Domanda Perdita di capelli dopo inizio di integrazione vit

Ps non trovo msm se non si può qui anche privatamente mi mandate il link Grazie

Ciao Morgana,

micronutrienti quali le vitamine, sali minerali e aminoacidi sono estremamente utili per la salute dei capelli, se impiegati con criterio e nelle giuste proporzioni, rispettando le relazioni di sinergia e antagonismo che tra essi vigono.

Da quello che leggo stai integrando solo con determinati nutrienti (vit.c, selenio, vit.e, complesso b), quando dovresti invece ricorrere ad un'integrazione di base completa. I nutrienti principali devono essere infatti assunti assieme, in modo da permettere di dispiegare migliori effetti benefici e al contempo evitare potenziali squilibri/carenze dovuti all'assenza di alcuni di essi.

Il consiglio è quindi quello di correggere l'integrazione, optando per un buon multivitaminico/multiminerale (come già suggerito da altri utenti del forum) e di ricercare altrove la causa della tua perdita di capelli.
Nelle donne, una caduta consistente è spesso dovuta a periodi di stress, stati d'ansia, squilibri alimentari o ormonali. Più difficile (anche se ovviamente non si può escludere a priori) invece che si tratti di un'alopecia androgenetica femminile, in quanto questa si manifesta con una perdita molto blanda di capelli però graduale nel tempo.

ciao
A.

ps: se vuoi approfondire ulteriormente i vantaggi che la nutrizione ortomolecolare può apportare ai nostri capelli ti consiglio di leggere anche questo articolo: www.lapelle.it/tricologia/nutrizione_ortomolecolare.htm

morgana85 ha scritto: Buona sera a tutti
Volevo alcune informazioni da circa un mese ho in cominciato un integrazione con acido ascorbico ( 6 g die) vitamine del complesso B( Bcomplex 50) , vit E(400UI) e selenio(100mcg) ma ho notato un'allarmante perdita di capelli qualcuno ha esperienza di una cosa del genere e possibile che questo tipo di integrazione faccia cadere i capelli?
Qualcuno ha fatto un' esperienza simile?

Ciao Morgana,

le vitamine ed gli oligoelementi sono essenziali al capello, non lo fanno cadere.

Assumi un multivitaminco tipo il Biovea o simile altrimenti come stai facendo hai dei rapporti non equilibrati.

Evita inoltre gli integratori non chelati (evita interatori tipo il 4z o simili di basso livello), in quanto l'accumularsi dei metalli potrebbe effettivamente portarti ad una intossicazione e tra le altre cose potresti avere effulvi pesanti.

Stammi bene

Io invece ti consiglio il Multivitaminico del Dr. Rath che se non ricordo male si chiama VITACOR PLUS è davvero qualcosa di straordinario, se invece ti scoccia fare l'acquisto in olanda, confermo che potrebbe aiutarti molto il metilesulfonilmetano MSM ma anche l'alga UNDARIA Pinnatifida
Ciao

Io col multivitaminico sto risolvendo molto bene

morgana85 ha scritto: Ps non trovo msm se non si può qui anche privatamente mi mandate il link Grazie

L´MSM lo puoi comprare da Riccardo Santé Naturels.
ciao