questo modo tieni distanti i bis-cotti dalla frutta.
Ultima Modifica 13 Anni 8 Mesi fa da feuxdartifice.
