Domanda DIARREA ED INTEGRAZIONE

Cecilia ha scritto:

Torvalda ha scritto: Si, la mia TI è notevolmente diminuita....sono passata dalla dose di 4,5 gr a.... 3 ..spero solo di poter aumentare più in là. Non immaginavo che anche la Vitamina D potesse contribuire a riguardo! Ora, su consiglio di Elena, sto assumendo lo Yovis da 1 gr, una bustina al dì. Va decisamente meglio!

Non vedo perché sei irritata dal fatto che la tua TI sia diminuita, prova a vederla cosí:
é possibile che la tua salute in generale sia migliorata e che quindi il tuo organismo abbia bisogno di meno vit C?!

Giusto! E' proprio così

Ciao, Silvana.

Due domande.

1) A quanto hai il pH urinario?

2) In totale, quanto Magnesio assumi al giorno?

Un affettuoso saluto pasquale a Te e a Tutti, Raffaele.

Ciao Raffaele ed auguri per una Pasqua serena!
Il carbonato di magnesio è la prima cosa che ho tolto, già da più di una settimana: ne assumevo comunque 1 gr su 4,50 di Vitamina C, una dose al giorno, la sera prima di andare a dormire. Pensi che possa reintrodurlo?
Il ph urinario? Non lo so.... :oops:

Buona Pasqua Silvana,
guarda qui alleanzadellasalute.info/forum/Medicina-...sa-propria.html#3787

ciao trovalda qualcuno mi ha preceduto, molto bene che la tua TI si sia abbassata, dovresti preoccuparti del contrario .
Personalmente per la flora intestinale ti consiglio yakult .
ciao e buona pasqua a tutti

Anche prescindendo dalla misurazione del pH urinario, che comunque ti suggerisco di testare attraverso un'urinalisi in casa, eccoti, Silvana, il mio parere.

Sospendi tutti gli integratori, proprio tutti, e ricalcolati esattamente la T.I. (Tolleranza Intestinale) alla C: essa è fondamentale per lo stare in salute perché già al di sotto di un 10% si perdono molti dei suoi benèfici effetti.

Non appena lo avrai fatto, comunicamelo, e ti dirò come integrare con la C il Magnesio carbonato, anch'esso fondamentale, per ricavarne Magnesio Ascorbato, il quale apporta un'infinità di benefìci sia sul sistema circolatorio sia sul sistema nervoso sia sul sistema muscoloscheletrico, specialmente a voi donne nel periodo premestruale o dopo la menopausa.