amato Vitamina E naturale

Eloisa ha scritto:

Liuc33 ha scritto:

Eloisa ha scritto:

Liuc33 ha scritto: Io prendo questa.
www.amazon.it/gp/product/B000OO5VD8/ref=...01_s00?ie=UTF8&psc=1

Scusa perchè senza soia?

Ho letto che alle femminucce può fare male, nel dubbio preferisco prendere un integratore che non ne abbia

Potresti mettere i link dove l'hai letto? Grazie

Non saprei, leggo molto in rete e questa cosa mi era rimasta impressa, per quanto qualcuno la smentisse... però mi è venuta la paranoia e quindi cerco di non prendere integratori da uso giornaliero contenenti la soia.

Pensi sia una cavolata?

Anchio no negli alimenti perchè OGM, ma negli integratori non è OGM, non avrebbe senso secondo mè. Poi se dovessero scrivere tutto quello che non deve essere ci vorrebbe un libretto attaccato alla confezione :lol:
Anche se poi dentro ci fosse la soia OGM sarebbe una micro soia in confronto a quella che mangiamo senza accorgercene. E inoltre non credo sia sempre vero che non è OGM anche se non cè scritto. Cavolata, togliti la paranoia
Anche se cè qualche controsenso in cio che ho scritto :lol:

Ahaha figurati che sono giorni che sclero perchè c'era soia ovunque

Cmq grazie caro.

Eloisa ha scritto: Ahaha figurati che sono giorni che sclero perchè c'era soia ovunque

Cmq grazie caro.

Comunque aspetta pareri di altri perchè è una mia idea, non sono certo. Non si è mai certi di niente :lol:

Eloisa ha scritto:

Liuc33 ha scritto: Io prendo questa.
www.amazon.it/gp/product/B000OO5VD8/ref=...01_s00?ie=UTF8&psc=1

Scusa perchè senza soia?

Ho letto che alle femminucce può fare male, nel dubbio preferisco prendere un integratore che non ne abbia

Ciao Eloisa,

secondo me ti stai creando un problema che non esiste. Se è vero che la soia contiene alcune sostanze come i fitati (riducono l'assorbimento dei nutrienti) e gli isoflavoni (ad alte dosi possono alterare il funzionamento della tiroide) e quindi andrebbe consumata con molta moderazione (soprattutto nei soggetti di sesso maschile, per via dei fitoestrogeni in essa contenuti), il rischio non si pone affatto quando la soia è usata come eccipiente. Il quantitativo di soia contenuto negli integratori è infatti così basso che non vi è traccia di nessuna delle sostanze sopra elencate.

Quello a cui dovresti invece prestare attenzione è che l'integratore di vitamina E naturale contenga un mix di tocoferoli (oltre all'alfa-tocoferolo) perché si bilanciano a vicenda.
Personalmente mi trovo bene con l'Healthy Origins E-400 o con la Now Foods E-400

Grazie del chiarimento!!