Domanda ripristinare la flora batterica intestinale

Il vls3 è molto "potente", non tutti si trovano bene.
E' difficile consigliare, perchè i probiotici sono come le palle, ognuno ha le sue :lol:
E quindi ogni persona si trova un po meglio con un ceppo rispetto ad un'altro.
Tra quelli che hai elencato trovo molto buono l'enterolactis plus, benchè ha 1 solo ceppo.
E se non ricordo male mi sa che funziona su un gran numero di persone

visto che si parla di probiotici, in queste ultime settimane ho avuto problemi intestinali ancora non superati del tutto. Essendo tendenzialmente stitico, vorrei assolutament evitare prodotti che favoriscono questa mia caratteristica. Per esempio, mi ritrovo lo yovis: ho sentito dire che è astringente. Se cosi fosse quali sono i tipi di fermenti che dovrei usare appena li finisco?

la alfa-lattoalbumina arricchita con i frutto oligosaccaridi ,Serplus Complex, pare essere secondo Mainardi il più potente prebiotico:
L'alfa-lattoalbumina è stata selezionata dalla Natura, per attivare i processi assorbitivi/protettivi intestinali, cosa che fa mediante il controllo del pH. In base al quale controlla che attecchiscano solo i ceppi batterici probiotici, stimolando la secrezione di muco, il rilascio di prostaglandine, etc.

Io stó prendendo il VSL#3 da un paio di settimane e mi trovo bene, é un pó difficile da trovarlo perché non tutte le farmacie lo hanno e il dosaggio, 450 miliardi, é veramente un pó alto per alcuni che lamentano gonfiori di pancia e altro, ma per me é come fatto su misura.
Ramoniak ha ragione: E' difficile consigliare, perchè i probiotici sono come le palle, ognuno ha le sue :lol:

Al massimo, se il VSL#3 é troppo dosato, basta prenderne mezza bustina per volta

un paragone tra yovis e vsl?

Nataku ha scritto: un paragone tra yovis e vsl?

Mi spiace, ma non conosco il yovis. Forse qualcun altro forista?!